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  1. Milchkuh
    Beitrag

    Milchkuh lernt TB schreiben!

    Super du bist ja richtig sportlich!!! Find ich gut! Ach besser Sportlichefigur als dürr!!
    Erstellt von: Milchkuh, 10.05.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  2. Milchkuh
    Beitrag

    Milchkuh lernt TB schreiben!

    Danköö :) Sport mach ich super gerne habe früher eher Kurse gemacht jetzt versuch ich es mit Ausdauer und etwas kraft :) Macht mir auch spaß...
    Erstellt von: Milchkuh, 10.05.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  3. Milchkuh
    Beitrag

    Milchkuh lernt TB schreiben!

    Einen guten morgen heute bin ich gespannt wie es klappt! Bin morgens auf 70Kh geschafft mehr ging nicht! :) Darf ich abend mehr Eiweiß essen...
    Erstellt von: Milchkuh, 10.05.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  4. Milchkuh
    Beitrag

    Milchkuh lernt TB schreiben!

    Das ist lieb!! Der erste Tag ist vorbei, hatte nach dem Gesunden Frühstück schnell hunger, Aber habe durchgehalten!!! freu Morgen gibts eher...
    Erstellt von: Milchkuh, 09.05.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  5. Milchkuh
    Beitrag

    Milchkuh lernt TB schreiben!

    Ein wunderschönen Sonnigen Morgen Ich versuch es!! Heute morgen gab es Obst mit Soyajoghurt und ein Saft, aber irgendwie bin ich satt aber denke...
    Erstellt von: Milchkuh, 09.05.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  6. Milchkuh
    Beitrag

    Neu und würd mich über HILFE FREUEN!!

    Das hört sich klasse an... Habe ein Massband damals gbs die von der Krankenkasse umsonst :)
    Erstellt von: Milchkuh, 09.05.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  7. Milchkuh
    Beitrag

    Milchkuh lernt TB schreiben!

    Danke klappt zwar nicht grad hm aber ich krieg das schon hin :)
    Erstellt von: Milchkuh, 08.05.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  8. Milchkuh
    Beitrag

    Milchkuh lernt TB schreiben!

    Wie macht ihr das das man dieses Bild wo das aktuelle/vorrige/abgenommende Gewicht reinbekommt in sein Profil?
    Erstellt von: Milchkuh, 08.05.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  9. Milchkuh
    Thema

    Milchkuh lernt TB schreiben!

    Zu mir bin Clarissa, junge 21 Jahre und 68 kg schwer bei 167 cm! Eigentlich ist das ja "relativ ok" ABER--> Leider passe ich in keine alte...
    Thema von: Milchkuh, 08.05.2011, 16 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
  10. Milchkuh
    Beitrag

    Neu und würd mich über HILFE FREUEN!!

    Heut gab es zur "Brotzeit" ein Salat mit Thunfisch! Leider ohne Dressing hatte keins da! Ist es so ok?
    Erstellt von: Milchkuh, 08.05.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  11. Milchkuh
    Beitrag

    Neu und würd mich über HILFE FREUEN!!

    Ich hab echt irgendwie angst das ich das nicht so schaff :( Kh zählen ist komplizierter als ich dachte! Wielange habt ihr ca gebraucht bis ihr...
    Erstellt von: Milchkuh, 08.05.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  12. Milchkuh
    Beitrag

    Fitness für zu Hause

    Hallo LauRali !!! DAvid Kirsch DVDs sind der hammer!
    Erstellt von: Milchkuh, 08.05.2011 im Forum: Mit Sport abnehmen
  13. Milchkuh
    Beitrag

    Ich brauche einen Tip!

    Wie sieht es den aus mit Radfahren???
    Erstellt von: Milchkuh, 08.05.2011 im Forum: Mit Sport abnehmen
  14. Milchkuh
    Beitrag

    Ich brauche einen Tip!

    Schönen Abend!! Ich würde mal zum Arzt gehen! Das hört sich nicht gut an!! Schwimmen ist immer gut, denk ich!
    Erstellt von: Milchkuh, 08.05.2011 im Forum: Mit Sport abnehmen
  15. Milchkuh
    Beitrag

    Neu und würd mich über HILFE FREUEN!!

    Ich versuch es erstmal hier kann ja hier auch schreiben was ich es`s?
    Erstellt von: Milchkuh, 08.05.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  16. Milchkuh
    Beitrag

    Neu und würd mich über HILFE FREUEN!!

    Thank you :) Muss ich mich dafür anmelden? Ist das alles öffentlich?
    Erstellt von: Milchkuh, 08.05.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  17. Milchkuh
    Beitrag

    Neu und würd mich über HILFE FREUEN!!

    Wir haben auch Nutella zuhause, werde die allerdings vrsuchen zumeiden, da ich da unheimlichen "Heißhunger" von bekomme und Löffelweise essen...
    Erstellt von: Milchkuh, 08.05.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  18. Milchkuh
    Beitrag

    Neu und würd mich über HILFE FREUEN!!

    Super spannend schaue grad im i-net nach Marmelade etc nach KH angabe! Wie macht ihr das wiegt ihr das ab?:) Boa bin ich nervig ommmg :(
    Erstellt von: Milchkuh, 08.05.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  19. Milchkuh
    Beitrag

    Gemüsespaghetti / Mikrowelle

    Danke der sieht klasse aus.... oh oh ich denke ich brauch noch viel wissen und viel zeit :( Hab das Buch SiS Neu und fang auch erst neu an,...
    Erstellt von: Milchkuh, 08.05.2011 im Forum: Diät Rezepte für Abends -Abendbrot
  20. Milchkuh
    Beitrag

    Neu und würd mich über HILFE FREUEN!!

    Ahh ok! Denke ich brauch noch ein Buch wo von allem KH stehen, hab mich mehr mit Fett bis jetzt auseinander gesetzt hihi
    Erstellt von: Milchkuh, 08.05.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
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