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  1. schwarzeRose
    Beitrag

    Neu hier :0)

    Hihi, ich bin die Dame mit der Alma-Gruppe. Und Du bist bei uns ja auch schon Mitglied. Schilder doch deine Bedenken dort. Aber bitte stell dich...
    Erstellt von: schwarzeRose, 30.06.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  2. schwarzeRose
    Beitrag

    Wie oft in der Woche sollte man Sport machen?

    Guten Morgen, wie ich mich motiviere? So genau kann ich das gar nicht sagen. Da ist einfach so ein Zwang der mich auf den Ergometer treibt oder...
    Erstellt von: schwarzeRose, 15.06.2011 im Forum: Mit Sport abnehmen
  3. schwarzeRose
    Beitrag

    Wie oft in der Woche sollte man Sport machen?

    Interessantes Thema. Mich beschäftigt das zur Zeit auch sehr. Ich war früher sehr sportlich. Hatte zweimal die Woche je 2 Stunden Training als...
    Erstellt von: schwarzeRose, 14.06.2011 im Forum: Mit Sport abnehmen
  4. schwarzeRose
    Beitrag

    erfolgreich abgenommen! Und dann?

    Ich weiß, dass meine Haut defintiv nicht nach kommen würde. Egal wie langsam ich auch abnehmen würde. Dafür ist mein Bindegewebe einfach zu...
    Erstellt von: schwarzeRose, 13.06.2011 im Forum: Ernährung und Diät - Allgemeines
  5. schwarzeRose
    Thema

    erfolgreich abgenommen! Und dann?

    Ich gehöre ja zu den Leuten, die einiges an Gewicht verlieren wollen. Ich spreche da in meinem Fall von knappen 50 Kilo. Auch gehöre ich leider...
    Thema von: schwarzeRose, 13.06.2011, 7 Antwort(en), im Forum: Ernährung und Diät - Allgemeines
  6. schwarzeRose
    Beitrag

    Eiweißpulver im Eiweisshake

    Ich will heute zum Schlecker und mir ein Shake holen? Kann mir jemand eins von drot empfehlen welches gute Werte mit sich bringt?
    Erstellt von: schwarzeRose, 10.06.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  7. schwarzeRose
    Beitrag

    ALMA-Abnehmgruppe?

    In der Gruppe tut sich nix mehr. Hab jetzt eine eigene eröffnet und auch schon die Einladung dahin versendet! ;-)
    Erstellt von: schwarzeRose, 08.06.2011 im Forum: Abnehmen in einer Gruppe
  8. schwarzeRose
    Beitrag

    Wawa goes ALMA!

    Magst Du Icecafe? Dann hol Dir das Pulver aus dem Supermarkt und tue 2 Esslöffel in deinen Drink. Ich trinke es nur noch so und ich liebe es. :)
    Erstellt von: schwarzeRose, 08.06.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  9. schwarzeRose
    Beitrag

    Wawa goes ALMA!

    2kg in vier Tagen ist ein guter Schnitt! Nicht den Mut verlieren! Immer weiter!
    Erstellt von: schwarzeRose, 07.06.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  10. schwarzeRose
    Beitrag

    Wawa goes ALMA!

    In knapp zwei Wochen. Habe dir ne Einladung geschickt.
    Erstellt von: schwarzeRose, 07.06.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  11. schwarzeRose
    Beitrag

    meine Nachbarn...

    Ich danke euch sehr für eure Antworten und lieben Ratschläge. :) Denke, wenn ich Ruhe gewähren lasse, tuen es die anderen auch irgendwann. Ich...
    Erstellt von: schwarzeRose, 06.06.2011 im Forum: Themen des Alltags
  12. schwarzeRose
    Beitrag

    meine Nachbarn...

    Das ist es ja was mich so irre macht! Ich weiß, dass auch ich nicht in die Opfer-Rolle gehöre. Denn immerhin war ich ja auch die jenige, die das...
    Erstellt von: schwarzeRose, 06.06.2011 im Forum: Themen des Alltags
  13. schwarzeRose
    Beitrag

    meine Nachbarn...

    Ich danke euch für eure lieben Worte. Es tut wirklich gut, das alles mal los zu werden. Leider fällt die Option mit den Rolläden weg. Wir haben...
    Erstellt von: schwarzeRose, 06.06.2011 im Forum: Themen des Alltags
  14. schwarzeRose
    Thema

    meine Nachbarn...

    Ihr Lieben, als aller Erstes möchte ich danke sagen, für alle, die meinen Text lesen. es fällt mir nicht leicht, dieses Thema zu eröffnen,...
    Thema von: schwarzeRose, 06.06.2011, 15 Antwort(en), im Forum: Themen des Alltags
  15. schwarzeRose
    Beitrag

    Almased ich brauche drigend rat

    Ich beginne gerade meine 3. Almawoche und muss sagen, ich mag es. Ich mache es mir immer mir ml Wasser, ml Milch und. Löffel Alma zurecht. Je...
    Erstellt von: schwarzeRose, 06.06.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  16. schwarzeRose
    Beitrag

    Wawa goes ALMA!

    Ich bin gern dabei! Habe zwar schon einen kleinen Erfolg zu verzeichnen, aber neue Mitstreiter sind ja immer gut! Ich beginne heute wieder mit der...
    Erstellt von: schwarzeRose, 06.06.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  17. schwarzeRose
    Beitrag

    nie war mehr Anfang als jetzt!

    Wochentag|Morgens|Abends|Veränderung zum Vortag-Morgen Montag, 16.05.2011|120,2kg|nicht gewogen| Dienstag, 17.05.2011|119,5kg|nicht gewogen|-0,7kg...
    Erstellt von: schwarzeRose, 31.05.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  18. schwarzeRose
    Beitrag

    aufgeblähtes Gefühle

    Ich habe ja keine Blähungen. Das ist auch nicht wirklich unangenehm. Ich habe immer nur das Gefühl, pappsatt zu sein. Kann den Bauch auch nur...
    Erstellt von: schwarzeRose, 30.05.2011 im Forum: Gesundheitstipps und Gesundheitsfragen Forum
  19. schwarzeRose
    Thema

    aufgeblähtes Gefühle

    Ich mache aktuell die zweite Woche Alma Turbo und komme damit auch soweit ganz gut zurecht. Letzte Woche fiel mir allerdings an einem Tag auf,...
    Thema von: schwarzeRose, 30.05.2011, 2 Antwort(en), im Forum: Gesundheitstipps und Gesundheitsfragen Forum
  20. schwarzeRose
    Beitrag

    nie war mehr Anfang als jetzt!

    danke, dass ist lieb von Dir! :) Ich kann auch aktuell ein bisschen Motivation gebrauchen. Ich frage mich, woher immer diese starken...
    Erstellt von: schwarzeRose, 30.05.2011 im Forum: Diät Tagebücher
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