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  1. wuchtbrumse
    Beitrag

    Jetzt hat es endlich "KLICK" gemacht / Abnehmen mit SiS

    ??? die Wuchtbrumse, die mal wieder vor Alltagsstress nichts mitgekriegt hat und deshalb jetzt nur Bahnhof versteht.
    Erstellt von: wuchtbrumse, 01.10.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  2. wuchtbrumse
    Beitrag

    Jetzt hat es endlich "KLICK" gemacht / Abnehmen mit SiS

    Liebe Phantomin, erst mal meine herzlichsten Glückwünsche zum neuen / alten Job. Welch herrliche Aussichten! Und das mit dem Gewicht... deine...
    Erstellt von: wuchtbrumse, 26.09.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  3. wuchtbrumse
    Beitrag

    Muttis Tagebuch......

    Liebe Mutti, isst du nicht zu wenig? 1045 Kcal,954 Kcal... Das ist doch ganz sicher unter deinem Grundumsatz. Da droht der Hungerstoffwechsel, ich...
    Erstellt von: wuchtbrumse, 21.09.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  4. wuchtbrumse
    Beitrag

    ICH HABE ES GESCHAFFT .Ohne Euch hätte ich es nicht hingekriegt !!!!!DANKE !!!!

    Toll! Grandiose Leistung!! Halte uns doch mal auf dem Laufenden, wie du dein Gewicht hältst. Das fände ich, vor allem für mich, hochinteressant....
    Erstellt von: wuchtbrumse, 16.09.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  5. wuchtbrumse
    Beitrag

    wuchtbrumse, lebenslänglich SiS

    Hallo Phantomin, ich bin grad erst aus dem Urlaub zurück und les erst mal eure Tagebücher... . Es ist sehr beruhigend zu hören ,dass auch andere...
    Erstellt von: wuchtbrumse, 12.09.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  6. wuchtbrumse
    Beitrag

    Wie nehmt Ihr eigentlich ab?

    Liebe Tauchbine, du musst dich doch nicht entschuldigen. Es gibt doch ständig neue Erkenntnisse und ich bin ganz sicher auch nicht immer auf dem...
    Erstellt von: wuchtbrumse, 26.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  7. wuchtbrumse
    Beitrag

    Wie nehmt Ihr eigentlich ab?

    Liebe Tauchbine, dass mit den Reistagen hat sich in der Geburtshilfe schon vor Jahren erledigt. Die Schwangeren verloren zwar kurzfristig an...
    Erstellt von: wuchtbrumse, 26.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  8. wuchtbrumse
    Beitrag

    Wie nehmt Ihr eigentlich ab?

    Hallo Mädels macht bitte mal halblang mit eurer Entwässerei, ihr seid doch nicht herzkrank oder müsst für einen Wettkampf Gewicht machen. Das...
    Erstellt von: wuchtbrumse, 26.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  9. wuchtbrumse
    Beitrag

    Jetzt hat es endlich "KLICK" gemacht / Abnehmen mit SiS

    Ein gutes Bauchgefühl für diese Entscheidung et bonnes vacances ! LG die Wuchtbrumse
    Erstellt von: wuchtbrumse, 17.08.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  10. wuchtbrumse
    Beitrag

    Melainas Tagebuch

    Hallo Melaina, ich bin ja gar nicht neugierig:? ,aber wo finde ich die tollen Fotos von dir. Ich such und such , komme aber nicht drauf wie das...
    Erstellt von: wuchtbrumse, 16.08.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  11. wuchtbrumse
    Beitrag

    Jetzt hat es endlich "KLICK" gemacht / Abnehmen mit SiS

    Gratuliere!!!(sun) Da du ja mein Vorbild und Vortester bist, hätte ich einen vielleicht ziemlich seltsamen Wunsch: Versuch doch mal den Gedanken...
    Erstellt von: wuchtbrumse, 11.08.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  12. wuchtbrumse
    Beitrag

    Erste Gehversuche in Sachen "Tagebuch" von Bahati - auf gehts!

    Liebe Bahati, du hast ja so recht mit deinen Beobachtungen, vor allem auch über das Selbstwertgefühl. Es ist verrückt wie wenig ich meinen Körper,...
    Erstellt von: wuchtbrumse, 10.08.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  13. wuchtbrumse
    Beitrag

    Schank im Schlaf und Diabetes...

    Unter der chefkoch - Ernährungsprogrammseite gibt es zu Diabetes und SiS Infos. Ich habe unter "schlank im schlaf diabetes dr pape" über google...
    Erstellt von: wuchtbrumse, 09.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  14. wuchtbrumse
    Beitrag

    Abnehmen im Schlaf als Vegetarier

    Hallo Ingwer, ich bin ebenfalls Vegetarier. Es ist leider in der Tat ein kleines Problem, die abendliche Eiweißmenge zu erreichen, ohne die...
    Erstellt von: wuchtbrumse, 09.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  15. wuchtbrumse
    Beitrag

    Jemand dabei der ÜHU ist oder war?...suche Mitstreiter

    Liebe Strahli, ich habe den gleichen Job wie du, arbeite aber glücklicherweise nicht so viele Wochenstunden. So esse ich, wenn ich Dienst habe:...
    Erstellt von: wuchtbrumse, 09.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  16. wuchtbrumse
    Beitrag

    Wieviel Kalorien sollte ich zu mir nehmen?

    Aus leidvoller Erfahrung kann ich bisher nur sagen, wer öfter mal diäten will, der kann ruhig Gewaltkuren unterhalb des Grundumsatzes machen. Man...
    Erstellt von: wuchtbrumse, 03.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  17. wuchtbrumse
    Beitrag

    Frage zu Eiweisstag?

    Hallo shyangel, ich habe von Ende März - Ende Juni KH-EW-EW gegessen. Da meine Gewichtsabnahme trotz täglich Ausdauersport den ganzen Juni...
    Erstellt von: wuchtbrumse, 03.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  18. wuchtbrumse
    Beitrag

    KH Mengen passen aber Gesammt umsatz nicht - Problem?

    Du kannst zum Beispiel auf dieser Seite deinen Grund und deinen Gesamtumsatz berechnen:...
    Erstellt von: wuchtbrumse, 30.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  19. wuchtbrumse
    Beitrag

    KH Mengen passen aber Gesammt umsatz nicht - Problem?

    Es ist wichtig zwischen Grund- und Leistungsumsatz zu bleiben . Der Grundumsatz ist das Minimum welches dein Körper im Ruhezustand braucht. Je...
    Erstellt von: wuchtbrumse, 29.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  20. wuchtbrumse
    Beitrag

    Jetzt hat es endlich "KLICK" gemacht / Abnehmen mit SiS

    Na Gott sei Dank! Ich hatte schon die schlimmsten Befürchtungen. LG Die Wuchtbrumse
    Erstellt von: wuchtbrumse, 29.07.2011 im Forum: Diät Tagebücher
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