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  1. Tosca1501
    Beitrag

    EW-Pulver?

    Danke! Habe das Pulver vom dm gekauft, um damit zu backen.
    Erstellt von: Tosca1501, 28.07.2015 im Forum: Dukan Diät Forum
  2. Tosca1501
    Beitrag

    Dukan Diät Tagebüchlein eines Neulings ;)

    Gestern gab es Kaffee, Eierkuchen Hähnchencurry 1 "Quarkbrötchen", musste das Resultat meines ersten Dukan-Backversuchs ja gleich mal probieren ;)...
    Erstellt von: Tosca1501, 28.07.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  3. Tosca1501
    Thema

    EW-Pulver?

    Hallo zusammen, bin noch neu dabei, darum muss ich mal fragen: Ist EW-Pulver von der Menge pro Tag begrenzt? Welches EW-Pulver sollte ich kaufen?...
    Thema von: Tosca1501, 27.07.2015, 2 Antwort(en), im Forum: Dukan Diät Forum
  4. Tosca1501
    Beitrag

    Dukan Diät Tagebüchlein eines Neulings ;)

    Gestern gab es zum PP: Kaffee, Eierkuchen Hähnchencurry 1 Geflügelwürstchen (4% F), Corned Beef, Eierkuchen und Joghurt Resultat: heute -0,6 :)...
    Erstellt von: Tosca1501, 27.07.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  5. Tosca1501
    Beitrag

    Dukan Diät Tagebüchlein eines Neulings ;)

    Ich danke Euch! Werde es wohl wirklich so machen. Einmal pro Woche aufschreiben und nur dazwischen wiegen, wenn ich zuuuu neugierig bin, aber mich...
    Erstellt von: Tosca1501, 26.07.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  6. Tosca1501
    Beitrag

    Dukan Diät Tagebüchlein eines Neulings ;)

    Gestern war erster PG Tag. Das Resultat: +0,2 :mad: Blöööde Waage
    Erstellt von: Tosca1501, 26.07.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  7. Tosca1501
    Beitrag

    Neu dabei :)

    Danke Antii!!! :) Das wird bei mir noch seeehr lange dauern bis ich mit P3 beginnen kann. Hauptsache ich erreiche diesen Momente überhaupt mal...
    Erstellt von: Tosca1501, 25.07.2015 im Forum: Dukan Diät Forum
  8. Tosca1501
    Beitrag

    Neu dabei :)

    Habe heute mit Phase 2 begonnen, aber habe trotzdem schon 2 Fragen, die mich beschäftigen: 1. Macht es Sinn in Phase 2, falls die Waage mal länger...
    Erstellt von: Tosca1501, 25.07.2015 im Forum: Dukan Diät Forum
  9. Tosca1501
    Beitrag

    Dukan Diät Tagebüchlein eines Neulings ;)

    Danke! Wünsche Euch auch noch ein schönes WE!
    Erstellt von: Tosca1501, 25.07.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  10. Tosca1501
    Beitrag

    Dukan Diät Tagebüchlein eines Neulings ;)

    Hallo Emma, ja da hast Du auch wieder Recht! ;) Danke! Zum Frühstück gabs Rührei mit Pilzen, Tomate, Oregano, Chili :happy: und Kaffee mit...
    Erstellt von: Tosca1501, 25.07.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  11. Tosca1501
    Beitrag

    Dukan Diät Tagebüchlein eines Neulings ;)

    Tag 1 in der 2. Phase. Die Waage zeigt -0,3 an, also insgesamt -2,0 kg :):):) obwohl es gestern kein Sportprogramm gab. Hatte nämlich solchen...
    Erstellt von: Tosca1501, 25.07.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  12. Tosca1501
    Beitrag

    Gesund abnehmen Der Speck muss weg!

    Gratuliere!!! Da kann ich (an Tag 4) nur staunen, wie toll ihr das durchhaltet!
    Erstellt von: Tosca1501, 24.07.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  13. Tosca1501
    Beitrag

    Dukan Diät Tagebüchlein eines Neulings ;)

    Tag 4 der ersten Phase. Von gestern auf heute waren es leider nur -0,1 kg, aber besser als ein plus. :) Habe gestern am Abend auch ziemlich viel...
    Erstellt von: Tosca1501, 24.07.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  14. Tosca1501
    Beitrag

    Dukan Diät Tagebüchlein eines Neulings ;)

    So... Poweryoga überlebt. Auch nicht länger als gute 20 Minuten durchgehalten, aber besser als nix :) und der Muskelkater von gestern zeigt ja...
    Erstellt von: Tosca1501, 23.07.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  15. Tosca1501
    Beitrag

    Dukan Diät Tagebüchlein eines Neulings ;)

    Geht doch. DANKE! :)
    Erstellt von: Tosca1501, 23.07.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  16. Tosca1501
    Beitrag

    Neu dabei :)

    Danke für die Antwort! Werde mich dran halten
    Erstellt von: Tosca1501, 23.07.2015 im Forum: Dukan Diät Forum
  17. Tosca1501
    Beitrag

    Tagebüchlein eines Neulings

    Danke Antii für Deine ausführliche Antwort! Respekt, dass ihr beiden das so toll geschafft habt. Wow!!! Dann wird es wohl am Samstag schon Gemüse...
    Erstellt von: Tosca1501, 23.07.2015 im Forum: Dukan Diät Forum
  18. Tosca1501
    Beitrag

    Tagebüchlein eines Neulings

    Danke für den Hinweis! Hoffe, dass es jetzt funktioniert hat!!! :)
    Erstellt von: Tosca1501, 23.07.2015 im Forum: Dukan Diät Forum
  19. Tosca1501
    Thema

    Dukan Diät Tagebüchlein eines Neulings ;)

    Hat es jetzt funktioniert?
    Thema von: Tosca1501, 23.07.2015, 16 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
  20. Tosca1501
    Thema

    Tagebüchlein eines Neulings

    Tag 3 der 1. Phase. Es geht körperlich immer besser. Am Vormittag zw. 10 und 12 bin ich noch immer etwas zittrig, aber hoffe, dass auch das bald...
    Thema von: Tosca1501, 23.07.2015, 4 Antwort(en), im Forum: Dukan Diät Forum
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