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  1. Kaktusfee
    Beitrag

    Meine Notizen

    Ja, das ist zu wenig EW. Ich möchte mich für ein paar Tage abmelden. Mich hat die Grippe erwischt. Lg Theresia
    Erstellt von: Kaktusfee, 15.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  2. Kaktusfee
    Beitrag

    Meine Notizen

    delfin: danke für den Tip, werde bei DM mal nachsehen Best Body Nutrition 100g Pulver - 75g Eiweiß Die Dose hat 750g Inhalt und kostet rund 23...
    Erstellt von: Kaktusfee, 14.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  3. Kaktusfee
    Beitrag

    Meine Notizen

    Bei Amazon bezahlt man ab Euro 20,- keine Versandkosten. Ich habe da schon öfter was bestellt.
    Erstellt von: Kaktusfee, 14.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  4. Kaktusfee
    Beitrag

    Müsli

    Ich esse schon lange Müsli zum Frühstück. Mache erst seit ein paar Tagen SIS und bin jetzt auf Haferflocken umgestiegen. Orangensaft dazu und eine...
    Erstellt von: Kaktusfee, 14.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  5. Kaktusfee
    Beitrag

    Diät-Tagebuch mit SIS

    Bravo, weiter so. Jeden Tag kann die Waage ja nicht weniger anzeigen, aber wenn der Bauchumfang kleiner wird, dann ist es ok. Wo genau mißt du den...
    Erstellt von: Kaktusfee, 14.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  6. Kaktusfee
    Beitrag

    Meine Notizen

    Hallo Kaffeemaus Ich habe mir voriges Jahr den Best Body Nutrition Figure Shake,erdbeere-weisse Schokolade von Amazon gekauft. Den trinke ich...
    Erstellt von: Kaktusfee, 14.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  7. Kaktusfee
    Beitrag

    Meine Notizen

    Gestern Mittag bin ich auf auf 100g KH gekommen. Und am Abend habe ich einen Eiweißshake getrunken.
    Erstellt von: Kaktusfee, 14.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  8. Kaktusfee
    Beitrag

    Diät-Tagebuch mit SIS

    Hallo Marion Schönen Wochenanfang Lg Theresia
    Erstellt von: Kaktusfee, 13.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  9. Kaktusfee
    Beitrag

    Meine Notizen

    13. Feber 2012 Mein heutiges Frühstück: 50g Haferflocken, 200ml Hohes C, 1 Banane, 50g Vollkorntoastbrot, etwas Butter und Marmelade = 100g KH...
    Erstellt von: Kaktusfee, 13.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  10. Kaktusfee
    Beitrag

    Meine Notizen

    So, genug gefeiert. Morgen geht es weiter mit der Ernährungsumstellung.
    Erstellt von: Kaktusfee, 12.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  11. Kaktusfee
    Beitrag

    Diät-Tagebuch mit SIS

    Ich habe das Buch noch nicht, habe derzeit nur Trennkost-Kochbücher. Ich würde mich über das Rezept sehr freuen. Danke Lg Theresia
    Erstellt von: Kaktusfee, 12.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  12. Kaktusfee
    Beitrag

    Meine Schritte mit SIS

    Hallöchen, ich drücke die Daumen und wünsche dir viel Erfolg. Ich habe auch erst mit SIS begonnen.
    Erstellt von: Kaktusfee, 12.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  13. Kaktusfee
    Beitrag

    Diät-Tagebuch mit SIS

    5kg hast du schon abgenommen, prima. Welches Müsli ißt du und wieviel Orangensaft? Ich bin noch dabei Infos über SIS zu sammeln. Schönen Sonntag...
    Erstellt von: Kaktusfee, 12.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  14. Kaktusfee
    Beitrag

    Meine Notizen

    Guten Morgen Die Geburtstagsfeier war sehr schön. Habe mich aber nicht an SIS gehalten. Es gab eine sehr gute Gulaschsuppe. Und als Nachspeise ein...
    Erstellt von: Kaktusfee, 12.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  15. Kaktusfee
    Beitrag

    Meine Notizen

    Heute zu Mittag habe ich eine Gnocchi-Hähnchen-Pfanne gemacht. Hat super geschmeckt und als Nachspeise habe ich Weintrauben gegessen. Kaffee mit...
    Erstellt von: Kaktusfee, 11.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  16. Kaktusfee
    Beitrag

    Meine Notizen

    Danke für die Tipps. Habe meinen Mann mit einer langen Liste einkaufen geschickt. Haferflocken und Sojamilch steht auch drauf. Obwohl wir gestern...
    Erstellt von: Kaktusfee, 11.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  17. Kaktusfee
    Beitrag

    Meine Notizen

    Ja, die Banknudeln sind gut. Das machen die Kopfschmerzen die heute habe. Hat jemand einen Tip für mich, wie ich auf 100g KH zum Frühstück komme....
    Erstellt von: Kaktusfee, 10.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  18. Kaktusfee
    Beitrag

    Meine Notizen

    Heute zum Frühstück bin ich auf 75g KH gekommen. Schön langsam komme ich auf die 100g KH. Ich habe 100g Brot, 5g Margarine, 13g Honig und eine...
    Erstellt von: Kaktusfee, 10.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  19. Kaktusfee
    Beitrag

    Wiegetag :( :) :D

    Hier mein heutiges Frühstück: 72g Vollkorntoast 10g Fett 06g Honig 115g Banane 369 Kcal, KH 59.5, EW 7.7, Fett 11
    Erstellt von: Kaktusfee, 09.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  20. Kaktusfee
    Beitrag

    Wiegetag :( :) :D

    Dann habe ich heute mit meinen 60 zu wenig gegessen. Danke
    Erstellt von: Kaktusfee, 09.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
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