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  1. zef9zef9
    Beitrag

    10:2 ... und morgen ess ich was ich will :-)

    Kein Problem Frau Eigensinn ;-)
    Erstellt von: zef9zef9, 23.08.2014 im Forum: Kurzzeitfasten Forum
  2. zef9zef9
    Beitrag

    10:2 ... und morgen ess ich was ich will :-)

    Kurzes Feedback, hab gestern den 11. Nuller geschafft... geht mit soweit ganz gut mit 10:2, also MMF ;-)
    Erstellt von: zef9zef9, 23.08.2014 im Forum: Kurzzeitfasten Forum
  3. zef9zef9
    Beitrag

    10:2 ... und morgen ess ich was ich will :-)

    Auf gehts... morgen starte ich in den 9. Nuller ;)
    Erstellt von: zef9zef9, 17.08.2014 im Forum: Kurzzeitfasten Forum
  4. zef9zef9
    Beitrag

    10:2 ... und morgen ess ich was ich will :-)

    Hey Lebensfreude, ja, ich glaube, dass es immer eine bestimmte Zeit für Dinge gibt... dann soll was so sein oder auch nicht. Und, dass mit den...
    Erstellt von: zef9zef9, 15.08.2014 im Forum: Kurzzeitfasten Forum
  5. zef9zef9
    Beitrag

    10:2 ... und morgen ess ich was ich will :-)

    Hallo Lebensfreude, hmmm... was heisst den krank? Ich fühle mich bis jetzt ganz gut, eigentlich normal wie immer. Ja, dieses ewige hin und her...
    Erstellt von: zef9zef9, 15.08.2014 im Forum: Kurzzeitfasten Forum
  6. zef9zef9
    Beitrag

    10:2 ... und morgen ess ich was ich will :-)

    Hallo engelhexe, ich wieg mich zur Zeit mal wieder nicht ... erst kurz vorm Urlaub. Versuche wieder etwas Entspannung diesbezüglich zu bekommen,...
    Erstellt von: zef9zef9, 15.08.2014 im Forum: Kurzzeitfasten Forum
  7. zef9zef9
    Thema

    10:2 ... und morgen ess ich was ich will :-)

    ;) Hallo, ... ich wollte mich mal wieder melden. Ich habe jetzt zu 10:2 gewechselt und starte morgen meinen 8. Nuller. Ich fühl mich im Moment...
    Thema von: zef9zef9, 15.08.2014, 20 Antwort(en), im Forum: Kurzzeitfasten Forum
  8. zef9zef9
    Beitrag

    Kurzzeitfasten Abnehmen mit 18/6 und grünen Smoothies

    Kack = Hack ;)
    Erstellt von: zef9zef9, 29.06.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  9. zef9zef9
    Beitrag

    Kurzzeitfasten Abnehmen mit 18/6 und grünen Smoothies

    Hallo engelhexe, danke der Nachfrage. Ich denke, - ich kämpfe mich so durch - trifft es wohl am Besten. Es läuft nicht so toll, wie ich anfangs...
    Erstellt von: zef9zef9, 29.06.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  10. zef9zef9
    Beitrag

    Kurzzeitfasten Abnehmen mit 18/6 und grünen Smoothies

    Hallo engelhexe, meintest Du mich? ;) zef9 :)
    Erstellt von: zef9zef9, 25.06.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  11. zef9zef9
    Beitrag

    KZF und Diabetes mellitus??

    Hallo Madleine, ... danke für Deinen Tipp! Aber ich habe gar keinen Diabetes, hatte wegen eines Freundes gefragt... eh ich ihm das KZF...
    Erstellt von: zef9zef9, 25.05.2014 im Forum: Kurzzeitfasten Forum
  12. zef9zef9
    Beitrag

    Kurzzeitfasten Abnehmen mit 18/6 und grünen Smoothies

    Mist, hab eben im Nachtdienst während meiner Fastenphase Schokolade gegessen, ich ärgere mich!! Ich glaub aber ich weiß auch, was mein Fehler...
    Erstellt von: zef9zef9, 20.05.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  13. zef9zef9
    Beitrag

    Green Smoothies und 16/8! Es funktioniert.

    Ich nicht, denn es soll ja auch schmecken... dafür brauche ich das Obst...
    Erstellt von: zef9zef9, 09.05.2014 im Forum: Kurzzeitfasten Forum
  14. zef9zef9
    Beitrag

    Kurzzeitfasten meine Erfahrungen

    Hallo Bernhard, ich finde Deine Abnahme auch toll! Und ich glaube, dass Deine Einstellung, mit Genuss das KZF zu leben, DER Schlüssel für...
    Erstellt von: zef9zef9, 06.05.2014 im Forum: Kurzzeitfasten Forum
  15. zef9zef9
    Beitrag

    KZF und Diabetes mellitus??

    Hallo Daniel, ... danke! Ja, ich meinte Typ-2-Diabetes und habe Deine Antwort an die betreffende Person weitergeleitet. Aus einer anderen...
    Erstellt von: zef9zef9, 06.05.2014 im Forum: Kurzzeitfasten Forum
  16. zef9zef9
    Beitrag

    Kurzzeitfasten Abnehmen mit 18/6 und grünen Smoothies

    Hallo engelhexe, ... ja, ich bin eigentlich nach wie vor voll zufrieden und bin bei um und bei minus 2,5kg. Aktuell hab ich mich nicht...
    Erstellt von: zef9zef9, 06.05.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  17. zef9zef9
    Beitrag

    versuch ich auch mal

    Schade, aber jeder muss das passende für sich finden... und wir sind alle unterschiedlich! (y) Viel Glück!
    Erstellt von: zef9zef9, 02.05.2014 im Forum: Kurzzeitfasten Forum
  18. zef9zef9
    Beitrag

    Experiment

    Toi toi toi
    Erstellt von: zef9zef9, 02.05.2014 im Forum: Kurzzeitfasten Forum
  19. zef9zef9
    Thema

    KZF und Diabetes mellitus??

    Hallo, hat jemand Erfahrungen mit dem Kurzzeitfasten (KZF) und der Krankheit Diabetes mellitus? Danke...
    Thema von: zef9zef9, 01.05.2014, 5 Antwort(en), im Forum: Kurzzeitfasten Forum
  20. zef9zef9
    Beitrag

    Green Smoothies und 16/8! Es funktioniert.

    Ich nicht! Braucht man wohl nicht wegen irgendwelcher Stoffe in dem Blattgrün und außerdem nimmt man am Tag ja sowieso Fett zu sich... das würde...
    Erstellt von: zef9zef9, 28.04.2014 im Forum: Kurzzeitfasten Forum
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