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  1. Zuckerrübe
    Beitrag

    Reduktionsphase und es tut sich nichts..

    Guten Morgen und vielen Dank für die Antworten. Ich bin 1,70m, trinke täglich 3 Liter stilles Mineralwasser (meist Volvic), benutze kein Süßstoff...
    Erstellt von: Zuckerrübe, 04.06.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  2. Zuckerrübe
    Beitrag

    Reduktionsphase und es tut sich nichts..

    Naturjoghurt zum Nachtisch. Tags zuvor Tomaten-Mozarella Salat mit Basilikum und Quark pur zum Nachtisch. Kohlenhydrate meide ich und wenn gibt es...
    Erstellt von: Zuckerrübe, 03.06.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  3. Zuckerrübe
    Beitrag

    Reduktionsphase und es tut sich nichts..

    Oh du hast recht SteffiHH, Sonntag waren es erst 5 Tage und nicht 6 :D. Leider hat sich aber weiterhin nichts bei mir getan und ich bin sehr sehr...
    Erstellt von: Zuckerrübe, 03.06.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  4. Zuckerrübe
    Beitrag

    Reduktionsphase und es tut sich nichts..

    Hmm.. alles sehr merkwürdig. Gestern 600g mehr, heute dann plötzlich 700g weniger. Somit hab ich in 6 Tagen nur 100g abgenommen. Ab Dienstag werde...
    Erstellt von: Zuckerrübe, 01.06.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  5. Zuckerrübe
    Beitrag

    Reduktionsphase und es tut sich nichts..

    Vielen Dank Frau Eigensinn, du machst mir Mut. Ich hoffe es tut sich bald was.
    Erstellt von: Zuckerrübe, 31.05.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  6. Zuckerrübe
    Thema

    Reduktionsphase und es tut sich nichts..

    Hallo, seit Dienstag bin ich in der Reduktionsphase (vorher 7 Tage Turbo) und ich nehme nicht ab. Im Gegenteil, heute früh habe ich sogar ganze...
    Thema von: Zuckerrübe, 31.05.2014, 19 Antwort(en), im Forum: Almased Diät Forum
  7. Zuckerrübe
    Beitrag

    7 Tage falsch dosiert

    Hab mal fix alles unter dem, von dir genannten Link eingegeben und ich hab gestern somit auch zu wenig gegessen. 377kcal hatte alles zusammen. Ich...
    Erstellt von: Zuckerrübe, 28.05.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  8. Zuckerrübe
    Beitrag

    7 Tage falsch dosiert

    Ja das habe ich mir auch gedacht, dass der Schuss nach hinten los gehen kann. Aber mehr schaff ich leider nicht, deswegen hab ich noch die halbe...
    Erstellt von: Zuckerrübe, 28.05.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  9. Zuckerrübe
    Beitrag

    7 Tage falsch dosiert

    Das Ratatouille habe ich gekocht, genau nach Vorgabe, allerdings ohne die Prise Zucker. 1 Portion enthält 272 kcal. Und für 2 Personen, sind dann...
    Erstellt von: Zuckerrübe, 28.05.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  10. Zuckerrübe
    Beitrag

    7 Tage falsch dosiert

    Das erste Mal Mittag nach 7 Tagen war sehr ungewohnt. Wie gut doch plötzlich alles wieder schmeckt und wie schnell man nach der Zeit angenehm satt...
    Erstellt von: Zuckerrübe, 28.05.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  11. Zuckerrübe
    Beitrag

    Achtung, nicht jedes Almased Gericht hat 450 kcal!

    Ich habe dazu auch nochmal eine Frage, ich hoffe sie passt in dieses Thema. Und zwar, die Mengenangaben von Reis, Nudeln, Amaranth usw., beziehen...
    Erstellt von: Zuckerrübe, 27.05.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  12. Zuckerrübe
    Beitrag

    7 Tage falsch dosiert

    Läuft die Abnahme in der Reduktionsphase langsamer als in der Turbophase? Oder nimmt sich das nichts?
    Erstellt von: Zuckerrübe, 27.05.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  13. Zuckerrübe
    Beitrag

    7 Tage falsch dosiert

    Guten Morgen, heute früh habe ich mein Almased korrekt dosiert. Ich ärgere mich immer noch über meinen Fehler. Aber nun ja, nun ist es passiert...
    Erstellt von: Zuckerrübe, 27.05.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  14. Zuckerrübe
    Beitrag

    7 Tage falsch dosiert

    Ich danke euch beiden für die Antworten. Dann freu ich mich morgen schon auf mein Mittag :)
    Erstellt von: Zuckerrübe, 26.05.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  15. Zuckerrübe
    Beitrag

    7 Tage falsch dosiert

    Hallo RomansPrinzessin, vielen Dank für deine schnelle Antwort :) Meinst du denn, ich kann jetzt einfach normal die 50g dosieren und mittags essen...
    Erstellt von: Zuckerrübe, 26.05.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  16. Zuckerrübe
    Thema

    7 Tage falsch dosiert

    Hallo liebes Forum, ich bin neu hier und möchte mich daher, zuerst kurz bei euch vorstellen. :) Ich bin 28 Jahre alt, 170cm gross und hatte bis...
    Thema von: Zuckerrübe, 26.05.2014, 17 Antwort(en), im Forum: Almased Diät Forum
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