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  1. Schokaholik
    Beitrag

    Anita hat/braucht jetzt auch eins

    So, nun hatte ich meinen ersten PG Tag und gleich 900gr zugenommen, mache morgen wieder nur Eiweis hoffe, dass geht jetzt nicht jeden PG Tag so...
    Erstellt von: Schokaholik, 16.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  2. Schokaholik
    Beitrag

    Anita hat/braucht jetzt auch eins

    Danke Sandy, solange man mir nicht mein Fleisch wegnimmt,..... Ja Gemüse und ich waren noch nie dicke Freunde, ich weiß nicht warum denn so übel...
    Erstellt von: Schokaholik, 14.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  3. Schokaholik
    Beitrag

    Anita hat/braucht jetzt auch eins

    Danke, fällt mir gerade sehr leicht, obwohl Nußhöhrnchen schon was feines sind. Nur die geballte Ladung an KH und Fett müßten jetzt nicht sein....
    Erstellt von: Schokaholik, 14.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  4. Schokaholik
    Beitrag

    Anita hat/braucht jetzt auch eins

    Hallo liebes Tagebuch, wieder ging das Gewicht nach unten. Ich bin auf dem richtigem Weg. Dukan ist also genau das richtige für mich. Ich merke...
    Erstellt von: Schokaholik, 14.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  5. Schokaholik
    Beitrag

    Hat schon mal jemand die süßen Galette gemacht?

    Hallo Sonnietb, ich mach es bei 180 Grad die Zeit kann ich gar nicht so genau sagen. Ich schau immer mal nach aber ich glaube nicht dass sie...
    Erstellt von: Schokaholik, 14.09.2012 im Forum: Dukan Diät Forum
  6. Schokaholik
    Beitrag

    Hat schon mal jemand die süßen Galette gemacht?

    Ja, kleinere gehen besser. Wobei ich solche Sachen jetzt immer in den Ofen schmeise. Da wirds komischerweise immer was. Aber geschmacklich fand...
    Erstellt von: Schokaholik, 13.09.2012 im Forum: Dukan Diät Forum
  7. Schokaholik
    Beitrag

    Anita hat/braucht jetzt auch eins

    Hallo liebes Tagebuch, heute war so ein stressiger Tag. Der erste Schultag ist jetzt wieder vorbei. Der 6te mittlerweile. Ach ich bin da immer so...
    Erstellt von: Schokaholik, 13.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  8. Schokaholik
    Beitrag

    Dukan und schwitzen

    @Lichtstrahl Ach supi, und ich hatte schon Angst, dass irgendwas im Anflug ist. Krank möchte ich nämlich nicht so gerne werden. Fühl mich ja auch...
    Erstellt von: Schokaholik, 13.09.2012 im Forum: Dukan Diät Forum
  9. Schokaholik
    Beitrag

    Anita hat/braucht jetzt auch eins

    So, mir gings heute bestens, außer dass mir ständig warm ist. Habe heute ein halbes Kilo Putenhackfleischbällchen (selbst gemacht, extra mager)...
    Erstellt von: Schokaholik, 12.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  10. Schokaholik
    Beitrag

    Dukan und schwitzen

    Danke, dann werd ich mal abwarten, ist mir nur aufgefallen, weil es unmittelbar mit der Diät begann. LG Anita
    Erstellt von: Schokaholik, 12.09.2012 im Forum: Dukan Diät Forum
  11. Schokaholik
    Thema

    Dukan und schwitzen

    Hallo ihr Lieben, ich weiß ja nicht ob es mit der Ernährungsumstellung zusammenhängt oder ob es jetzt einfach so kommt, aber ich schwitze. Ich...
    Thema von: Schokaholik, 12.09.2012, 6 Antwort(en), im Forum: Dukan Diät Forum
  12. Schokaholik
    Beitrag

    Anita hat/braucht jetzt auch eins

    Rückschläge gehören zum Leben nun mal dazu, wir sind ja keine Maschinen. Ich habe mir vorgenommen, dann nicht alles hinzuschmeissen sondern nach...
    Erstellt von: Schokaholik, 12.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  13. Schokaholik
    Beitrag

    Anita hat/braucht jetzt auch eins

    Also ich habe nachgeschaut in meinem ist es bis 0,2%Fett ab Phase 1 erlaubt. Ebenso wie Magermilch/ Joghurt,... Die Waage war gnädig und zeigte...
    Erstellt von: Schokaholik, 12.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  14. Schokaholik
    Beitrag

    Anita hat/braucht jetzt auch eins

    War ja schon der vierte Tag gewesen, aber egal. Neuer Tag neues Glück. Na dann kann ich mir ja weiterhin mein Frischkäsehühnchen machen. Dein...
    Erstellt von: Schokaholik, 12.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  15. Schokaholik
    Beitrag

    Anita hat/braucht jetzt auch eins

    Ich habe es schon, nur finde ich dort auch in sehr vielen Rezepten Lebensmittel die nicht auf der Liste der erlaubten Nahrungsmitteln stehen. Es...
    Erstellt von: Schokaholik, 11.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  16. Schokaholik
    Beitrag

    Anita hat/braucht jetzt auch eins

    Ja das schwache Fleisch. Jetzt ist ja nichts mehr im Haus kann also nichts schiefgehen. Kuchen hört sich gut an. Werd mich mal auf Rezeptsuche...
    Erstellt von: Schokaholik, 11.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  17. Schokaholik
    Beitrag

    Anita hat/braucht jetzt auch eins

    Oh oh, ich gesetehe heute war ein übler Tag. Bis Mittag gings ja, aber dann bin ich den Verlockungen erlegen. Ich hatte noch nicht mal Hunger...
    Erstellt von: Schokaholik, 11.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  18. Schokaholik
    Beitrag

    Anita hat/braucht jetzt auch eins

    Geht bestimmt über die Mikro, mußt nur aufpassen wegen überkochen. Ich nehm 0,1% Milch. Bäh gruselig aber wenns schee macht. Gell. Stevia hab ich...
    Erstellt von: Schokaholik, 11.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  19. Schokaholik
    Beitrag

    Anita hat/braucht jetzt auch eins

    ok, also kein Frischkäse und kein Tomatenmark mehr. Hm, dann mal sehen was sich heute dafür findet Ja den Haferbrei, ich nehm 200 ml Milch etwas...
    Erstellt von: Schokaholik, 11.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  20. Schokaholik
    Beitrag

    Mama du bist Dick...

    Nun hört aber auf von lecker Würstchen zu erzählen, sonst bekomme ich noch Hunger darauf. LG Anita
    Erstellt von: Schokaholik, 11.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
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