1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.
Dein Vorteil Unser Diätticker Keine Werbung

Suchergebnisse

Eine neue Suche starten
  1. zander
    Beitrag

    Ich geb's auf!

    Hallo Froschkönigin, ich habe das Schlank im Schlaf Buch (Grundlagen). Da habe ich nichts über Joghurt gefunden. Bin euch sehr dankbar für den...
    Erstellt von: zander, 18.04.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  2. zander
    Beitrag

    Ich geb's auf!

    Erstellt von: zander, 18.04.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  3. zander
    Beitrag

    Ich geb's auf!

    Hallo Sinni, ja ich esse oft 500g Naturjoghurt (leicht). Ich dachte immer Joghurt ist Eiweiß??? Du schreibst aber was davon, dass das zuviele...
    Erstellt von: zander, 17.04.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  4. zander
    Beitrag

    Ich geb's auf!

    An alle! Ich bin total überwältigt über eure Anteilnahme und Hilfe! Danke, danke, danke, dafür. Ist schon toll, wie ihr mich motiviert und...
    Erstellt von: zander, 17.04.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  5. zander
    Beitrag

    Ich geb's auf!

    Hi Marille, wie hast du die Kalorien ausgerechnet. Gibt's da irgendwelche Tabellen im Internet, die übersichtlich sind?
    Erstellt von: zander, 16.04.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  6. zander
    Beitrag

    Ich geb's auf!

    Hi Josi, wow echt toll, wieviel du abgenommen hast. Mich würde interessieren, ob du nach dem SIS Kochbuch gekocht hast oder dir einfach selbst...
    Erstellt von: zander, 16.04.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  7. zander
    Beitrag

    Ich geb's auf!

    Hallo Ihr Lieben, danke für die aufmunternden Worte. Es ist halt nur schwer umzusetzen, wenn man nicht abnimmt und einem immer wieder gesagt...
    Erstellt von: zander, 16.04.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  8. zander
    Thema

    Ich geb's auf!

    Leute, ich kann nicht mehr. Ich habe am 16.2. mit SIS begonnen. Startgewicht: 79,6 bei 170cm Größe. Heute nach genau 2 Monaten habe ich genau 30...
    Thema von: zander, 16.04.2009, 32 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  9. zander
    Profilnachricht

    Hallo Bella, danke für deine Nachricht. Ja, ich habe einen BMI von 27. Ich denke wohl, dass ich...

    Hallo Bella, danke für deine Nachricht. Ja, ich habe einen BMI von 27. Ich denke wohl, dass ich möglicherweise zu wenig KH zu mir nehme. Ich werde...
    Profilnachricht von zander für bella, 10.04.2009
  10. zander
    Beitrag

    Es klappt

    Ja, das kann wohl sein. Ich rechne meine Kohlenhydrate nicht aus, da ich irgendwie nicht soviel essen kann. Aber offensichtlich muss man diese,...
    Erstellt von: zander, 10.04.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  11. zander
    Beitrag

    Es klappt

    Hallo Boister, super, dass es bei dir so gut klappt. Ich weiß nicht, bei mir funktioniert das nicht. Ich habe auch am Anfang 2,5 kg in 3 Wochen...
    Erstellt von: zander, 10.04.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  12. zander
    Thema

    Grundzüge SIS

    Hallo Ihr Lieben, habe mir die Arbeit gemacht und das SIS-Buch mal auf 10 Seiten zusammengefasst. Da steht das Wichtigste drinnen, was man...
    Thema von: zander, 05.04.2009, 0 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
Ergebnis 1 bis 12 von 12
Eine neue Suche starten