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  1. moppelchen
    Beitrag

    Mit Tagebuch und SIS zum Ziel

    Ich muss beichten, dass mich wieder mal mein innerer Schweinehund erwischt hat :S. Nun könnte ich einige Gründe dafür nennen, aber ich weiss...
    Erstellt von: moppelchen, 17.02.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  2. moppelchen
    Beitrag

    Der Schweinehund...

    Also, ich muss schon sagen, mit dem Schweinehund ist das so ne Sache. Meiner war auch grad wieder einige Tage bei mir. Aaaber, gestern hab ich mir...
    Erstellt von: moppelchen, 16.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  3. moppelchen
    Beitrag

    Mit Tagebuch und SIS zum Ziel

    Freu freu freu :D Ich liebe heute meine Waage. Habe 1,1 kg weniger seit letzten Samstag. Scheint ja doch nicht falsch zu sein, wie ich esse. Mit...
    Erstellt von: moppelchen, 28.01.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  4. moppelchen
    Beitrag

    Ich nehme ab mit der Heizmann-Methode

    Also, wenn ich dich jetzt richtig verstanden habe, isst du morgens KH und als Zwischenmahlzeit KH, dann mittags Mischkost und als Zwischenmahlzeit...
    Erstellt von: moppelchen, 27.01.2012 im Forum: Erfahrung mit sonstigen Diäten
  5. moppelchen
    Beitrag

    Ich nehme ab mit der Heizmann-Methode

    Ist die Essenmenge denn auch BMI-abhängig? Grüssle
    Erstellt von: moppelchen, 26.01.2012 im Forum: Erfahrung mit sonstigen Diäten
  6. moppelchen
    Beitrag

    Ich nehme ab mit der Heizmann-Methode

    Hallo NatJo, das find ich ja interessant. Hab auch noch nie von Heizmann gehört. Vielleicht könntest mal etwas mehr schreiben, z.B. was und...
    Erstellt von: moppelchen, 25.01.2012 im Forum: Erfahrung mit sonstigen Diäten
  7. moppelchen
    Beitrag

    Mit Tagebuch und SIS zum Ziel

    Heute war ein anstrengender Arbeitstag mit vielen Vermutungen, wie jetzt wohl alles mit uns weitergeht. Es ist nicht so einfach, das alles mit...
    Erstellt von: moppelchen, 23.01.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  8. moppelchen
    Beitrag

    SIS Tagebuch von Rubensfrau

    Hallo Rubensfrau, find ich toll, deinen Nick :) Ich hab auch so meine Probleme mit den Mengen, die ich eigentlich essen soll. Also, Frühstück...
    Erstellt von: moppelchen, 22.01.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  9. moppelchen
    Beitrag

    Mit Tagebuch und SIS zum Ziel

    Ja, ich weiss dass Alma zu viel KH für den Abend hat. Ich such schon seit langem einen Eiweissshake der nicht zu teuer, aber ganz sicher ohne...
    Erstellt von: moppelchen, 22.01.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  10. moppelchen
    Beitrag

    Und schon wieder eine Frage an die SIS Profis

    Wenn ich Spätdienst habe, komme ich immer erst so gegen 21 Uhr zum Abendbrot. Da ich aber dann auch ziehmlich spät schlafen gehe, ist das ,glaube...
    Erstellt von: moppelchen, 21.01.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  11. moppelchen
    Beitrag

    Mit Tagebuch und SIS zum Ziel

    :) ach ja, ich hatte ganz vergessen, dass mein Bauch schon 3 cm dünner ist. Heute hab ich gegessen: Frühstück ohne Banane (hatte leider keine...
    Erstellt von: moppelchen, 21.01.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  12. moppelchen
    Beitrag

    Mit Tagebuch und SIS zum Ziel

    Hurra, ich hab das 2. Kilo geschafft :) Hab gestern und auch heute mal alles gewogen und so gut es ging, ausgerechnet. Aber nur, um mal ein...
    Erstellt von: moppelchen, 21.01.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  13. moppelchen
    Beitrag

    Mit Tagebuch und SIS zum Ziel

    @ jutta 1965 Ja, ich arbeite schon mehr als 20 Jahre bei Schlecker. Um so mehr hat mich diese Nachricht, die ich beim Mittagessen im nTV lesen...
    Erstellt von: moppelchen, 21.01.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  14. moppelchen
    Beitrag

    Mit Tagebuch und SIS zum Ziel

    Hallo, ich glaub, ich war heute ganz gut. Aber fühle mich nicht mehr in der Lage hier alles aufzuschreiben. Bin leider mit den Nerven so ziehmlich...
    Erstellt von: moppelchen, 21.01.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  15. moppelchen
    Beitrag

    Mit Tagebuch und SIS zum Ziel

    Hallo Shy, ich war auch gerade bei dir im Tagebuch stöbern. Werd mich wohl öfter da mal reinlesen. Es beruhigt, dass ich nicht allein bin mit...
    Erstellt von: moppelchen, 19.01.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  16. moppelchen
    Beitrag

    Jetzt schreib auch ich...

    Hallo, also ich finde deine Aufstellung super. Ich glaub, ich muss mir wohl auch mal die Mühe machen, weil da bekommt man einen richtigen...
    Erstellt von: moppelchen, 19.01.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  17. moppelchen
    Beitrag

    Mit Tagebuch und SIS zum Ziel

    Hallo, du hast schon recht, es war wohl zu wenig, was ich gegessen habe. Wenn ich am arbeiten bin, hab ich keine Pause und kann nur so nebenbei...
    Erstellt von: moppelchen, 19.01.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  18. moppelchen
    Thema

    Mit Tagebuch und SIS zum Ziel

    Nun werde ich mich auch mal mit dem Tagebuch schreiben versuchen und hoffe, damit besser durchhalten zu können und vielleicht auch ein paar Tipps...
    Thema von: moppelchen, 19.01.2012, 19 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
  19. moppelchen
    Beitrag

    Alter

    na jaaa..... mit dem Alter ist das so ne Sache. Manchmal fühlt man sich wirklich noch "jung" und manchmal .... könnte man sich nur in die Ecke...
    Erstellt von: moppelchen, 17.06.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  20. moppelchen
    Thema

    Hurra....im Urlaub Gewicht gehalten

    Hallo, ich bin richtig stolz auf mich! Wir waren für 2 Wochen im Urlaub und ich habe das erste Mal seit Jahren, nicht zugenommen. Wir haben zwar...
    Thema von: moppelchen, 23.05.2009, 3 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
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