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  1. Don Robert
    Beitrag

    Don Robert - der Neue

    .... haha und lächelt auch noch dabei - grins
    Erstellt von: Don Robert, 11.05.2016 im Forum: Mitglieder-Vorstellung
  2. Don Robert
    Beitrag

    Don Robert - der Neue

    :rolleyes::)
    Erstellt von: Don Robert, 10.05.2016 im Forum: Mitglieder-Vorstellung
  3. Don Robert
    Beitrag

    Don Robert - der Neue

    Hallo Tauchbine - recht herzlichen Dank!
    Erstellt von: Don Robert, 10.05.2016 im Forum: Mitglieder-Vorstellung
  4. Don Robert
    Beitrag

    Don Robert - der Neue

    Hey Smarty1963 - recht herzlichen Dank - ich fange ja erst an - aber schaffen werde ich das schon, wenn ich nicht zuuu ungeduldig dabei werde .......
    Erstellt von: Don Robert, 10.05.2016 im Forum: Mitglieder-Vorstellung
  5. Don Robert
    Beitrag

    Don Robert - der Neue

    Recht herzlichen Dank :)
    Erstellt von: Don Robert, 10.05.2016 im Forum: Mitglieder-Vorstellung
  6. Don Robert
    Beitrag

    Don Robert - der Neue

    ... wird schon - 3000 m laufen oder 20 km radeln sind halt nicht sooo mein Ding :D
    Erstellt von: Don Robert, 09.05.2016 im Forum: Mitglieder-Vorstellung
  7. Don Robert
    Beitrag

    Don Robert - der Neue

    Hallo Teetrinkerin - hmmm, kann gut sein - zwei Begriffe die ich gerne verwechsle - man möge mir das nachsehen :oops:
    Erstellt von: Don Robert, 09.05.2016 im Forum: Mitglieder-Vorstellung
  8. Don Robert
    Beitrag

    Don Robert - der Neue

    DANKE "Fullback" - mal sehen wie es sich so angeht - meine 15 min. Sport mache ich auch am "Ab/Back-Trainer" - dann macht mein Rücken keine Sorgen...
    Erstellt von: Don Robert, 09.05.2016 im Forum: Mitglieder-Vorstellung
  9. Don Robert
    Beitrag

    Gesund abnehmen Mein neues Leben - jetzt gehts los

    ... schon klar, aber zu viele Träume machen auch Hunger (in Kopf) - dann gibt die Bauspeicheldrüse wieder nen "Schubs" und schüttet Insulin aus -...
    Erstellt von: Don Robert, 09.05.2016 im Forum: Diät Tagebücher
  10. Don Robert
    Beitrag

    Don Robert - der Neue

    DANKE - das wird schon werden ;);)
    Erstellt von: Don Robert, 09.05.2016 im Forum: Mitglieder-Vorstellung
  11. Don Robert
    Beitrag

    Don Robert - der Neue

    Hallo Nele123 - JA - mein Plan sieht nach Freesyle aus - aber weisst du - ich muss erst die Basis setzen, danach kann ich herausfinden wie ich am...
    Erstellt von: Don Robert, 08.05.2016 im Forum: Mitglieder-Vorstellung
  12. Don Robert
    Beitrag

    Gesund abnehmen Mein neues Leben - jetzt gehts los

    hmmm - da muss ich mich erst mal einlesen wie das geht - aber ich denk dran :confused:
    Erstellt von: Don Robert, 08.05.2016 im Forum: Diät Tagebücher
  13. Don Robert
    Beitrag

    Don Robert - der Neue

    ... ach ja - "meinen Plan" hatte ich ja schon mitgeteilt - aber wie gesagt - es ist ein Plan - morgen ngeht es los - heute gibt es nochmal "magere...
    Erstellt von: Don Robert, 08.05.2016 im Forum: Mitglieder-Vorstellung
  14. Don Robert
    Beitrag

    Don Robert - der Neue

    Hi Tabeasmama - nun, der Weg soll erst mal nach unten - 83 kg wären mir recht. Der weg dorthin: weniger Kalorien aufnehmen als ich brauche -...
    Erstellt von: Don Robert, 08.05.2016 im Forum: Mitglieder-Vorstellung
  15. Don Robert
    Beitrag

    Gesund abnehmen Mein neues Leben - jetzt gehts los

    Hi - hab deinen letzten Beitrag mal kurz überflogen - ich kenne also keine Details - jedoch den Begriff Frustfressen kenne ich sehr gut. Ich werde...
    Erstellt von: Don Robert, 08.05.2016 im Forum: Diät Tagebücher
  16. Don Robert
    Thema

    Don Robert - der Neue

    Servus miteinander - ich bin der Robert und möchte Abnehmen - grins! Nun aber mal im Ernst - leider esse ich sehr gerne - das Schlimme daran ---...
    Thema von: Don Robert, 08.05.2016, 24 Antwort(en), im Forum: Mitglieder-Vorstellung
  17. Don Robert
    Profilnachricht

    Abnehmen scheint nicht sooo schwer - schlank bleiben dagegen seehr!

    Abnehmen scheint nicht sooo schwer - schlank bleiben dagegen seehr!
    Status aktualisiert von Don Robert, 08.05.2016
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