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  1. sternchen1508
    Beitrag

    Dukan Diät Auf dem Weg zur Wunschfigur :)

    Hallo ihr Lieben! Hab mich ja jetzt schon ne Weile nicht mehr gemeldet. Die Woche vom 21.-26.03. war super anstrengend. In der Schule war die...
    Erstellt von: sternchen1508, 10.04.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  2. sternchen1508
    Beitrag

    Almased Diät "Mein langer Weg zurück" Andrea's Tagebuch

    Ich kann mich da nur anschließen. Erdbeeren fallen definitiv Unter die Obstsorten, die ausdrücklivh während einer Diät empfohlen werden, da sie...
    Erstellt von: sternchen1508, 20.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  3. sternchen1508
    Beitrag

    Almased Diät "Mein langer Weg zurück" Andrea's Tagebuch

    Boah, so Panikattacken hatte ich letztes Jahr im Examensstress öfter. Auch, dass ich kaum Luft bekomme. Vor allem in vollen Räumen. War gaaanz...
    Erstellt von: sternchen1508, 20.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  4. sternchen1508
    Beitrag

    Dukan Diät Auf dem Weg zur Wunschfigur :)

    Kurzes Update: Heute ist Tag 15 von Dukan und ich habe insgesamt 4,3kg bisher abgenommen. Und das obwohl ich am Dienstag ein Gericht mit KH...
    Erstellt von: sternchen1508, 20.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  5. sternchen1508
    Beitrag

    Gesund abnehmen Der Speck muss weg!

    Wenn man Crash-Diät eingibt bei google, wird es mehrfach mit Diäten verbunden, bei Denen man Schnell viel Gewicht verliert und das ist bei Dukan...
    Erstellt von: sternchen1508, 20.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  6. sternchen1508
    Beitrag

    Gesund abnehmen Der Speck muss weg!

    Freut mich, dass sich das mit dem Bluthochdruck durch's Abnehmen einpendelt. Die Magenschmerzen kenn ich, hatte auch schon Histaminverdacht......
    Erstellt von: sternchen1508, 16.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  7. sternchen1508
    Beitrag

    Dukan Diät Auf dem Weg zur Wunschfigur :)

    Antii Aber klar doch :)
    Erstellt von: sternchen1508, 16.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  8. sternchen1508
    Beitrag

    Dukan Diät Auf dem Weg zur Wunschfigur :)

    chubby82, ich bin in Phase 2, aber gestern war ein Proteintag. Viel weniger als die Tage davor hatte ich nicht gegessen, als die Übelkeit anfing....
    Erstellt von: sternchen1508, 16.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  9. sternchen1508
    Beitrag

    Dukan Diät Auf dem Weg zur Wunschfigur :)

    In der Nacht von Samstag auf Sonntag bin ich aufgewacht, weil mir sehr übel war. Mit Wärme & Magen-Darm-Tee konnte ich dann irgendwann wieder...
    Erstellt von: sternchen1508, 16.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  10. sternchen1508
    Beitrag

    Dukan Diät Omimi´s Phasen und Gedanken

    Ach das ist doch nicht so schlimm. Gibt es da überhaupt eine offizielle Begrenzung? Ich wäre froh ich könnte viel essen. Seit Samstagabend bekomm...
    Erstellt von: sternchen1508, 16.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  11. sternchen1508
    Beitrag

    Was war Euer Höchstgewicht?

    69,7kg bei einer Größe von nur 1,58m ganz schön viel :( Ich war schon lange unzufrieden. Auch schon mit 63kg, ein Gewicht, das ich relativ lange...
    Erstellt von: sternchen1508, 14.03.2015 im Forum: Diät Umfragen
  12. sternchen1508
    Beitrag

    Dukan Diät Auf dem Weg zur Wunschfigur :)

    So, mal wieder ein Update! Endlich Wochenende, nach 12 Tagen arbeiten am Stück. Habe heute keinen Wecker gestellt & bin dann erst um 13Uhr wach...
    Erstellt von: sternchen1508, 14.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  13. sternchen1508
    Beitrag

    Dukan Diät Omimi´s Phasen und Gedanken

    Omimi : Achso. Ich habe nur mal Aqua-Zumba gemacht, dass war schon ein bisschen anstrengend. koala5, das war in Thailand in der Nähe von Koh Phi...
    Erstellt von: sternchen1508, 12.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  14. sternchen1508
    Beitrag

    Dukan Diät Omimi´s Phasen und Gedanken

    Kuddel87 , das ist ein Eiweiß-Vitamin C-Gemisch. Kenne es auch erst durch Omimis Aufzählung hier, aber ess es jetzt auch immer kurz vorm Schlafen...
    Erstellt von: sternchen1508, 12.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  15. sternchen1508
    Beitrag

    Dukan Diät Auf dem Weg zur Wunschfigur :)

    Ich weiß :) Bin einfach schon sehr auf das Wiegen nächste Woche gespannt. Nächstes WE am Freitag bekomme ich Besuch von ein paar Freundinnen. Da...
    Erstellt von: sternchen1508, 12.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  16. sternchen1508
    Beitrag

    Dukan Diät Auf dem Weg zur Wunschfigur :)

    Kurzes Update vor der Arbeit: Um eine Wochenbilanz zu haben, bin ich eben kurz auf die Waage. Im Vergleich zum Dienstag sind es leider nur...
    Erstellt von: sternchen1508, 12.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  17. sternchen1508
    Beitrag

    Dukan Diät Auf dem Weg zur Wunschfigur :)

    teetrinkerin, gerne! Ich hatte nur zwei EL Haferkleie und Vanille & Süßstoff n bissl mehr. War sehr lecker. Hat etwas nach Grießbrei...
    Erstellt von: sternchen1508, 10.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  18. sternchen1508
    Beitrag

    Dukan Diät Auf dem Weg zur Wunschfigur :)

    Tag 5 in Phase 1 lief problemlos. Morgens auf der Arbeit war ich sehr müde & wäre wenn Kohlenhydrate vor mir Gelegen hätten, vermutlich schwach...
    Erstellt von: sternchen1508, 10.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  19. sternchen1508
    Beitrag

    Dukan Diät Omimi´s Phasen und Gedanken

    Das freut mich :) Morgen ist der letzte Tag von P1. Dienstagmorgen möchte ich mich dann wiegen. Bin sehr gespannt, aber erwarte nicht so viel.
    Erstellt von: sternchen1508, 08.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
  20. sternchen1508
    Beitrag

    Dukan Diät Auf dem Weg zur Wunschfigur :)

    Heute war Tag 4 in P1. Da ich die meiste Zeit arbeiten war, ging er sehr schnell vorüber. Zum Frühstück gab's -Kräutertee - Dukan-Eis Mittags...
    Erstellt von: sternchen1508, 08.03.2015 im Forum: Diät Tagebücher
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