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Kurzzeitfasten Viola's Tagebuch

engelhexe jaaa.... weiß ich ja auch mit der ernährung... ich finds immer so schwer auf dinge zu verzichten und entscheidungsprobleme hab ich auch...

Erstellt von: viola86, 04.09.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Viola's Tagebuch

[ATTACH] und hier noch mal die visualisierung des trauerspiels, zeitraum 1 Jahr... die tendenz macht mir angst :(

Erstellt von: viola86, 04.09.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Viola's Tagebuch

hallo meine lieben, hab mich ja länger nicht gemeldet! ich muss leider sagen ich bin wieder rückfällig geworden, der ganze stress hat mich schwach...

Erstellt von: viola86, 04.09.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Viola's Tagebuch

Juchu es ist wieder da :D Ich hab jetzt schon länger nicht mehr geschrieben, die Uni gibt mir momentan nicht viel Ruhe und als ich es dann...

Erstellt von: viola86, 14.07.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Viola's Tagebuch

Heut geht es mir wieder super, die Waage ist immernoch bei der 93(,5) und das ist super. Vor einigen Tagen hab ich mein neues Tiefstgewicht von...

Erstellt von: viola86, 29.06.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Puffin9 "Nicht nur die (Ess)-Zeiten ändern sich - mein Weg mit dem Intervallfasten"

Danke für den Buchtipp, hätte das sonst wahrscheinlich auch erst sehr spät gesehen! Hab mir das neue Buch auch direkt besorgt und werde es die...

Erstellt von: viola86, 24.06.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Viola's Tagebuch

Puffin9 Ich bin ein bisschen misstrauisch gewesen durch das ganze hin und her der letzten Jahre :D Da hab ich leider so ein bisschen die Hoffnung...

Erstellt von: viola86, 24.06.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Puffin9 "Nicht nur die (Ess)-Zeiten ändern sich - mein Weg mit dem Intervallfasten"

Hey freut mich das es bei dir nach wie vor abwärts geht :D So macht shoppen doch gleich noch viel mehr Spaß :) Ich hoffe es läuft weiter so toll...

Erstellt von: viola86, 21.06.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Viola's Tagebuch

In der letzten Woche hat sich tatsächlich wieder etwas getan, ich hab einen neuen Tiefstand heute von 93,4. Also sind es jetzt insgesamt -2,1Kilo...

Erstellt von: viola86, 21.06.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Viola's Tagebuch

Puffin9 Ja laufen muss ich fleißig weitermachen! Mein Ehrgeiz ist gepackt, wenn ich jetzt aufgebe dann ärger ich mich nur wieder über mich selbst...

Erstellt von: viola86, 12.06.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Viola's Tagebuch

Danke für eure Tipps, das werde ich auf jeden Fall mal ausprobieren :) Bisher hat sich auch nichts weiter getan, heute stand die Waage wieder bei...

Erstellt von: viola86, 08.06.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Viola's Tagebuch

Lebensfreude die richtige Methode für sich zu finden ist wirklich nicht einfach, vor allem wenn es nicht so funktioniert wie man sich das alles...

Erstellt von: viola86, 03.06.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Ich freue mich, hier zu sein.

Ich kann dich sehr gut verstehen, find es aber auch schade das du dich noch mehr zurück ziehen willst, auch wenn ich dafür Verständnis habe. Ich...

Erstellt von: viola86, 03.06.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Viola's Tagebuch

Hallo Puffin9 :) Jaa das ewige hin und her ist furchtbar, vor allem dann wenn keine klaren Tendenzen zu erkennen sind. Ich hatte bisher noch...

Erstellt von: viola86, 03.06.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Viola's Tagebuch

Soo heute hat mich die Waage dann doch wieder geärgert, sie stand auf 94,9 Q_Q Also grad mal wieder 0,5 Kilo entfernt vom Startgewicht D: Kalorien...

Erstellt von: viola86, 02.06.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Viola's Tagebuch

War heute 33 Minuten Joggen für 3,1 Kilometer, also alles noch sehr langsam und sehr wenig "Joggen" selbst, aber das ist auch gut so :D Meine...

Erstellt von: viola86, 29.05.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Puffin9 "Nicht nur die (Ess)-Zeiten ändern sich - mein Weg mit dem Intervallfasten"

Läuft ja super bei dir :) Dann viel Spaß bei deinen Übungen! Heute tun meine Arme nicht mehr weh, mal sehne ob ich mich gleich auch wieder an die...

Erstellt von: viola86, 29.05.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Viola's Tagebuch

Puffin9 Oh Gott die Vorstellung wie man vor dem iPhone zusammenbricht :D Ich kann das sehr gut nachvollziehen! Ich werd auch erstmal bei der...

Erstellt von: viola86, 28.05.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Ich 2.0 oder L vs. XL

Hachja die Grafik-Branche, Kunden sind ein toller Spaß. Ich bin aus dem Bereich geflüchtet bevor es ernst wurde ;) (Das Kunden auch immer denken...

Erstellt von: viola86, 28.05.2014 im Forum: Diät Tagebücher
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Kurzzeitfasten Viola's Tagebuch

Hab mich heute morgen an Liegestützen versucht - bin soo hart gescheitert. Die Frauenvariante ging dann, aber meine Arme haben gezittert wie blöd...

Erstellt von: viola86, 27.05.2014 im Forum: Diät Tagebücher

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