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  1. Atta
    Beitrag

    Attas Diättagebuch

    6. Tag im Tagebuch ja, mein mann meinte heute auch, ich hätte wohl doch zuviel freizeit, das ich so oft auf der wii trainiere. aber ich muss...
    Erstellt von: Atta, 19.09.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  2. Atta
    Beitrag

    Attas Diättagebuch

    5. Tag *bin stolz auf mich* Hallo! heute war ein guter tag (glaube ich). Mein Frühstück bestand heute aus einem Quarkbällchen, 1 Apfel u. 2...
    Erstellt von: Atta, 18.09.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  3. Atta
    Beitrag

    Attas Diättagebuch

    4. Tag im Tagebuch Hallo! Der heutie Tag war recht überschaubar. Frühstück: 1 Apfel, 2 Scheiben Vollkornbrot einmal mit Nutella, einmal mit...
    Erstellt von: Atta, 17.09.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  4. Atta
    Beitrag

    Attas Diättagebuch

    3. Tag im Tagebuch Hallo da bin ich wieder! heute war der tag sehr überschaubar. Frühstück: 2 scheiben vollkorntoast mit nutella, 1 Apfel,...
    Erstellt von: Atta, 16.09.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  5. Atta
    Thema

    Oliven zum Frühstück ????

    Hallo! war heute auswärts frühstücken und zum frühstück hab ich schwarze oliven gefuttert ( die kann ich zu jeder tages u. nachtzeit futtern)....
    Thema von: Atta, 15.09.2009, 6 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  6. Atta
    Beitrag

    Attas Diättagebuch

    2.Tag in Attas Tagebuch Juhu da bin ich wieder und ich strahle.......1. meinen gatten gestern doch mehrfach beim bowling platt gemacht und...
    Erstellt von: Atta, 15.09.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  7. Atta
    Beitrag

    Brokkoli-Quark-Auflauf

    Wo bekomme ich gemüse-hefe-brühe und was ist cenofix Pfeffer?!
    Erstellt von: Atta, 15.09.2009 im Forum: Diät Rezepte für Abends -Abendbrot
  8. Atta
    Beitrag

    Attas Diättagebuch

    1.Tag im Tagebuch Hallo! Hier der bericht aus meinem ersten Tag im Tagebuch: 6:15 Uhr ein Glas diät multi danach immerhin 1 km mit dem rad...
    Erstellt von: Atta, 14.09.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  9. Atta
    Beitrag

    Frustriert nach Familienfrühstück

    hallo Xenia! also ich muss zu meiner verteidigung sagen, das dies nicht normal bei mir ist. in der woche gibts je nach brot 1 bis max. 2...
    Erstellt von: Atta, 13.09.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  10. Atta
    Thema

    Attas Diättagebuch

    Hallo! So ich glaube es ist an der Zeit auch ein Diättagebuch anzulegen. Nach dem heutigen Tag (ein Ausnahme tag) sowas kommt einmal im monat...
    Thema von: Atta, 13.09.2009, 11 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
  11. Atta
    Beitrag

    Frustriert nach Familienfrühstück

    danke für die lieben worte. ne, nachmittags wiege ich mich eigentlich nicht. aber ich mache auf meiner wii immer den körpertest, dann aber immer...
    Erstellt von: Atta, 13.09.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  12. Atta
    Thema

    Frustriert nach Familienfrühstück

    hallo! ich muss mir mal wieder meinen frust von der seele schreiben. ich habe mir vor 2 wochen eine Wii gekauft. täglich trainiere ich ca. 45...
    Thema von: Atta, 13.09.2009, 12 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  13. Atta
    Beitrag

    Verdauung: Toiletten-Gang ...

    hallo! mir gehts im moment genauso. manchmal hab ich damit mehr manchmal weniger probleme. allerdings nervt es im moment total. das einzigste...
    Erstellt von: Atta, 13.09.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  14. Atta
    Thema

    Früchtetee?! Wann?

    Hallo! jetzt wo die kalte Jahreszeit kommt, trinke ich gerne nachmittags oder abends auf der couch eine tasse tee. gern auch früchtee. wie sieht...
    Thema von: Atta, 10.09.2009, 5 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  15. Atta
    Beitrag

    wann abends essen!?

    Danke, das wusste ich nicht. werde es ab jetzt beherzigen!
    Erstellt von: Atta, 05.09.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  16. Atta
    Beitrag

    wann abends essen!?

    lach mich nicht aus bernd, aber es kann durchaus vorkommen, das ich dann um 22 Uhr schon im land der träume bin :rolleyes: . muss am nächsten tag...
    Erstellt von: Atta, 03.09.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  17. Atta
    Thema

    wann abends essen!?

    hallo! ich habe ein kleines problem.:confused: Am WE habe ich mir eine Wii zugelegt, da man mich überzeugen konnte, das die mich unterstützt um...
    Thema von: Atta, 02.09.2009, 5 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  18. Atta
    Beitrag

    hmmm, nur mit salat am abend keine abnahme??? :(

    ich weiss, blöde fragen gibt es nicht, aber in einem Fernsehbeitrag über SiS u. irgendwo hier im Forum stand, wenn man eine mahlzeit mal weg...
    Erstellt von: Atta, 02.09.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  19. Atta
    Beitrag

    Menemen: türkisches Rezept - schnell und lecker

    für wieviel personen ist das!?
    Erstellt von: Atta, 27.07.2009 im Forum: Diät Rezepte für Mittags - Mittagessen
  20. Atta
    Beitrag

    NRW: ich mach mal den Anfang

    ei, fast um die ecke. da hat mal ein bekannter von mir gewohnt. auf dem eschenweg.
    Erstellt von: Atta, 27.07.2009 im Forum: Leute zum Abnehmen finden
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