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  1. Lola111
    Beitrag

    Dukan Diät Mit Dukan rank und schlank :-)

    Danke, Modera - du aber doch auch! Ich hab ja jetzt schon über 2 Wochen nichts geschrieben, hier also der aktuelle Stand. Gestern bin ich durch...
    Erstellt von: Lola111, 28.01.2018 im Forum: Diät Tagebücher
  2. Lola111
    Beitrag

    Dukan Diät Mit Dukan rank und schlank :-)

    Habe gemessen - ist schon erstaunlich, habe überall deutlich weniger, Bauch, Beine, Po, auch Arme und Taille :thumbsup: Leider leider hat doch...
    Erstellt von: Lola111, 12.01.2018 im Forum: Diät Tagebücher
  3. Lola111
    Beitrag

    Gesund abnehmen Der Speck muss weg!

    Erst mal gute Besserung! Und fahrt schön vorsichtig morgen mit dem neuen Flitzer :wink: :biggrin:
    Erstellt von: Lola111, 12.01.2018 im Forum: Diät Tagebücher
  4. Lola111
    Beitrag

    Dukan Diät Mit Dukan rank und schlank :-)

    Erst mal allen ein frohes neues Jahr - und mögen die Pfunde purzeln! :laugh: Weihnachten war richtig nett, es ist auch alles heil angekommen....
    Erstellt von: Lola111, 11.01.2018 im Forum: Diät Tagebücher
  5. Lola111
    Beitrag

    Dukan Diät Mit Dukan rank und schlank :-)

    Oh, ich hab ja lange nicht geschrieben... Das Abnehmen läuft prima, heute morgen 71,6 kg :smile: Und meine Lieblingsjeans passt auch wieder, wenn...
    Erstellt von: Lola111, 24.12.2017 im Forum: Diät Tagebücher
  6. Lola111
    Beitrag

    Dukan Diät Mit Dukan rank und schlank :-)

    Puh, gestern total abgestürzt...:grumpy: Nach dem Stricktreffen bin ich um 12 Uhr nachts noch in meine Lieblingskneipe gegangen, 3 oder 4 doppelte...
    Erstellt von: Lola111, 13.12.2017 im Forum: Diät Tagebücher
  7. Lola111
    Beitrag

    Dukan Diät Mit Dukan rank und schlank :-)

    Ach wäre das schön, wenn Träume wahr würden :smile: Gestern habe ich einen (eher unfreiwilligen) Fastentag gehabt mit 530 kcal - dafür sagte die...
    Erstellt von: Lola111, 12.12.2017 im Forum: Diät Tagebücher
  8. Lola111
    Beitrag

    Dukan Diät Mit Dukan rank und schlank :-)

    Jedenfalls waren die Hackbällchen in Tomaten-Rahmsoße echt köstlich, ich glaube, ich werde sie heute nochmal machen, sind ja auch schnell gemacht....
    Erstellt von: Lola111, 11.12.2017 im Forum: Diät Tagebücher
  9. Lola111
    Beitrag

    Gesund abnehmen Der Speck muss weg!

    Du hast echt einen Kaffee-Vollautomat auseinandergenommen und wieder zusammengebaut? Wow, Respekt!!! :thumbsup: Das könnte ich nicht, und ich...
    Erstellt von: Lola111, 11.12.2017 im Forum: Diät Tagebücher
  10. Lola111
    Beitrag

    Dukan Diät Mit Dukan rank und schlank :-)

    Modera, vielen Dank für den Link von Liebscher-Bracht, echt klasse! Ich habe nämlich auch an beiden Füßen einen kleinen Fersensporn, und die...
    Erstellt von: Lola111, 10.12.2017 im Forum: Diät Tagebücher
  11. Lola111
    Beitrag

    Kurzzeitfasten 4:3 ist kein Unentschieden!- Romy will gewinnen!

    Hallo Romi, 2 kg pro Monat ist doch toll! Sagt man nicht, dass 4 kg eine Kleidergröße ausmachen? Dann kannst du im Januar dir schon was Schönes...
    Erstellt von: Lola111, 10.12.2017 im Forum: Diät Tagebücher
  12. Lola111
    Beitrag

    Gesund abnehmen Der Speck muss weg!

    Ach das tut mir echt leid für dich und deinen Liebsten! Und ich hoffe, ihr habt ein wenig Spaß auf dem Weihnachtsmarkt und könnt euere Probleme...
    Erstellt von: Lola111, 09.12.2017 im Forum: Diät Tagebücher
  13. Lola111
    Beitrag

    Dukan Diät Mit Dukan rank und schlank :-)

    Modera, Nele hat 7.539 Beiträge geschrieben :smile: - weißt du vielleicht, wo - ungefähr - dieser Videolink ist? Ansonsten alles ganz prima! Die...
    Erstellt von: Lola111, 09.12.2017 im Forum: Diät Tagebücher
  14. Lola111
    Beitrag

    Gesund abnehmen Der Speck muss weg!

    Oh, das tut mir leid, Antii, ich habe einen Werbeblocker, deshalb sehe ich davon nichts. Die Rezepte sind aber wirklich gut! EatSmater kenn ich,...
    Erstellt von: Lola111, 08.12.2017 im Forum: Diät Tagebücher
  15. Lola111
    Beitrag

    Dukan Diät Mit Dukan rank und schlank :-)

    Ja Modera, ich hoffe auch sehr, dass es mit weniger Gewicht besser wird. Ich habe allerdings keine Arthrose, sondern der Knorpel in meinen Knien...
    Erstellt von: Lola111, 08.12.2017 im Forum: Diät Tagebücher
  16. Lola111
    Beitrag

    Dukan Diät Mit Dukan rank und schlank :-)

    Stimmt, wenn ich zukünftig mein Betthupferl weglasse, würden 16 Std zwischen Abendessen und Frühstück liegen. Aber mir reicht es eigentlich schon,...
    Erstellt von: Lola111, 08.12.2017 im Forum: Diät Tagebücher
  17. Lola111
    Beitrag

    Gesund abnehmen Der Speck muss weg!

    Hallo Antii, auf das Foto bin ich gespannt, richtig schöne Kleider sind ja total schwer zu finden. Ich habe übrigens eine Seite mit tollen...
    Erstellt von: Lola111, 08.12.2017 im Forum: Diät Tagebücher
  18. Lola111
    Beitrag

    Dukan Diät Mit Dukan rank und schlank :-)

    Ja, war ein Proteintag gestern. Antii, ich esse immer nur 2mal am Tag. Ich frühstücke gegen halb elf, elf (früher bekomme ich nichts herunter),...
    Erstellt von: Lola111, 07.12.2017 im Forum: Diät Tagebücher
  19. Lola111
    Beitrag

    Dukan Diät Mit Dukan rank und schlank :-)

    Haha, Nele, ja das stimmt, mit Verboten hab ich es nicht so :laugh::laugh::laugh: Aber ich komme wirklich nicht auf meine Kalorien. Hier mein...
    Erstellt von: Lola111, 07.12.2017 im Forum: Diät Tagebücher
  20. Lola111
    Beitrag

    Dukan Diät Mit Dukan rank und schlank :-)

    Antii, ich hab ja extra geschrieben...klappt bei MIR nicht, und zwar weil - ich ständig müde war & Kopfschmerzen hatte (trotz Vitaminpillen) - mit...
    Erstellt von: Lola111, 06.12.2017 im Forum: Diät Tagebücher
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