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  1. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    so kleiner zwischenbericht :) bin derzeit bei 119kg es geht zwar nicht mehr so schnell wie am anfang aber ich bin zufrieden wenns so weiter geht...
    Erstellt von: Hannibal, 16.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  2. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    ich muss sagen mir fällt es derzeit schwerr jeden tag was zu schreiben habe kaum noch zeit dazu :D hab heute das erste mal wieder eine geraucht,...
    Erstellt von: Hannibal, 09.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  3. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    Ein schöner Start in die Abnehmwoche :D auf der heiligen Tafel stand: 121,5 dh zur letzten Woche 2.5kg abgenommen, obwohl ich kaum Sport gemacht...
    Erstellt von: Hannibal, 04.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  4. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    Ich muss sagen das ich damit sehr gut zurecht komme, mir schmeckt es auch. Derzeit purzeln die Pfunde ohne Ende, ohne viel Sport zu machen. Die...
    Erstellt von: Hannibal, 03.02.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  5. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    Joa ein schöner kalter Sonntag wars :) Morgens 2x Vollkornbrot mit so einen nuttelaschmierkäse von milka :D kann man wohl mal essen und ist wenig...
    Erstellt von: Hannibal, 30.01.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  6. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    Danke Danke :) also muss den Freitag ja noch nachholen :> Freitag: Morgens: 2x Weltmeisterbröchten mit Nutella Mittags: Thunfischpizza rollo...
    Erstellt von: Hannibal, 30.01.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  7. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    Komisch in dieser Woche hab ich 0.2 Kg zugenommen. Es mag wohl daran liegen das ich seit 3 Tagen min. 3 Liter Wasser trinke was ich vorher nicht...
    Erstellt von: Hannibal, 28.01.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  8. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    Und wieder ein Tag vorbei morgen kommt das gewicht :):) Obwohl bis jetzt die Tendenz gleichbleibend ist :> naja was solls Morgens: 3 Vollkornbrote...
    Erstellt von: Hannibal, 27.01.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  9. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    oke danke für die tipps heutiger plan morgens: 3 scheiben vollkornbrot mit nutella mittags: gnochis mit tomatensoße scharf abends: almased drink...
    Erstellt von: Hannibal, 26.01.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  10. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    hmm ich trank bis dato wenns hoch kam 2 liter am tag meistens wars aber weniger :> naja ich versuchs mal... Verstehe ich das richtig das das...
    Erstellt von: Hannibal, 26.01.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  11. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    Ja hab ich und ich muss sagen da sind leckere Sachen bei JEDOCH ist mir das zu aufwändig für abends :> Deshalb hab ich nochmal bei Almased...
    Erstellt von: Hannibal, 26.01.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  12. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    Nicht schlimm :P Komm ich wohl so feminim rüber :( wurde mir zwar noch nie gesagt :D aber ein erstes mal solls immer geben lg
    Erstellt von: Hannibal, 25.01.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  13. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    :D ich glaube ich muss da was klären @delphin :( ich bin keine sie :D mein heutiger tag sieht wie folgt aus Frühstück: 3x Vollkornbrot mit leicht...
    Erstellt von: Hannibal, 25.01.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  14. Hannibal
    Beitrag

    mit Weight Watchers alleine zuhause abnehmen !!??

    Ich würd auch zu der Schlank im Schlaf Methode tendieren an deiner Stelle :) Es ist sehr simpel und man muss sich nichts kaufen sowie bei...
    Erstellt von: Hannibal, 25.01.2011 im Forum: Weight Watchers Forum
  15. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    Also ich rühr Almased mit Wasser an :) Könnt ihr mir paar leckere Sachen anbieten die ich so auf die schnelle machen kann für heute Abend?
    Erstellt von: Hannibal, 25.01.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  16. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    Oke endlich mal eine Aussage die mich weiterbringen könnte :) Eigentlich müsste ich mich schämen, dass ich mich darüber nicht informiert habe....
    Erstellt von: Hannibal, 25.01.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  17. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    So die Woche began mit einem 10 Stunden Schultag :D Zum Frühstück hatte ich 2x Mehrkornbrötchen mit leichter brise Nutella da ich ja 10 Stunden...
    Erstellt von: Hannibal, 24.01.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  18. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    Früstück: 1 Schwarzbrot mit ein Wenig Nutella Mittag: Halbe Thunfischpizza vom gestrigen Tag Abends: Almaseddrink Übern Tag ne gute Std Sport
    Erstellt von: Hannibal, 23.01.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  19. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    Vielen Dank für die ganzen Hilfen :) Und an dich Delphin65, dass mit dem Rauchen ist so eine Sache. Es ist eine reine Kopfsache! Man raucht nur...
    Erstellt von: Hannibal, 23.01.2011 im Forum: Diät Tagebücher
  20. Hannibal
    Beitrag

    Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwerr!

    Oke hab mal ein Blick in das Buch geworfen. Obst steckt ja voll mit KH somit hab ich meinen Wert immer weit überschritten :>. Lass ich das nun mal...
    Erstellt von: Hannibal, 22.01.2011 im Forum: Diät Tagebücher
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