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  1. Cefija79
    Beitrag

    VOX - Diätlügen - Was hilft wirklich?

    @ Frank: Amen.....;)
    Erstellt von: Cefija79, 15.04.2012 im Forum: Abnehmen und Diät in den Medien
  2. Cefija79
    Beitrag

    VOX - Diätlügen - Was hilft wirklich?

    Soviel wie sie für die Sendung ausprobiert hat, wird sie sich sicher nicht intensiv mit der Thematik beschäftig haben, vorallem nicht mit SIS,...
    Erstellt von: Cefija79, 14.04.2012 im Forum: Abnehmen und Diät in den Medien
  3. Cefija79
    Beitrag

    VOX - Diätlügen - Was hilft wirklich?

    @ Valuum, nein, bisher hast du nicht wirklich was verpasst. Alles was gesagt wurde, ist nichts unbekanntes. Ansonsten geht es wohl eher darum,...
    Erstellt von: Cefija79, 14.04.2012 im Forum: Abnehmen und Diät in den Medien
  4. Cefija79
    Beitrag

    Umstellen (SiS) von KH, KH EW, EW auf EW,KH EW, EW????

    Berichte uns doch mal, wie es bei dir funktioniert, wenn du morgens EW ist ohne KH. Ich bin grad am Überlegen, ob ich ne Zeitlang Mittags EW ohne...
    Erstellt von: Cefija79, 23.03.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  5. Cefija79
    Beitrag

    ich war beim berater

    Das würd mich auch interessieren, da meiner, glaub ich, auch ziemlich weit unten ist.
    Erstellt von: Cefija79, 10.03.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  6. Cefija79
    Beitrag

    ich war beim berater

    @Frank, aber xlKatja und ich haben das gleiche beobachtet. Mir scheint da schon was dran zu sein. Aber ich denke, das nicht jeder Mensch so...
    Erstellt von: Cefija79, 10.03.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  7. Cefija79
    Beitrag

    ich war beim berater

    Hallo XLKatja, ich danke dir sehr für deinen Beitrag über deine Beratung. Es geht dabei um den Süßstoff. Vor kurzem hab ich hier nen Bericht...
    Erstellt von: Cefija79, 10.03.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  8. Cefija79
    Beitrag

    Gibt es eine Alternative zur Majonnaise?

    Oder du überbackst sie mit Mozarella, gibt es auch fettärmer. Hab ich letztes Wochenende gehabt, sehr lecker... Hähnchenbrust bestreiche ich immer...
    Erstellt von: Cefija79, 09.03.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  9. Cefija79
    Beitrag

    Nochmal Frage zu EW-Shakes

    Also dann ist der Layensberger auf jeden Fall der bessere. Und wie gesagt, einfach nur 200ml Milch und 100ml Wasser, dann biste auch unter den 15g KH.
    Erstellt von: Cefija79, 09.03.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  10. Cefija79
    Beitrag

    .....Eier.....

    Bitte....nichts zu danken.....
    Erstellt von: Cefija79, 09.03.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  11. Cefija79
    Beitrag

    Nochmal Frage zu EW-Shakes

    Ich hab den Straciatelle von Layensberger gehabt. Aber ich hab nur 200ml Milch genommen und den Rest Wasser. Dazu dann 30g Pulver. Selbst bei 45g...
    Erstellt von: Cefija79, 09.03.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  12. Cefija79
    Beitrag

    .....Eier.....

    Ich ess immer nur das Eiweiß, damit spare ich mir das Fett am Abend.....
    Erstellt von: Cefija79, 09.03.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  13. Cefija79
    Beitrag

    Hilfe....................ich komme nicht auf meinen Grundumsatz

    @Frank, hast du denn ne Formel parat, wie man das ausrechnen könnte, denn ich habe festgestellt, dass im Netz viele Rechner sind und fast jeder...
    Erstellt von: Cefija79, 05.03.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  14. Cefija79
    Beitrag

    Kann mir jemand helfen...

    @Tomsdiner, es war ja nur gut gemeint, schließlich könnte sie ja so noch etwas mehr Blumenkohl oder was anderes essen, wenn sie die KH ausnutzen...
    Erstellt von: Cefija79, 05.03.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  15. Cefija79
    Beitrag

    Kann mir jemand helfen...

    Oder bin ich zu kleinlich, aber ich denke, grad Abends gilt, je weniger KH desto besser, oder.....
    Erstellt von: Cefija79, 04.03.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  16. Cefija79
    Beitrag

    Kann mir jemand helfen...

    Ich möchte nicht kleinlich sein, aber nimm doch in deine Auflistung den gekochten Blumenkohl, der hat weniger KH. Da liegen die KH auf 100g bei...
    Erstellt von: Cefija79, 04.03.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  17. Cefija79
    Beitrag

    Hilfe....................ich komme nicht auf meinen Grundumsatz

    Also erstmal, bist du dir sicher, dass die 2000kal euer Grundumsatz sind und nicht euer Gesamtenergieumsatz, den find ich doch ziemlich hoch. Hast...
    Erstellt von: Cefija79, 04.03.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  18. Cefija79
    Beitrag

    Wann ist es Mittags eine KH-Mahlzeit, so das man mehr KH essen muss.

    Danke Frank, dann mach ich mal so weiter, im Moment geht es ja gewichtsmäßig wieder nach unten.
    Erstellt von: Cefija79, 04.03.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  19. Cefija79
    Beitrag

    Kann es sein.....

    Es waren KH aus Milch und Eiweißpulver oder aus Salat, also durchaus erlaubte KH. Naja, hätte ja sein können. Ist ja auch egal, ich werd weiter...
    Erstellt von: Cefija79, 04.03.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  20. Cefija79
    Thema

    Kann es sein.....

    Kann es sein, dass es Menschen gibt, die Abends lieber keine oder noch weniger als die 15g KH essen sollte. Ich habe die letzten 2 Tage Abends nur...
    Thema von: Cefija79, 03.03.2012, 2 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
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