1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.
Dein Vorteil Unser Diätticker Keine Werbung

Suchergebnisse

Eine neue Suche starten
Seite 1 von 10
  1. Katja4
    Beitrag

    4 Wochen Strenge Ernährung und 6 mal Sport in der Woche und erst 1 Kilo

    Hallo und herzlich willkommen Simone, ich finde es toll, dass Du zur Unterstützung so viel Sport machst. Nimm doch mal das Maßband als...
    Erstellt von: Katja4, 29.08.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  2. Katja4
    Beitrag

    Chinesisches Essen

    War denn noch niemand in China und kann mir einen Tipp geben?
    Erstellt von: Katja4, 13.08.2013 im Forum: Gesund abnehmen
  3. Katja4
    Thema

    Chinesisches Essen

    Hallo, kennt jemand das Essen in China? Auf was muss ich dort besonders achten? Klar, der Reis muss nicht unbedingt sein. Aber sonst? War schon...
    Thema von: Katja4, 13.08.2013, 3 Antwort(en), im Forum: Gesund abnehmen
  4. Katja4
    Beitrag

    WellMix Eiweiß Diät (Rossmann)

    Hallo, wenn Du doch mit WW so gut abgenommen hast, müsstest Du Dich doch gut damit auskennen. geht das Abnehmen denn nicht auch ohne diese...
    Erstellt von: Katja4, 13.08.2013 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  5. Katja4
    Beitrag

    Abendessen weglassen..?

    Es kommt sicherlich auch darauf an, wie Du abnimmst. Wenn Du genügend Eiweiß zu Dir nimmst und auch Sport treibst, wird das wohl auch gehen. Bei...
    Erstellt von: Katja4, 04.08.2013 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  6. Katja4
    Beitrag

    Fettverbreenung mit Zitrone

    Soweit ich weiß, hilft Sport sehr gut, um den Stoffwechsel anzuregen. Ein Mal am Tag richtig ins Schwitzen zu kommen, das ist total gesund, hilft...
    Erstellt von: Katja4, 04.08.2013 im Forum: Almased Diät Forum
  7. Katja4
    Beitrag

    kurzzeitig von SIS zu Dukan

    Hallo, wie kommst Du darauf, Dir den Stoffwechsel zu ruinieren?
    Erstellt von: Katja4, 04.08.2013 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  8. Katja4
    Beitrag

    hallo ich möchte wissen,ob mir ein eiweißtag wirklich gewichtsabnahme beschert.

    Hallo, ob das was bringt, kann ich Dir nicht sagen. Wenn ich einen Eiweißtag einlege, dann bringt mir das schon sehr viel. Dann ist das...
    Erstellt von: Katja4, 04.08.2013 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  9. Katja4
    Beitrag

    Abendessen weglassen..?

    Hallo Murmelfee, wahrscheinlich wirst Du eine Weile wiegen und rechnen müssen. Ich weiß, das ist lästig. Ich kann mir aber nciht vorstellen, dass...
    Erstellt von: Katja4, 04.08.2013 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  10. Katja4
    Beitrag

    Abendessen weglassen..?

    Hallo Murmelfee, man kann nicht sagen, ob der Stoffwechsel runterfährt, weil man ja nicht weiß, wieviel Kalorien Du an dem Tag ohne Abendessen zu...
    Erstellt von: Katja4, 03.08.2013 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  11. Katja4
    Beitrag

    Wieviel Gemüse darf man essen, ohne dass Punkte zählen?

    Schade, Du hast mich nicht verstanden. Geflügel macht mich während der Mahlzeit nicht satt. Das Gefühl, "jetzt habe ich genug gegessen", habe...
    Erstellt von: Katja4, 03.08.2013 im Forum: Weight Watchers Forum
  12. Katja4
    Beitrag

    Wieviel Gemüse darf man essen, ohne dass Punkte zählen?

    Denkst Du nicht, dass man diese Mindermenge in den Lebensmitteln hat, ohne extra Fett zuzugeben? In Eiern steckt im Verhältnis viel Fett, in Tofu...
    Erstellt von: Katja4, 03.08.2013 im Forum: Weight Watchers Forum
  13. Katja4
    Beitrag

    Wieviel Gemüse darf man essen, ohne dass Punkte zählen?

    Nein, ich führe kein Ernährungstagebuch. Da ich mich mal mit Dukan befasst habe, bin ich davon überzeugt, dass der Körper nicht viel Fett braucht...
    Erstellt von: Katja4, 03.08.2013 im Forum: Weight Watchers Forum
  14. Katja4
    Beitrag

    Wieviel Gemüse darf man essen, ohne dass Punkte zählen?

    Zum Frühstück esse ich Haferkleiebrei (find ich echt total lecker), manchmal mit Obst, Möhre oder derzeit Kohlrabi oder aber auch mit so einer Art...
    Erstellt von: Katja4, 02.08.2013 im Forum: Weight Watchers Forum
  15. Katja4
    Beitrag

    Wieviel Gemüse darf man essen, ohne dass Punkte zählen?

    Nein, zum Glück esse ich mich zu den Mahlzeiten nicht immer richtig satt. :-))) Es müsste aber genug sein, denke ich. Wenn ich da an einen ganzen...
    Erstellt von: Katja4, 02.08.2013 im Forum: Weight Watchers Forum
  16. Katja4
    Beitrag

    Wieviel Gemüse darf man essen, ohne dass Punkte zählen?

    Och, naja, wenn ich mich Fressattacken hingegeben hatte, dann hatte ich ein Völlegühl.....das heißt aber nicht, dass ich leckere Sachen stehen...
    Erstellt von: Katja4, 02.08.2013 im Forum: Weight Watchers Forum
  17. Katja4
    Beitrag

    Wieviel Gemüse darf man essen, ohne dass Punkte zählen?

    Ja, ich weiß, Disziplin ist alles..... Ich bin ja schon froh, dass ich mich für Sport aufgerafft kriege. Am besten und einfachsten ist es für...
    Erstellt von: Katja4, 02.08.2013 im Forum: Weight Watchers Forum
  18. Katja4
    Beitrag

    Wieviel Gemüse darf man essen, ohne dass Punkte zählen?

    Ein leichtes Gefühl von "jetzt muss ich nicht unbedingt mehr haben" habe ich nach frühestens 2 Stunden. Bis dahin die "Leere" zu ignorieren ist...
    Erstellt von: Katja4, 02.08.2013 im Forum: Weight Watchers Forum
  19. Katja4
    Beitrag

    Wieviel Gemüse darf man essen, ohne dass Punkte zählen?

    Ein lautes Magenknurren habe ich selten nach einer "normalen Mahlzeit". Ich habe allerdings nicht das Gefühl, überhaupt etwas gegessen zu haben....
    Erstellt von: Katja4, 02.08.2013 im Forum: Weight Watchers Forum
  20. Katja4
    Beitrag

    Wieviel Gemüse darf man essen, ohne dass Punkte zählen?

    Hallo Plaudertasche, "satt sein lernen" das würde ich total gerne. Hast Du einen Tipp, wie ich das lernen kann? Hat jemand Erfahrung mit Hypnose...
    Erstellt von: Katja4, 02.08.2013 im Forum: Weight Watchers Forum
Ergebnis 1 bis 20 von 192 Weiter >
Eine neue Suche starten
Seite 1 von 10