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  1. kathi8ro
    Beitrag

    Almased Diät

    Ich stimme Eva da zu:) wenn man abnehmen will, muss man sofort anfangen:) aber manchmal spielt das leben da nicht so mit...
    Erstellt von: kathi8ro, 23.03.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  2. kathi8ro
    Beitrag

    Wiedereinstieg klappt nicht

    Hey:) Ich glaube, dass du selbst der größte Beweis bist! Du hast schonmal 16 kg abgenommen, deswegen weisst du doch ganz genau, dass das System...
    Erstellt von: kathi8ro, 18.03.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  3. kathi8ro
    Beitrag

    Almased Diät Seid 26.2.14 mache ich Almased

    Gut, dass du es mir sagst, ich habe das wohl falsch verstanden:)
    Erstellt von: kathi8ro, 18.03.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  4. kathi8ro
    Beitrag

    Almased Diät

    Oh cool, es hat geklappt, vielen Dank :)
    Erstellt von: kathi8ro, 18.03.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  5. kathi8ro
    Beitrag

    Warum nur 450 kcal?

    Gut, das verstehe ich soweit: Ich habe einen Grundumsatz von 1643 kcal einen Leistungsumsatz von 644 kcal Gesamtumsatz von 2287 kcal Den Rest...
    Erstellt von: kathi8ro, 18.03.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  6. kathi8ro
    Beitrag

    Almased Diät

    Ja ich habe mir einen erstellt, bekomme den aber nicht hier eingefügt :D
    Erstellt von: kathi8ro, 18.03.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  7. kathi8ro
    Beitrag

    Almased Diät

    Ja genau, ich mache auch Almased. Ich mache es seit dem 26.2., weiss aber nicht genau, wie viel ich abgenommen habe, da mir mein Startgewicht...
    Erstellt von: kathi8ro, 18.03.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  8. kathi8ro
    Beitrag

    Warum nur 450 kcal?

    Genau Limax, du sprichst mir aus der Seele:) Ich danke euch trotzdem für eure Antwort. Man muss ja immer alles hinterfragen:)
    Erstellt von: kathi8ro, 18.03.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  9. kathi8ro
    Beitrag

    Almased Diät

    Huhu:) Wir beide sind jetzt ungefähr gleich schwer und haben auch in etwa das gleiche Ziel, wäre ja interessant das zu vergleichen :) Liebe Grüße...
    Erstellt von: kathi8ro, 17.03.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  10. kathi8ro
    Thema

    Warum nur 450 kcal?

    Hallo liebe Leidensgenossen:) Ich habe mich heute durch diverse Foren gelesen und finde nirgends heraus, warum man ausgerechnet 450 kcal essen...
    Thema von: kathi8ro, 17.03.2014, 11 Antwort(en), im Forum: Almased Diät Forum
  11. kathi8ro
    Beitrag

    Almased Diät Seid 26.2.14 mache ich Almased

    Meine Turbo Phase dauerte 3 Tage an
    Erstellt von: kathi8ro, 17.03.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  12. kathi8ro
    Beitrag

    Almased Diät Seid 26.2.14 mache ich Almased

    Ich habe auch einen Diätticker, aber ich weiss nicht, wie ich den einfügen kann?
    Erstellt von: kathi8ro, 17.03.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  13. kathi8ro
    Beitrag

    Almased Diät Seid 26.2.14 mache ich Almased

    Hallo und danke für die liebe Begrüßung:) Also ich wiege 87 kg und ich möchte gerne auf 65 kg runter. Leider begann ich schon vor drei Wochen und...
    Erstellt von: kathi8ro, 17.03.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  14. kathi8ro
    Thema

    Almased Diät Seid 26.2.14 mache ich Almased

    Leider habe ich mich am Anfang nicht gewogen und bekam am Samstag einen Schock, weil die Waage mehr als je zuvor anzeigte. Allerdings war ich auch...
    Thema von: kathi8ro, 17.03.2014, 7 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
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