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  1. Koalabaer1987
    Beitrag

    Was bewirkt zuviel Eiweiß am Abend?

    Also ich hab im Internet das gefunden: Dr. Nicolai Worm über eiweißhaltige Kost In einer Vielzahl von Untersuchungen hat sich gezeigt, dass...
    Erstellt von: Koalabaer1987, 05.09.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  2. Koalabaer1987
    Beitrag

    Was bewirkt zuviel Eiweiß am Abend?

    Bei mir ist das auch so, liege immer über den KH-Mengen - meistens so 80-90 vor allem morgens...mittags geht es und ich bin auch immmer über der...
    Erstellt von: Koalabaer1987, 05.09.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  3. Koalabaer1987
    Beitrag

    Will heute mit Schlank im schlaf anfangen. Wer will mitmachen und wer kennt sich aus?

    Hallo Anna, ich selber habe durch Schlank im Schlaf 4-5kg abgenommen (habe aufgehört zu rauchen und wollte wieder auf mein Ausgangsgewicht), habe...
    Erstellt von: Koalabaer1987, 29.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  4. Koalabaer1987
    Beitrag

    Wie nehmt Ihr eigentlich ab?

    Kelredan, wie entwässert man? Sorry, falls das ne dumme Frage ist, aber hab sowas noch nie gemacht...
    Erstellt von: Koalabaer1987, 26.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  5. Koalabaer1987
    Beitrag

    Gewicht halten

    Okay, ja ich denke, wenn man regelmäßig Sport macht und dann mal ne Pause oder so, wird sich der Körper ja nicht direkt rächen... Schau mal, ich...
    Erstellt von: Koalabaer1987, 26.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  6. Koalabaer1987
    Beitrag

    Picknicken mit Schlank im Schlaf

    Bitte, bitte, kannst ja berichten wie es war :)
    Erstellt von: Koalabaer1987, 26.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  7. Koalabaer1987
    Beitrag

    Picknicken mit Schlank im Schlaf

    Hallo Soak, auf jeden Fall alle Art von Gemüse also Fingerfood mit nem leckerem Quark - Dip dazu oder auch mehreren verschiedenen Dips, dann...
    Erstellt von: Koalabaer1987, 25.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  8. Koalabaer1987
    Beitrag

    Wie nehmt Ihr eigentlich ab?

    Hallo Lari, ich bin genau der gleichen Meinung wie du - es ist zyklusabhängig. Und ich denke, dass wenn es langsam geht, es umso besser ist, weil...
    Erstellt von: Koalabaer1987, 25.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  9. Koalabaer1987
    Beitrag

    Gewicht halten

    Und nochmal schön sowas zu hören :) Und hab noch was Gutes: Habe 7 Stunden ausgehalten (mit dem selber gemachten Müsli - eingeweicht), hatte dann...
    Erstellt von: Koalabaer1987, 25.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  10. Koalabaer1987
    Beitrag

    Gewicht halten

    Okay, schön so etwas zu hören :) Im Endeffekt muss man nur mit sich selbst zufrieden sein und dann klappt alles (hoffe ich :) ) Ich hab echt...
    Erstellt von: Koalabaer1987, 25.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  11. Koalabaer1987
    Beitrag

    Gewicht halten

    Hallo tamtam, also ich habe nach den 5 Stunden zu Mittag gegessen, aber es war nicht so, dass ich es nicht länger ausgehalten hätte. Habe nur zu...
    Erstellt von: Koalabaer1987, 24.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  12. Koalabaer1987
    Beitrag

    Gewicht halten

    @tamtam Habe heute mein erstes selbstgemixtes Müsli probiert - total lecker. Habe Multikornflocken, Haferkleie, Weizenkeime und Leinsamen...
    Erstellt von: Koalabaer1987, 24.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  13. Koalabaer1987
    Beitrag

    Gewicht halten

    Hallo akinom, so wie sich das anhört für eine Person - 100KH Grüße
    Erstellt von: Koalabaer1987, 22.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  14. Koalabaer1987
    Beitrag

    Gewicht halten

    Hallo tamtam, danke für die Antwort, morgen werd ichs gleich mal ausprobieren. Grüße
    Erstellt von: Koalabaer1987, 21.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  15. Koalabaer1987
    Beitrag

    Gewicht halten

    Hallo tamtam, danke für die tollen Tipps, das mit dem selber Mischen versuch ich auf jeden Fall mal. Hört sich super an, gibts da ne bestimmte...
    Erstellt von: Koalabaer1987, 19.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  16. Koalabaer1987
    Beitrag

    Gewicht halten

    Hallo tamtam, danke für deine Antwort. Was heißt eine große Portion bei dir? Momentan esse ich das Seitenbacher Müsli - Fünfgrund - Mischung...
    Erstellt von: Koalabaer1987, 18.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  17. Koalabaer1987
    Beitrag

    Gewicht halten

    Hallo... Ich habe auch mein Wunschgewicht erreicht, fange ab September eine Vollzeitweiterbildung an und habe da sehr unvorteilhafte Zeiten. Ich...
    Erstellt von: Koalabaer1987, 18.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  18. Koalabaer1987
    Beitrag

    Weiterbildung - Probleme mit Zeiten

    Hey, danke für den Tipp, das ist auch eine Idee. Nimmst du dann Sojamilch? Grüße
    Erstellt von: Koalabaer1987, 26.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  19. Koalabaer1987
    Beitrag

    Weiterbildung - Probleme mit Zeiten

    Da geb ich diese freundliche Begrüßung mal zurück ;-) Achman, ich bin so begeistert von Sis und würde es gerne so weitermachen und das nervt,...
    Erstellt von: Koalabaer1987, 26.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  20. Koalabaer1987
    Beitrag

    Weiterbildung - Probleme mit Zeiten

    Danke für die Antworten :) Frank, wie machst du es denn? Weil du sagst so ähnlich? Das mit der 2.ten Eiweißmahlzeit hab ich auch überlegt oder...
    Erstellt von: Koalabaer1987, 26.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
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