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  1. Majalein
    Beitrag

    auch ohne Sport abnehmen??

    Ah ok, alles dabei (giggle) Was meint ihr, sollte ich die KH´s wieder auf 75 senken, wenn ich keinen Sport mache? Ich bin immer so unsicher....
    Erstellt von: Majalein, 03.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  2. Majalein
    Thema

    auch ohne Sport abnehmen??

    Huhu ihr Lieben! Ich habe mal eine Frage an die Nicht-Sportler oder Sportler, die es zur Zeit nicht schaffen zu sporteln... [attach] Wie ist...
    Thema von: Majalein, 02.08.2011, 9 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  3. Majalein
    Beitrag

    Gemüse

    ich wiege auch penibel ab ;)
    Erstellt von: Majalein, 02.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  4. Majalein
    Beitrag

    Gemüse am Abend

    Soviel ich jetzt hier gelernt habe, muss man auch bei Gemüse aufpassen... insbesondere rote Paprika und alles was auf 100g über 3KH hat... man...
    Erstellt von: Majalein, 02.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  5. Majalein
    Beitrag

    Fünf Stunden nichts Essen

    Uuuuups!! Ach du schande, hab gar nicht auf das Datum gesehen... (giggle)
    Erstellt von: Majalein, 31.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  6. Majalein
    Beitrag

    Fünf Stunden nichts Essen

    wo finde ich es denn konkret??
    Erstellt von: Majalein, 31.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  7. Majalein
    Beitrag

    ernsthaft MEHR essen???

    stimmt, danke sehr. Hoffe, die sind kompetent...Essen ist leider so weit weg...
    Erstellt von: Majalein, 31.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  8. Majalein
    Beitrag

    ernsthaft MEHR essen???

    Gibts da eine bestimmt Seite wo ich mal gucken kann, ob einer in meiner Nähe ist??? Ich steig da nicht so wirklich durch...
    Erstellt von: Majalein, 31.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  9. Majalein
    Beitrag

    ernsthaft MEHR essen???

    Wie soll ich anfangen?? Ich gehöre in vieler Augen Sicht wahrscheinlich eher nicht hierher, aber Nele hat es schon schön erklärt. Ich trage...
    Erstellt von: Majalein, 31.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  10. Majalein
    Beitrag

    ernsthaft MEHR essen???

    Oh sorry, ich hätte EIWEISSbrot schreiben sollen :D Wenn ich das esse, bin ich nicht so "voll", aber gesättigt und morgens merk ich das schon....
    Erstellt von: Majalein, 31.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  11. Majalein
    Beitrag

    ernsthaft MEHR essen???

    Huhu!! Also ich musste das Thema mal wieder aufgreifen, denn es ist, nachdem ich angefangen habe mehr als 75KH zu essen, schon eine Woche...
    Erstellt von: Majalein, 31.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  12. Majalein
    Beitrag

    Darf oder kann man einen Eiweißdrink mit dem Abendessen kombinieren?

    Der Shake ist eine eigenständige Mahlzeit!!!
    Erstellt von: Majalein, 26.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  13. Majalein
    Beitrag

    ...WAS tun wenn der kl. süße Hunger am Abend kommt...?!

    Das Fett aus den Nüssen. Das ist bei nutella eben besonders gut...
    Erstellt von: Majalein, 26.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  14. Majalein
    Beitrag

    ...WAS tun wenn der kl. süße Hunger am Abend kommt...?!

    Jaaaaaaa (clap) und ich hab auch schon was abgenommen (auch wenns wahrscheinlich eh nur Wasser war...)
    Erstellt von: Majalein, 25.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  15. Majalein
    Beitrag

    ...WAS tun wenn der kl. süße Hunger am Abend kommt...?!

    Jap, da hast du Recht!! Damit mir sowas nicht mehr passiert, esse ich ja seit ein paar Tagen mehr als vorher. Und ich muss sagen, ich hab kein...
    Erstellt von: Majalein, 25.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  16. Majalein
    Beitrag

    ...WAS tun wenn der kl. süße Hunger am Abend kommt...?!

    Hahaha, wie lustig! Danke Mädels!! Ich hab die Halbbitter auch immer im Kühli. Hatte doch in letzter Zeit öfter Fressattacken... da sagte meine...
    Erstellt von: Majalein, 25.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  17. Majalein
    Beitrag

    ...WAS tun wenn der kl. süße Hunger am Abend kommt...?!

    Das ist wie mit der Schokocreme... nusspli und den kram von aldi etc geht nicht, nutella schon 8)
    Erstellt von: Majalein, 25.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  18. Majalein
    Beitrag

    ...WAS tun wenn der kl. süße Hunger am Abend kommt...?!

    Weil eine Bekannte regelmäßig zu den Beratungen vom Doc geht und der halt sagt, wenn Attacken kommen, dann bitte damit, wenns denn unbedingt...
    Erstellt von: Majalein, 25.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  19. Majalein
    Beitrag

    ...WAS tun wenn der kl. süße Hunger am Abend kommt...?!

    von der Ritter Sport Diät aber NUR die Halbbitter oder Nougat!! -- Ansonsten: 1 hartgekochtes Ei 1 – 2 Scheiben mageren gekochten Schinken 1...
    Erstellt von: Majalein, 25.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  20. Majalein
    Beitrag

    Zucchinis..... wie / was / wann ??

    zucchinis in zwiebeln und etwas wasser dünsten. Dann mit einem Gemisch aus Wasser, Gemüsebrühe, Kokosmilch und Currypaste auffüllen und köcheln...
    Erstellt von: Majalein, 25.07.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
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