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  1. Yosie
    Beitrag

    Erfolgserlebnisse

    Gratulation an alle erfolgreichen Abnehmer. (clap) Mein Ziel habe ich auch schon seit einer Weile erreicht, eigentlich wollte ich auch nicht mehr...
    Erstellt von: Yosie, 22.08.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  2. Yosie
    Beitrag

    Angefangen mit Almased Turbo :-)

    Irgendwie kann ich das nicht so ganz glauben was Alma uns da weis machen will. Alma enthält Honig.... 25 % laut Dose, Honig enthält Fructose. Eine...
    Erstellt von: Yosie, 23.06.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  3. Yosie
    Beitrag

    Selbstversuch: Mit Alma, Biking und Metabolic Balance unter die 100er-Schallmauer?

    Nein, danach nehme ich keinen mehr, und bisher hat das gut geklappt. Ich fühle mich fit und denke nicht dass ich Muskeln verloren habe. Die Hügel...
    Erstellt von: Yosie, 15.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  4. Yosie
    Beitrag

    Selbstversuch: Mit Alma, Biking und Metabolic Balance unter die 100er-Schallmauer?

    Hallo BudSpencer, ich fahre kein Rennrad sondern nur Trecking selten Montainbike und eher mit mäßiger Geschwindigkeit, aber ich habe festgestellt...
    Erstellt von: Yosie, 14.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  5. Yosie
    Beitrag

    DM-Vitalkost-Neuling

    Lizzy ich denke das man vermutlich mit allen Methoden die zum Beispiel hier im Forum beschrieben werden gut abnehmen kann, und genauso mit allen...
    Erstellt von: Yosie, 14.06.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  6. Yosie
    Beitrag

    DM-Vitalkost-Neuling

    *grins* das tut es allerding. Aber vielleicht würde Wasser und Brot ja auch funktionieren, ich habs nur noch nicht probiert.
    Erstellt von: Yosie, 14.06.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  7. Yosie
    Beitrag

    Wer kann vielleicht helfen......

    Twingo vielleicht ist es ja auch einfach nur ein leichter Magen-Darm-Virus? Im Grunde kann man so etwas ja erst einmal aussitzen so lange die...
    Erstellt von: Yosie, 14.06.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  8. Yosie
    Beitrag

    DM-Vitalkost-Neuling

    ja natürlich braucht er die, aber heisst Zucker gute Kohlehydrate? Ich meine, ich verzichte auf gesundes Obst wegen Zucker, und lese das dann....
    Erstellt von: Yosie, 14.06.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  9. Yosie
    Beitrag

    DM-Vitalkost-Neuling

    Lizzy die Vitamine und Mineralstoffe mögen ja stimmen, aber mir war gar nicht bewusst dass KH vermutlich Zucker bedeutet. Ist ja auch kein...
    Erstellt von: Yosie, 14.06.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  10. Yosie
    Beitrag

    DM-Vitalkost-Neuling

    Ich habe eben auf die Dose geschaut... da steht nur 31,5 g Kohlehydrate und 25 % Bienenhonig steht dort... aber keine genauere Zusammensetzung der...
    Erstellt von: Yosie, 14.06.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  11. Yosie
    Beitrag

    DM-Vitalkost-Neuling

    Ich bin doch jetzt etwas verwirrt, habe wie vermutlich die meisten hier angenommen das Alma keinen Zucker enthält... nun habe ich auf der...
    Erstellt von: Yosie, 14.06.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  12. Yosie
    Beitrag

    Wechseljahre - na und.....ich werde wieder schlank!

    Hallo Guesa, habe mir deine Strickseite angeschaut. Sehr schöne Sachen hast du gemacht. Ich war 2008 auch lange krank und habe dann das Stricken...
    Erstellt von: Yosie, 01.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  13. Yosie
    Beitrag

    Erfolgserlebnisse

    Heute freue ich mich auch mal :) Nach langem Stillstand endlich wieder 0,5 kg weniger. Und gestern eine neue Jeans 2 Größen kleiner als bisher. Yosie
    Erstellt von: Yosie, 24.05.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  14. Yosie
    Beitrag

    Aquacyling

    Hallo, gestern war der 2. Termin. Und da ging es schon anders zur Sache. Die Trainerin hat uns schon einiges mehr abverlangt, aber sie drängelt...
    Erstellt von: Yosie, 14.05.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  15. Yosie
    Beitrag

    Aquacyling

    Liebes Kaninchen in Radlerhosen ;) und andere Interessierte, hier nun mal mein Bericht vom ersten Aquacyclingtraining. Zunächst mal Radlerhose...
    Erstellt von: Yosie, 07.05.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  16. Yosie
    Beitrag

    ... ich plante eine Reise

    Guten Morgen, endlich Menschen die einen leckeren Sambuca zu schätzen wissen. 8) Meine Familie und Freunde schütteln nur den Kopf und fragen was...
    Erstellt von: Yosie, 27.04.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  17. Yosie
    Beitrag

    ... kommt ein Engel geflogen

    Den habe ich schon seit einem Monat hinter mir, da gabs ein tolles Smartphone. Aber Klamotten muss ich mir nun eh anschaffen, ist alles ganz schön...
    Erstellt von: Yosie, 25.04.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  18. Yosie
    Beitrag

    ... kommt ein Engel geflogen

    Schicke Belohnung fürs Abnehmen, gratuliere. :) Ein schickes Auto habe ich ja schon, da muss ich mir für mich etwas anderes einfallen lassen.
    Erstellt von: Yosie, 25.04.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  19. Yosie
    Beitrag

    Wechseljahre - na und.....ich werde wieder schlank!

    Guten Morgen Guesa, erstaunlicherweise schaut auch bei uns heute Morgen die Sonne mal vorbei, ansonsten schreien wir hier nämlich eher bei Regen...
    Erstellt von: Yosie, 25.04.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  20. Yosie
    Beitrag

    Praktische Rezeptdatenbank gefunden

    Bei eatsmarter gibt es eine Kombisuche, da kann man zum Beispiel Kalorien und Zutaten oder Zeitaufwand eingeben. So suche ich, wenn ich zum...
    Erstellt von: Yosie, 23.04.2012 im Forum: Almased Diät Forum
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