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  1. tassy
    Beitrag

    Abnehmen mit Almased 2015

    Tag4 geschafft!
    Erstellt von: tassy, 11.05.2015 im Forum: Almased Diät Forum
  2. tassy
    Beitrag

    Abnehmen mit Almased 2015

    Tag 3: Turbo geschafft yay :)! also es läuft ehehe es freut mich.. mal gucken...vllt mache ich die Ganze Woche richtig Turbo!!!
    Erstellt von: tassy, 11.05.2015 im Forum: Almased Diät Forum
  3. tassy
    Beitrag

    Abnehmen mit Almased 2015

    Hallo ihr lieben, Tja sehr schade aber mein Vegan experiment hat versagt... Ich glaube egal wie gesund man isst...wenn man zu viel isst und viele...
    Erstellt von: tassy, 09.05.2015 im Forum: Almased Diät Forum
  4. tassy
    Beitrag

    von Fat to fit mit Veganer Ernährung

    B12 speicher geht nicht so schnell leer..kann bis 2jahre voll bleiben..;zur zeit bin ich versorgt...plus ich kaufe sojamilch mit B12
    Erstellt von: tassy, 26.04.2015 im Forum: Gesund abnehmen
  5. tassy
    Beitrag

    von Fat to fit mit Veganer Ernährung

    Danke für dein Kommentar..es hat einfach gepasst...ich wollte damit niemanden verletzen...
    Erstellt von: tassy, 20.04.2015 im Forum: Gesund abnehmen
  6. tassy
    Beitrag

    von Fat to fit mit Veganer Ernährung

    Ich habe jetzt für 7 Tage vegan gelebt. Ich esse beispielsweise: Früstück: 50g Haferflocken mit 100g Hafermilch 30g Heidelbeeren 50g Apfel 1...
    Erstellt von: tassy, 18.04.2015 im Forum: Gesund abnehmen
  7. tassy
    Beitrag

    Abnehmen mit Kalorien zählen 2015

    Ich werde mein Blog hier weiterführen : von Fat to fit mit Veganer Ernährung
    Erstellt von: tassy, 18.04.2015 im Forum: Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln
  8. tassy
    Thema

    von Fat to fit mit Veganer Ernährung

    Hey Leute, ich habe hier gesucht nach dr richtigen Forum aber ich glaube jetzt habe ich meinen Platz gefunden, Ich würde gerne die vegane...
    Thema von: tassy, 18.04.2015, 8 Antwort(en), im Forum: Gesund abnehmen
  9. tassy
    Beitrag

    Abnehmen mit Kalorien zählen 2015

    Heute war echt ein coole Tag, habe sehr gesund gegessen und auch sport gemacht yaaaaa! Kalorien habe ich ca. 1700-1800Kcal zu mir genommen. Und...
    Erstellt von: tassy, 18.04.2015 im Forum: Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln
  10. tassy
    Beitrag

    Abnehmen mit Kalorien zählen 2015

    Heute habe ich 1800kcal gegessen aber ich fühle mich sehr leicht...Ich esse obst und gemüse (vegan)...Irgandwie ist man mehr hungrig und 1500 war...
    Erstellt von: tassy, 15.04.2015 im Forum: Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln
  11. tassy
    Beitrag

    Abnehmen mit Kalorien zählen 2015

    ich kann nicht so oft schreiben, da ich viel in my studium zu habe..Wollte kurz halle sagen..Heute habe ich ganz gesunde Sache gekauft..Da ich die...
    Erstellt von: tassy, 13.04.2015 im Forum: Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln
  12. tassy
    Beitrag

    Abnehmen mit Kalorien zählen 2015

    Heute habe ich komplett Vegan gegessen... Also Haferflocken mit Obst und Couscous mit Gemüse und Salat...Ca 1500kcal..ein erfolgreicher Tag!
    Erstellt von: tassy, 12.04.2015 im Forum: Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln
  13. tassy
    Beitrag

    Abnehmen mit Kalorien zählen 2015

    Hallo ihr lieben, Ich habe mich entschieden einen Monatlang Vegan zu essen..Ich habe viel darüber gehört und deswegen würde ich gern diese Art von...
    Erstellt von: tassy, 11.04.2015 im Forum: Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln
  14. tassy
    Beitrag

    Abnehmen mit Kalorien zählen 2015

    Hallo Leute heute wog ich 66.3kg...hmm man kann natürlich nie so schnell zunehmen...Aber trozdem von 70.5 auf 66.3 in einem Monat..finde ich ganz...
    Erstellt von: tassy, 11.04.2015 im Forum: Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln
  15. tassy
    Beitrag

    Abnehmen mit Kalorien zählen 2015

    nein bitte erzähle deine Kommentare... Ich bin ganz neu in YouTube und ich mag Video machen... so eine Art VideoTageBuch.. Also ich habe nie...
    Erstellt von: tassy, 10.04.2015 im Forum: Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln
  16. tassy
    Beitrag

    Abnehmen mit Kalorien zählen 2015

    Eigentlich jetzt esse ich alles...Nicht mehr Almased...ich achte nur auf Kalorien
    Erstellt von: tassy, 10.04.2015 im Forum: Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln
  17. tassy
    Beitrag

    Abnehmen mit Kalorien zählen 2015

    Deichmaus: Meine Videos kannst du in meinem YouTube Channel finden...Sieht den Link nicht in meiner Signatur?
    Erstellt von: tassy, 10.04.2015 im Forum: Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln
  18. tassy
    Beitrag

    Abnehmen mit Kalorien zählen 2015

    Fettverlust ohne Verlust von Muskelmasse - MUSQLE Diese Seite habe ich spontan gefunden...Ich habe sehr viel gelsena...Da stehst zu mindst, dass...
    Erstellt von: tassy, 10.04.2015 im Forum: Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln
  19. tassy
    Beitrag

    Abnehmen mit Kalorien zählen 2015

    sollen die quellen auf deutsch sein oder kannst du auch englisch,
    Erstellt von: tassy, 10.04.2015 im Forum: Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln
  20. tassy
    Beitrag

    Abnehmen mit Kalorien zählen 2015

    was genau, diese sind verschiedene Infos von viel lesen...Wegen abbau und aufbau?
    Erstellt von: tassy, 10.04.2015 im Forum: Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln
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