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  1. honey22091990
    Beitrag

    almased ab dem 03.04.11!

    ich will insgesamt 32 turbo tage machen und 43 LS tage so im wechsel 7tage turbo 2tage ls 6tage turbo 3tage ls 5tage turbo usw.....
    Erstellt von: honey22091990, 12.04.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  2. honey22091990
    Beitrag

    almased und sport?

    wieviel hast du den schon abgenommen?
    Erstellt von: honey22091990, 10.04.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  3. honey22091990
    Beitrag

    almased und sport?

    ja ich habe jetzt schon 3cm am bauch tailie po und brust abgenommen und 8cm an den oberschenkel=) für mich eine echt Motivation=)
    Erstellt von: honey22091990, 08.04.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  4. honey22091990
    Beitrag

    almased und sport?

    das ist ja cool=)ja nach almased will ich auf schlank im schlaf umstellen und kontroliert essen...mein traumgewicht ist auch bei 65-60 kg=)ich hab...
    Erstellt von: honey22091990, 08.04.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  5. honey22091990
    Beitrag

    almased und sport?

    danke für die antwort sawi...wenn ich fragen darf wieviel hat sie den abgenommen? ich habe bis jetzt 5kg weg(6tage) heute ist mein 7ter tag ich...
    Erstellt von: honey22091990, 08.04.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  6. honey22091990
    Beitrag

    almased ab dem 03.04.11!

    Ls ist das man 2mahlzeiten mit almased ersetzt und einmal am tag was isst bist 400kcal
    Erstellt von: honey22091990, 08.04.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  7. honey22091990
    Beitrag

    almased ab dem 03.04.11!

    danke schildie hatte schon angst bekomm wegen dem stuhlgangxD ich habe heute ein tag ls gemacht und davor 6tage turbo(5kgabgenommen=) )mache...
    Erstellt von: honey22091990, 07.04.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  8. honey22091990
    Beitrag

    almased ab dem 03.04.11!

    hallo schildie ich hätte da mal eine frage zum pflaumensaft kann man den während der turbo phase nehmen zum abführen?? lg
    Erstellt von: honey22091990, 05.04.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  9. honey22091990
    Beitrag

    almased und sport?

    hat den keiner eine antwort??:runzeln:
    Erstellt von: honey22091990, 04.04.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  10. honey22091990
    Beitrag

    almased ab dem 03.04.11!

    Hay Despina ja wenn man seinen schweinehund überwindet klappt das schon=) und bei mir hat es auch beim zweiten anlauf erst geklappt also bis...
    Erstellt von: honey22091990, 04.04.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  11. honey22091990
    Thema

    almased und sport?

    Ich hätte da nochmal eine frage ich bin gerade in der turbo- Phase und mache nebenbei 4-6mal die Woche 30-60min Sport auf dem crosstrainer.ich...
    Thema von: honey22091990, 04.04.2011, 11 Antwort(en), im Forum: Almased Diät Forum
  12. honey22091990
    Beitrag

    almased ab dem 03.04.11!

    hallo summ11 ich bin zwar schon 3tage turbo heute aber ich mache gerne mit.und nimm auch gemüsebrühe ist lecker und falls du zwischen den drinks...
    Erstellt von: honey22091990, 04.04.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  13. honey22091990
    Beitrag

    mit alma 20kg abnehmen?

    Danke erstmal...ja ich stelle danach auch um meine schwester hat mit sis 20kg abgenommen in 8monaten das war mir zu langsam deswegen mache ich das...
    Erstellt von: honey22091990, 04.04.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  14. honey22091990
    Beitrag

    mit alma 20kg abnehmen?

    noch keine antworten schade=(
    Erstellt von: honey22091990, 02.04.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  15. honey22091990
    Thema

    mit alma 20kg abnehmen?

    Hallo ich würde gerne 2wochen turbo machen und danach LS kann man sein gewicht danach halten undwieviel habt ihr in welchen zeitraum abgenommen...
    Thema von: honey22091990, 02.04.2011, 5 Antwort(en), im Forum: Almased Diät Forum
  16. honey22091990
    Beitrag

    WIe habt ihr abgenommen mit SIS

    ich hoffe es kommen noch mehr erfahrungen=) [attach]
    Erstellt von: honey22091990, 23.03.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  17. honey22091990
    Beitrag

    Geshakes und Erfolg?

    also ich habe es gemacht und auch 5 kilo in 2 wochen abgenommen aber es schmeckt widerlich und wie Pappe, und die Kilos waren danach wieder drauf...
    Erstellt von: honey22091990, 23.03.2011 im Forum: Almased Diät Forum
  18. honey22091990
    Beitrag

    Warum klappt es bei mir nicht? Kann ich Hilfe bekommen??

    hallo ich mache auch sis bei mir sind in 11 tagen fast 4 kilos weg,ich weiß am anfang viel wasser, ich achte wirklich drauf das ich mich satt esse...
    Erstellt von: honey22091990, 23.03.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  19. honey22091990
    Beitrag

    WIe habt ihr abgenommen mit SIS

    danke für die lieben antworten=) ich werde jetzt auch mal meinen umfang messen guter tipp danke =)
    Erstellt von: honey22091990, 23.03.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  20. honey22091990
    Beitrag

    Zutaten zum Eiweißbrot

    hallo ja die zutaten bekommst du bei rossmann im "bio gang", also zumindest in dem rossmann wo ich arbeite...wenn das bei dir ein kleiner markt...
    Erstellt von: honey22091990, 23.03.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
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