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  1. hmpf
    Beitrag

    Wieviel habt ihr alle abgenommen?

    Hallo! Ich bin seit fast 2 Wochen dabei und habe auch schon 2 Kg runter (juhu). Mir fällt SiS auch sehr leicht. Esse garkeine Süßigkeiten mehr,...
    Erstellt von: hmpf, 29.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  2. hmpf
    Thema

    Erste Woche um

    Hallo, ich hab es nicht geglaubt, aber tatsächlich...eine Woche ist um und 1 Kg ist weg (rofl). Und das, obwohl ich beim Fett immer über 20 g pro...
    Thema von: hmpf, 23.07.2011, 6 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  3. hmpf
    Beitrag

    heute Wiegetag

    Hallo Mariechen, vielleicht ist es echt besser, sich nicht mehr auf die Waage zu stellen und statt dessen nur noch mit einem Maßband den...
    Erstellt von: hmpf, 21.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  4. hmpf
    Beitrag

    Bin total frustriert und will es jetzt wieder mit Schlank im Schlaf versuchen :-(

    Ich hab zwar auch erst angefangen und noch nichts zu berichten (ich traue mich nach 6 Tagen noch nicht auf die Waage, weil ich nicht frustriert...
    Erstellt von: hmpf, 21.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  5. hmpf
    Beitrag

    Schlafprobleme bei Schlank im Schlaf

    Ich schlafe auch immer sofort ein (was für ein Glück). Aber was mir noch aufgefallen ist: meine Träume sind intensiver (und auch hanebüchener. Hab...
    Erstellt von: hmpf, 21.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  6. hmpf
    Beitrag

    Verkehrte Essenszeiten

    Ja, an sich finde ich das auch schön, so früh aufzustehen und den ganzen Tag zu haben. Andererseits muß ich jeden Morgen immer früh raus und quäle...
    Erstellt von: hmpf, 19.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  7. hmpf
    Beitrag

    Wie schafft ihr das mit dem Fett?

    Ja, so langsam komme ich dahinter. Dankeschön!!!
    Erstellt von: hmpf, 19.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  8. hmpf
    Beitrag

    Verkehrte Essenszeiten

    Oh, das mit den blöden Zeiten kenn ich auch. Am WE zu lange geschlafen und alles verschiebt sich...Und ich komme täglich erst um 15 Uhr zum...
    Erstellt von: hmpf, 18.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  9. hmpf
    Beitrag

    Wie schafft ihr das mit dem Fett?

    Danke für eure Unterstützung. Ich bin ja auch noch neu mit dieser Methode. Wahrscheinlich kriege ich bald die richtige Umgehensweise hin und weiß,...
    Erstellt von: hmpf, 18.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  10. hmpf
    Beitrag

    Wie schafft ihr das mit dem Fett?

    Hihi, mach dir nichts draus ;)
    Erstellt von: hmpf, 18.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  11. hmpf
    Beitrag

    Merkwürdig

    Danke für deine Antwort. Stimmt, beim Salat bleibt ja viel Öl übrig, daß ich mit dem übrigen Sud ja wegschütte. Und wenn ich Fleisch anbrate, dann...
    Erstellt von: hmpf, 18.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  12. hmpf
    Beitrag

    Wie schafft ihr das mit dem Fett?

    Es geht mir bei dem Thema auch ausschließlich um das Fett beim Abendessen. Bei den anderen Mahlzeiten komme ich gut mit hin, bin teilweise drunter.
    Erstellt von: hmpf, 18.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  13. hmpf
    Beitrag

    Wie schafft ihr das mit dem Fett?

    Also...erstmal hab ich wohl sehr viele Muskeln, da ich viel Sport mache (10 km Joggen 3mal die Woche, jeden Tag 45 Radfahren und tägl. lange...
    Erstellt von: hmpf, 18.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  14. hmpf
    Beitrag

    Merkwürdig

    Hi Shyangel, hab gerade einen neuen Thread zu dem Thema aufgemacht. Gestern hatte ich 112 g Fett. Dabei esse ich garkeine Kalorienbomben. Morgens...
    Erstellt von: hmpf, 18.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  15. hmpf
    Thema

    Wie schafft ihr das mit dem Fett?

    Hi, ich bin zwar erst seit 3 Tagen dabei, bin aber irgendwie etwas verzweifelt, weil ich nie mit den empfohlenen Fettmengen zu Rande komme. Ich...
    Thema von: hmpf, 18.07.2011, 16 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  16. hmpf
    Beitrag

    Huhu

    Hi Xandi, ich mach SiS zwar erst 2 Tage, aber mir graut es jeden Abend vor den riesigen Mengen, die ich da an Eiweiß vertilgen soll. Gut, ich hab...
    Erstellt von: hmpf, 18.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  17. hmpf
    Beitrag

    Schlafprobleme bei Schlank im Schlaf

    Hi Shyangel, ich mache die Ernährung zwar erst seit 3 Tagen (also 2 Nächten), aber ich hab das beide Nächte auch gehabt. Genauso, wie du es...
    Erstellt von: hmpf, 18.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  18. hmpf
    Beitrag

    Huhu

    Hi Tinchen, ich bin durch irgendeinen Zufall beim Rumstöbern auf youtube drauf gestoßen und hab mir das Buch mal so aus Spaß aus der Bücherei...
    Erstellt von: hmpf, 18.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  19. hmpf
    Beitrag

    Huhu

    Hi Tinchen, ich bin durch irgendeinen Zufall beim Rumstöbern auf youtube drauf gestoßen und hab mir das Buch mal so aus Spaß aus der Bücherei...
    Erstellt von: hmpf, 18.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  20. hmpf
    Beitrag

    Merkwürdig

    Hallo Shyangel, mannomann, du hast ja echt schnell und gut abgenommen. Und das tatsächlich obwohl du deinen Fettwert auch öfters mal sprengst? In...
    Erstellt von: hmpf, 18.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
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