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  1. juddel
    Beitrag

    Wo finde ich Nährwerte zu Dönerfleisch huhn und Kalb und Gyros

    Nährwerte für 100 g Brennwert 1080 kJ Kalorien 258 kcal Protein 21,7 g Kohlenhydrate 3,1 g Fett 17,7 g Ballaststoffe 0 g Broteinheiten 0,3...
    Erstellt von: juddel, 20.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  2. juddel
    Beitrag

    Wo finde ich Nährwerte zu Dönerfleisch huhn und Kalb und Gyros

    Nährwerte für 100 g Brennwert 996 kJ Kalorien 238 kcal Protein 24,7 g Kohlenhydrate 3,3 g Fett 14 g Das ist für Dönerfleisch Kalb
    Erstellt von: juddel, 20.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  3. juddel
    Beitrag

    Was ist eigentlich wenn man Nachts immer noch mal wach wird?

    (giggle) mal sehen wer noch das Problem hat .Und hoffe auf Antwort ;)
    Erstellt von: juddel, 20.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  4. juddel
    Beitrag

    Wo finde ich Nährwerte zu Dönerfleisch huhn und Kalb und Gyros

    Hallo Daniel (hi) geh mal auf Lebensmittel-tabelle.de auf Google da stehts bei Viel Eiweß & wenig Kh ;)
    Erstellt von: juddel, 20.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  5. juddel
    Thema

    Was ist eigentlich wenn man Nachts immer noch mal wach wird?

    Hallo ihr lieben(hi) Was ist eigentlich wenn man Nachts immer wach wird z.B.wenn man mal aufs Klo muss8) Ich werde so fast jede Nacht...
    Thema von: juddel, 20.02.2012, 10 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  6. juddel
    Beitrag

    Kann mir das einer sagen?

    Ich Esse auch nicht so viel Fett am Tag.Ich habe das in der Sendung nur aufgeschnappt.Ganz ehrlich gesagt wiege ich gar nichts ab.Ich halte mich...
    Erstellt von: juddel, 20.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  7. juddel
    Beitrag

    Kann mir das einer sagen?

    Also ich habe das im Fernsehn aufgeschnappt,als bei Stern TV darüber gesprochen wurde über die "Diät" was ja keine Diät ist. Es hieß Pro Kilo...
    Erstellt von: juddel, 20.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  8. juddel
    Beitrag

    Kann mir das einer sagen?

    :? naja zu spät ...Aber ich brauche ja auch 58 g EW am Abend.Und wenn ich mich nicht irre -100g Fett am Tag LG
    Erstellt von: juddel, 20.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  9. juddel
    Beitrag

    Kann mir das einer sagen?

    nun habe ich eine Dose Thunfisch weg gelassen und Gauda Käse mit rein gemacht;)
    Erstellt von: juddel, 19.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  10. juddel
    Beitrag

    Kann mir das einer sagen?

    Hallo und schön guten Abend.... Kann mir jemand sagen ob das ok ist? Also ich habe vor heute Abend einen Salat mit weißen Thunfisch,Krabben und...
    Erstellt von: juddel, 19.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  11. juddel
    Beitrag

    Schwip Schwap ohne Zucker??

    Das werde ich auch machen,aber wenn man etwas schnell wissen will ;) Ich danke Euch ;)
    Erstellt von: juddel, 19.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  12. juddel
    Beitrag

    Kann mir das einer sagen?

    Danke Dir :) Damit ist mir schon mal geholfen.
    Erstellt von: juddel, 19.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  13. juddel
    Beitrag

    Schwip Schwap ohne Zucker??

    Hallo FrauPfeffetopf, Danke schön,damit ist mir jetzt schon mal geholfen :) LG Jutta
    Erstellt von: juddel, 19.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  14. juddel
    Thema

    Kann mir das einer sagen?

    Erst mal einen guten Morgen(hi) Ich habe leider das Buch noch nicht.Ich habe vor 3 Tagen angefangen mit SiS und habe Morgens KH Mittags gemischt...
    Thema von: juddel, 19.02.2012, 23 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  15. juddel
    Beitrag

    Schwip Schwap ohne Zucker??

    Danke Malwine, ich konnte aber nur finden wieviel EW ich am Abend Essen darf oder muss. Ich wiege 105 Kilo mein BMI ist 39 LG
    Erstellt von: juddel, 19.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  16. juddel
    Beitrag

    Schwip Schwap ohne Zucker??

    Danke Malwine für die promte Antwort :) Boa ob ich das schaffe.....Ganz ehrlich ich bin erst damit angefangen und ich weiß nicht wieviel KH oder...
    Erstellt von: juddel, 19.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  17. juddel
    Beitrag

    Schwip Schwap ohne Zucker??

    Guten Morgen liebe Leute (hi) Was ist eigentlich wenn man erst um halb zehn aufsteht,wie ich heute Morgen.Ist ja halt Wochenende.Wenn ich jetzt...
    Erstellt von: juddel, 19.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  18. juddel
    Beitrag

    Schwip Schwap ohne Zucker??

    Danke ihr lieben ;) für eure Antworten. Werde ja sehen ob das nun gut ist oder nicht.Bin ja nun erst gestern damit angefangen.Nächste Woche auf...
    Erstellt von: juddel, 16.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  19. juddel
    Beitrag

    Schwip Schwap ohne Zucker??

    Ich habe gerade mal geschaut was bei Light und Zero bei den Inhaltsangaben drin steht....bei beiden das selbe.Also werde ich wohl eher darauf...
    Erstellt von: juddel, 16.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  20. juddel
    Beitrag

    Schwip Schwap ohne Zucker??

    Danke für den Tip Nurse 74, werde ich dann mal ausprobieren .Habe im Buch bei Detlef Pape halt in der Liste gesehen das Cola Light also alle Light...
    Erstellt von: juddel, 16.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
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