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  1. Gultschatai
    Beitrag

    Low Carb Brot?

    Hallo, 15 KH ist Maximum für den Abend. Lg
    Erstellt von: Gultschatai, 10.02.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  2. Gultschatai
    Beitrag

    Zwiebelkuchen zum Abendbrot SIS?

    Ich würde sagen Ja, bis 15KH darf man am Abend essen.
    Erstellt von: Gultschatai, 31.01.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  3. Gultschatai
    Beitrag

    noch ein Eiweißbrot...

    Hallo, ich habe heute dieses Brot bei Ebay entdeckt. Das gleiche Rezept... Der Verkäufer hat über 3000 positiven Bewertungen. Mich wundert...
    Erstellt von: Gultschatai, 28.10.2011 im Forum: Diät Rezepte für Abends -Abendbrot
  4. Gultschatai
    Beitrag

    Gultschatai`s Tagebuch

    Hallo Phantomin, Danke!!! Was ich sehe? Du hast schön abgenommen!!! Prima!!! 71,2 !! Das letztes mal, als ich deinen Ticker gesehen habe,...
    Erstellt von: Gultschatai, 20.10.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  5. Gultschatai
    Beitrag

    Gultschatai`s Tagebuch

    Hallo, Schiggy, nö, ich bin immer dabei gewesen, und bin immer mit Schlank im Schlaf unterwegs :) Wir hatten Urlaub. Nach dem Urlaub Stress....
    Erstellt von: Gultschatai, 19.10.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  6. Gultschatai
    Beitrag

    Urlaub und Halbpension

    Wohin genau nach Kreta? Ich liebe Kreta. Wir waren dieses Jahr das zweite Mal dort. In Matala. LG
    Erstellt von: Gultschatai, 15.10.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  7. Gultschatai
    Beitrag

    Gultschatai`s Tagebuch

    Meine Küchenwaage ist kaputt gegangen. Bei Ebay bestellt, sie ist geliefert, bei der Post, wo ich sie abholen sollte, weil niemand Zuhause war,...
    Erstellt von: Gultschatai, 15.10.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  8. Gultschatai
    Beitrag

    Gultschatai`s Tagebuch

    Abendbrot: 3 Produkte 1405 KJ 336 kcal 13,1 g 14,3 g 40,2 g 20 g Reibekäse 220 KJ 53 kcal 3,2 g 0,5 g 5,5 g 270 ml Vollmilch, 3,5% Fett 724 KJ...
    Erstellt von: Gultschatai, 18.08.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  9. Gultschatai
    Beitrag

    Schwierige Diät

    Aufgegeben... :?
    Erstellt von: Gultschatai, 18.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  10. Gultschatai
    Beitrag

    Gultschatai`s Tagebuch

    Ich war heute Bikini zu kaufen. Pfuj... Ich habe mich im Spiegel gesehen. Katastrophe.... Alles hängt. Ich habe nie gedacht, dass bei mir so viel...
    Erstellt von: Gultschatai, 17.08.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  11. Gultschatai
    Beitrag

    Gultschatai`s Tagebuch

    So, mein liebes Tagebuch. Heute habe ich angefangen KH-EW-EW zu essen. Ganz normal ausgehalten. Obwohl nach dem Mittagessen konnte bei der Arbeit...
    Erstellt von: Gultschatai, 17.08.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  12. Gultschatai
    Beitrag

    Abnehmstop

    Warum? Erforderliche EW Menge ist weniger, klar, ansonsten wenn man bei der gleicher Menge bleibt, ist auch nicht schlimm. 15 KH bleiben auch....
    Erstellt von: Gultschatai, 05.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  13. Gultschatai
    Beitrag

    Gultschatai`s Tagebuch

    Cool!!! Wir waren auch in Matala. Und heuer fahren wir auch hin, in das gleiche Hotel. Wir mieten das Auto dieses Mal für die ganzen 2 Wochen. Ich...
    Erstellt von: Gultschatai, 03.08.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  14. Gultschatai
    Beitrag

    Der Bauch geht nicht weg!

    Das stimmt. Als ich vor mehreren Jahren 13 Kilo abgenommen habe, war alles super, bis auf eine Kleinigkeit: Mein Brust hat sich von mir auch...
    Erstellt von: Gultschatai, 03.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  15. Gultschatai
    Beitrag

    ernsthaft MEHR essen???

    Das war nur ein Scherz :) LG
    Erstellt von: Gultschatai, 03.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  16. Gultschatai
    Beitrag

    ernsthaft MEHR essen???

    Ich habe diese diagnose leider nicht :D
    Erstellt von: Gultschatai, 03.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  17. Gultschatai
    Beitrag

    Gultschatai`s Tagebuch

    Hallo, warst du schon mal auf Kreta? Wir waren letztes Jahr dort. Und dieses fliegen wieder hin. Und ich habe Angst, dass mein Mann nächstes...
    Erstellt von: Gultschatai, 03.08.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  18. Gultschatai
    Beitrag

    KH Mengen passen aber Gesammt umsatz nicht - Problem?

    Hi, du denkst alles richtig. Weniger als Gesamtumsatz und mehr als Grundumsatz soll man liegen. Lg
    Erstellt von: Gultschatai, 02.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  19. Gultschatai
    Beitrag

    auch ohne Sport abnehmen??

    Und ich mit Sport nur 3 kg. :D LG
    Erstellt von: Gultschatai, 02.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  20. Gultschatai
    Beitrag

    ernsthaft MEHR essen???

    Hallo, ich habe hier im Forum gelesen, dass jemand bei so einem Berater war, und dieser jemand sich besser mit SiS ausgekannt hat, als der...
    Erstellt von: Gultschatai, 02.08.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
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