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  1. pegchen
    Beitrag

    Dukan Diät 30 kilo müssen runter

    hallo, ich mache schon lange kein dukan mehr, man kann bloß die tagebuchkategorie nicht ändern. ich mache mittlerweile low carb. ja, vor...
    Erstellt von: pegchen, 15.12.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  2. pegchen
    Beitrag

    Dukan Diät 30 kilo müssen runter

    romie ich werde vermisst? :) jaaaaaaaaaaaaa alles ok :):):) danke........ nur viel streß.... komme kaum online und hab auch nicht viel zu...
    Erstellt von: pegchen, 26.11.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  3. pegchen
    Beitrag

    Dukan Diät 30 kilo müssen runter

    danke dir FrauEigensinn ich weiß es auch nicht, über carnithin gibts geteilte meinungen (n) ich probiers in zusammenhang mit muskelaufbau aus,...
    Erstellt von: pegchen, 15.11.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  4. pegchen
    Beitrag

    Dukan Diät 30 kilo müssen runter

    danke dir:) nein, nicht wirklich..... wollte bloß kein neues tagebuch anfangen, deshalb stehts noch unter dukan. ich mache low carb ähnliche...
    Erstellt von: pegchen, 15.11.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  5. pegchen
    Beitrag

    Dukan Diät 30 kilo müssen runter

    huhu.... wie ich schon bei dir schrieb es geht endlich wieder voran. war jetzt 2 mal beim kraftsport im studio. wurde vorher ausgemessen und...
    Erstellt von: pegchen, 15.11.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  6. pegchen
    Beitrag

    Weight Watchers Der Schmetterling fliegt Richtung Wunschgewicht! <3

    hey, das hört sich gut an!!!! gratuliere!!!! bei mir gehts auch endlich weiter runter :)
    Erstellt von: pegchen, 15.11.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  7. pegchen
    Beitrag

    Weight Watchers Der Schmetterling fliegt Richtung Wunschgewicht! <3

    süße idee :) mir gehts ganz gut, danke..... war heute schon laufen, aber mit neuen schuhen brennen mir so die fußsohlen. mußte eher aufgeben....
    Erstellt von: pegchen, 09.11.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  8. pegchen
    Beitrag

    Weight Watchers Der Schmetterling fliegt Richtung Wunschgewicht! <3

    ich schließ mich an, eine gute besserung und einen schönen sonntag :)
    Erstellt von: pegchen, 09.11.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  9. pegchen
    Beitrag

    Dukan Diät 30 kilo müssen runter

    echt ätzend.... wir verstehen uns:) ich probier nun mal was beues aus. nehme seit heute l-carnitin tabl... mal schauen, in verbindung mit sport...
    Erstellt von: pegchen, 30.10.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  10. pegchen
    Beitrag

    Dukan Diät 30 kilo müssen runter

    hallo Bekki mach ich seit anfang meiner diät schon. ging anfangs alles runter, gewicht und cm.... es stoppt grad alles auch das messen mit...
    Erstellt von: pegchen, 30.10.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  11. pegchen
    Beitrag

    Dukan Diät 30 kilo müssen runter

    gingeri ja, ich gebs ja da ein.... hab ich ja schon oben geschrieben, komme immer so auf meine 80%.
    Erstellt von: pegchen, 29.10.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  12. pegchen
    Beitrag

    Dukan Diät 30 kilo müssen runter

    achso, noch wegen kraftsport. leider gehts ja am besten im fitnesstudio, da komme ich aber wegen geldmangel und auch zeitlich gar nicht hin. aber...
    Erstellt von: pegchen, 29.10.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  13. pegchen
    Beitrag

    Dukan Diät 30 kilo müssen runter

    danke ihr lieben FrauEigensinn, gingeri, coffeejunkie, xSchmetterlingx und auch alle anderen :) ich hau mal meine letzten tage bei fddb raus, da...
    Erstellt von: pegchen, 29.10.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  14. pegchen
    Beitrag

    Muß Ausdauersport sein? + Fettverbrennung mit HIIT

    Lady Jolie ich gebe meine ernährung bei fddb ein und bin immer so bei 80% meines bedarfs. aber seit ich jogge, nehme ich fast nix mehr ab. meine...
    Erstellt von: pegchen, 28.10.2014 im Forum: Mit Sport abnehmen
  15. pegchen
    Beitrag

    Kurzzeitfasten ...und Nichts, als die Wahrheit ;-)!

    danke romy.... ja alles wie vorher..... mache ja eiweißbetonte ernährung bzw low carb. ich denke auch, mir fehlt der kraftsport.... leider komme...
    Erstellt von: pegchen, 28.10.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  16. pegchen
    Beitrag

    Kurzzeitfasten ...und Nichts, als die Wahrheit ;-)!

    ja dann, wenn du das nicht zu lange machst:) danke dir, aber leider ist da nix steil. insgesamt vielleicht, aber ich hänge seit 1-2 monaten fest....
    Erstellt von: pegchen, 28.10.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  17. pegchen
    Beitrag

    Schlank im Schlaf Der Weg zum Ziel führt immer über den ersten Schritt, auch beim Abnehmen

    ich wünsche dir eine gute besserung!
    Erstellt von: pegchen, 28.10.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  18. pegchen
    Beitrag

    Kurzzeitfasten coffeejunkie packt es an!

    hallo, ich schaue nach langer zeit auch mal wieder bei dir vorbei... war leider lange nicht on... und was sehe ich.... bei dir purzeln die pfunde...
    Erstellt von: pegchen, 28.10.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  19. pegchen
    Beitrag

    Kurzzeitfasten ...und Nichts, als die Wahrheit ;-)!

    oh, ich hoffe dein stoffwechsel fährt nicht in den hungermodus runter, bei so wenig kcal?
    Erstellt von: pegchen, 28.10.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  20. pegchen
    Beitrag

    Muß Ausdauersport sein? + Fettverbrennung mit HIIT

    das merk ich auch....ich joggeseit über 2 monaten 30 - 45 min und nehme seitdem nix mehr ab. hiit kann man nur im fitnessstudio machen??? da...
    Erstellt von: pegchen, 28.10.2014 im Forum: Mit Sport abnehmen
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