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  1. Tinkabell
    Beitrag

    Shakka - Hüftknochen, wo seid Ihr ? Mein Diät Tagebuch oder abspecken nach Entbindung

    Hab das hier etwas vernachlässigt... Jetzt wo mein Gewicht da ist, wo ich es haben wollte, wollte ich Euch erzählen, wie ich es geschafft habe....
    Erstellt von: Tinkabell, 02.07.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  2. Tinkabell
    Beitrag

    Kann man auch ohne Sport abnehmen !!??

    Sport ist soooo wichtig.Der Körper ist dafür gemacht un nicht für das Rumsitzen. Kalr, kann man auch ohne Sport abnehmen, aber wer Sport treibt,...
    Erstellt von: Tinkabell, 16.06.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  3. Tinkabell
    Beitrag

    Was straft mehr: Zumba oder Gerätetraining?

    Vielen Dank, ich fange ab heute mit GT im Studio an, da ich jetzt fast das Gewicht erreicht habe und mir Ausdauer alleine nicht reicht Gehe 2 mal...
    Erstellt von: Tinkabell, 06.06.2012 im Forum: Mit Sport abnehmen
  4. Tinkabell
    Beitrag

    ohh mein Gott !!!!!!!

    Ich mochte dieses mehlig im Mund nicht. Trick: Durch den elektrischen Rüher/ Shaker und mit Strohhalm trinken. ich liiiiiebe es :-) Mit wasser,...
    Erstellt von: Tinkabell, 31.01.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  5. Tinkabell
    Beitrag

    Was straft mehr: Zumba oder Gerätetraining?

    alles klar, danke. Abnehmen ist gar nicht so wichtig , sondern eher das Straffen, sprich der Aufbau von Muskeln. ich denke, abnehmen werde ich...
    Erstellt von: Tinkabell, 11.11.2011 im Forum: Mit Sport abnehmen
  6. Tinkabell
    Beitrag

    Hallo zusammen! Ich hoffe auf Eure Unterstützung :-)

    Vielen lieben Dank für den link, werde gleich mal stöbern :-)
    Erstellt von: Tinkabell, 11.11.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  7. Tinkabell
    Beitrag

    Almased wirkt nur soooo langsam :(

    dank Euch :-) lizzy, ich glaube du liegst da gar nicht so falsch. Vlt steckt da, gaaanz tief drinnen, der ewige Konkurrenzkampf zwischen Müttern...
    Erstellt von: Tinkabell, 10.11.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  8. Tinkabell
    Beitrag

    Almased wirkt nur soooo langsam :(

    Meine Mutter hat heute Waffeln gemacht für die Kinder und mir andauernd damit vor der Nase rumgewedelt und übertrieben "Hmmmmm it das lecker, aber...
    Erstellt von: Tinkabell, 10.11.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  9. Tinkabell
    Beitrag

    Almased Shake pur oder "genüsslicher machen"?

    Ich war gestern im Netto und habe es leider nicht entdeckt. MEinst Du den gelben Netto mit dem Scottie?
    Erstellt von: Tinkabell, 10.11.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  10. Tinkabell
    Beitrag

    Was mach ich falsch? Kein Sättigungsgefühl und schmecken tut es auch widerlich.

    Stimme ich voll und ganz zu. und die Einstellung ist super super wichtig: Wenn der Wunsch auf etwas zu knabber etc kommt, dann denk an etwas...
    Erstellt von: Tinkabell, 10.11.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  11. Tinkabell
    Beitrag

    Almaneulinge

    Cool, hab heute wieder abgenommen, dabei habe ich gestern Mittag "richtig" gegessen :-) Hab jetzt ( bis auf die 9 hinter dem komma) wieder das...
    Erstellt von: Tinkabell, 10.11.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  12. Tinkabell
    Beitrag

    Almaneulinge

    Wir wollten auf Dauer eh auf SIS umstellen, fang ich halt vorher an damit, muss mich nur arg umstellen, denn ich bin so eine von denen, die nix...
    Erstellt von: Tinkabell, 09.11.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  13. Tinkabell
    Thema

    Hallo zusammen! Ich hoffe auf Eure Unterstützung :-)

    Hallo Ihr Lieben, ich habe bis gestern Almased turbo gemacht und möchte nun bald mit sis anfangen, mein Mann auch, da er einen BMI von über 30...
    Thema von: Tinkabell, 09.11.2011, 4 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  14. Tinkabell
    Beitrag

    Shakka - Hüftknochen, wo seid Ihr ? Mein Diät Tagebuch oder abspecken nach Entbindung

    Ich habe mich entschlossen, ab heute Mittags Alma wegzulassen und so de Turbophase zu beenden, meine Hebamme gab mir zwar das ok, aber nach...
    Erstellt von: Tinkabell, 09.11.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  15. Tinkabell
    Beitrag

    Was straft mehr: Zumba oder Gerätetraining?

    Ich danke Euch für Eure Antworten, ich werde erstmal nur Zumba machen, um nach der Entbindung wieder fit zu werden, und dann ab Januar etwas...
    Erstellt von: Tinkabell, 09.11.2011 im Forum: Mit Sport abnehmen
  16. Tinkabell
    Beitrag

    Turbophase ab HEUTE!!! Wer macht mit???

    Habs gerade schon unter Almaneulinge gepostet: Ich habe mich entschlossen, ab heute Mittags Alma wegzulassen und so de Turbophase zu beenden,...
    Erstellt von: Tinkabell, 09.11.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  17. Tinkabell
    Beitrag

    Almaneulinge

    Ich habe mich entschlossen, ab heute Mittags Alma wegzulassen und so de Turbophase zu beenden, mene Hebamme ga ir zwar das ok, aber nach Deiner...
    Erstellt von: Tinkabell, 09.11.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  18. Tinkabell
    Beitrag

    Turbophase ab HEUTE!!! Wer macht mit???

    Das doch gemein :-Aber ich gönn es ihm, bin so froh, dass es bei ihm endlich click gemacht hat, dass er was verändern muss. Habe nur etwas Angst...
    Erstellt von: Tinkabell, 08.11.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  19. Tinkabell
    Beitrag

    Almased Shake pur oder "genüsslicher machen"?

    :D Sag ich doch *grins* Ich nehme immer Alma pur mit Strohhalm, ist richtig lecker geworden.
    Erstellt von: Tinkabell, 08.11.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  20. Tinkabell
    Beitrag

    Turbophase ab HEUTE!!! Wer macht mit???

    Klasse Tienna :-) Hab heute dem Drang widerstanden, mich zu wiegen und werde das erst am Ende der turbophase am Freitag Morgen machen. Heute...
    Erstellt von: Tinkabell, 08.11.2011 im Forum: Almased Diät Forum
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