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  1. jokredan
    Beitrag

    Neles Tagebuch

    Hallo Nele, ja du hast recht ich könnte mich wirklich öfter mal melden. Ich glaube ich muss arbeitsmäßig kürzer treten. Hatte erst Anfang des...
    Erstellt von: jokredan, 01.03.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  2. jokredan
    Beitrag

    Jokredan´s Tagebuch

    01.03.2011 Frühstück: 1 Schüssel fettarme Cornflakes mit Beerenfrüchte und Sojamilch, Kaffee Mittagessen (geplant): Kartoffeln mit Quark und...
    Erstellt von: jokredan, 01.03.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  3. jokredan
    Beitrag

    Neles Tagebuch

    Hallo Nele, ich wünsch dir auch eine ganz tolle SiS-Woche .... LG Heike
    Erstellt von: jokredan, 21.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  4. jokredan
    Beitrag

    aennies tagebuch - endlich trau ich mich

    Hallo Aennie, ich wünsche dir einen guten Wochenstart! LG Heike
    Erstellt von: jokredan, 21.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  5. jokredan
    Beitrag

    Das Tagebuch von Morgenrot

    Liebe Brigitte, ich wünsche dir eine tolle SiS-Woche! LG Heike
    Erstellt von: jokredan, 21.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  6. jokredan
    Beitrag

    Jokredan´s Tagebuch

    21.02.2011 Frühstück: 100 gr fettarme Cornflakes mit Beerenfrüchte und Sojamilch, 2 große Tassen Kaffee Mittagessen: 1 mittelgroßen gemischten...
    Erstellt von: jokredan, 21.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  7. jokredan
    Beitrag

    Neles Tagebuch

    Guten Morgen Nele, also Finnbrot gibt es beim Aldi - sind sowas in der Art von Toasties - zwischending zwischen Toast und Brötchen - ist relativ...
    Erstellt von: jokredan, 21.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  8. jokredan
    Beitrag

    Vornamen

    Adelheid .....................
    Erstellt von: jokredan, 17.02.2011 im Forum: Lustige Bilder, Videos, Spiele oder Texte
  9. jokredan
    Beitrag

    Vornamen

    Narumol :D
    Erstellt von: jokredan, 16.02.2011 im Forum: Lustige Bilder, Videos, Spiele oder Texte
  10. jokredan
    Beitrag

    Jokredan´s Tagebuch

    16.02.2011 Guten Morgen Nele und schildie, haben eben mal mein Finnbrot genauer angesehen - also 1 Finnkorn hat 46,6 g Kohlenhydrate. Aber ich...
    Erstellt von: jokredan, 16.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  11. jokredan
    Beitrag

    Jokredan´s Tagebuch

    Hallo schildie, ja ich esse zu wenig. Habe vorher noch viel weniger gegessen und bin immer dicker geworden... Habe ja eigentlich kein Problem mit...
    Erstellt von: jokredan, 15.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  12. jokredan
    Beitrag

    Abnehmen und wohin mit der Haut

    Guten Morgen, also ich hatte 2004 nach der Trennung von meinem damaligen Partner soviel seelischen Stress durch Stalking etc., dass ich...
    Erstellt von: jokredan, 15.02.2011 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  13. jokredan
    Beitrag

    Jokredan´s Tagebuch

    15.02.2011 Frühstück: 2 Finnbrottoasts mit Zuckerrübensirup, Kaffee Mittagessen: Salat mit Tomate und Mozarella, 1 kl. Vollkornbrötchen, evtl. 1...
    Erstellt von: jokredan, 15.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  14. jokredan
    Beitrag

    Jokredan´s Tagebuch

    14.02.2011 Frühstück: 1 Mehrkornbrötchen mit Marmelade, 1 halber Apfel, Kaffee Mittagessen: 1 großen gemischten Salat mit Thunfisch und Ei, 1...
    Erstellt von: jokredan, 15.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  15. jokredan
    Beitrag

    Neles Tagebuch

    Hi Nele, ich hoffe dass dein Kleiner alles gut überstanden hat. Wir sind den ersten Tag wieder auf Arbeit bzw. Kiga. Mal sehen was meine Kleine...
    Erstellt von: jokredan, 14.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  16. jokredan
    Beitrag

    Und auf gehts....

    Guten Morgen Billy, herzlich willkommen im Forum. Bin auch noch nicht solange dabei und war am Anfang auch ein wenig ungeduldig. Glaub mir, es...
    Erstellt von: jokredan, 11.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  17. jokredan
    Beitrag

    Ralf`s Tagebuch (und ich bleib stark) ;O)

    Hallo Ralf, herzlich Willkommen im Forum. Ich bin zwar auch noch nicht solange dabei, habe aber in den letzten 2,5 Jahren schon sämtliche Diäten...
    Erstellt von: jokredan, 11.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  18. jokredan
    Beitrag

    Das Tagebuch von Morgenrot

    Guten Morgen Brigitte, vielen vielen Dank für deine lieben Genesungswünsche. Die haben mir echt geholfen - mir geht es heute schon wieder besser...
    Erstellt von: jokredan, 11.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  19. jokredan
    Beitrag

    Jokredan´s Tagebuch

    11.02.2011 Frühstück: 1 Mehrkornbrötchen mit Marmelade, einen halben Apfel, Kaffee Mittagessen: geplant sind Eierkuchen - mag ich nicht...
    Erstellt von: jokredan, 11.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  20. jokredan
    Beitrag

    Der Weg ist das Ziel - Vorstellen

    Liebe Grüße auch von mir - unbekannterweise - muss mich noch durch alle TB arbeiten! LG Jokredan
    Erstellt von: jokredan, 10.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
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