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  1. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Danke Danke Danke... Ihr gebt mir einfach immer wieder Mut. :kiss: Ich schau auch als mal in dein Tagebuch rein liebe Dukanhexe und ich glaube...
    Erstellt von: Elipuh, 08.04.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  2. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Hallo ihr Lieben, hier bin ich mal wieder nach laaaanger Zeit und ich habe etwas Panik davor was mich in 10 Tagen erwartet. In 10 Tagen beginnt...
    Erstellt von: Elipuh, 07.04.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  3. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Guten morgen ihr Lieben und danke danke danke :shame::shame::shame:
    Erstellt von: Elipuh, 18.03.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  4. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Danke schön :shame::kiss: Naja geschafft habe ich es erst wenn ich dann auch mein neues Wohl-fühl-Gewicht halte :happy:
    Erstellt von: Elipuh, 17.03.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  5. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Soooo Ticker aktualisiert :shame: *stolz guck* Dass Ziel kommt immer näher :) Glaub auch dass der bissi mithilft ;)
    Erstellt von: Elipuh, 17.03.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  6. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Ja klar :D sooooo schnell gebe ich nicht auf und vor allem nicht wenn ich mich von Tag zu Tag besser fühle (y) Jetzt bräuchte ich nur noch einen...
    Erstellt von: Elipuh, 17.03.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  7. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Guten morgen zusammen gestern war der Tag im großen und ganzen gut :) und nach der Arbeit habe ich es sogar mal geschafft etwas Sport zu treiben...
    Erstellt von: Elipuh, 12.02.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  8. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Guten morgen zusammen :sleep: Gestern war einfach nicht mein Tag....! Kennt ihr dass wenn ihr zwei Linke Hände habt, zwei Linke Füße, gaaaaar...
    Erstellt von: Elipuh, 11.02.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  9. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Ja ich nenne ihn auch inzwischen KIKO Quark :love: der ist super lecker! Ich wünsche dir viel Erfolg und viel Genuss mit Dukan :)
    Erstellt von: Elipuh, 10.02.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  10. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Guten morgen elpie1965 :) ich esse keinen ganzen Killo Quark am Tag, Glaub dass würde ich gar nicht schaffen. Kilo Kick Quark -> 250g Quark mit...
    Erstellt von: Elipuh, 10.02.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  11. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Einen wunderschönen Guten morgen :chicken::sleep::chicken: auf geht's in eine neue Wochen (y) So sahen meine letzten Tage aus: Freitag :...
    Erstellt von: Elipuh, 10.02.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  12. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Guten mooooorgen :happy: Ich Liebe Sonntage! Hallo Neola :) ja im Buch hat man für zwei Wochen einen Essensplan und wenn du dich für dass Dukan...
    Erstellt von: Elipuh, 09.02.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  13. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Guten morgen ihr Liebe,:shy: Nach dem ihr mich gestern darauf Hingewiesen habt dass ich zu wenig esse ist mir auch aufgefallen dass mein Körper...
    Erstellt von: Elipuh, 07.02.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  14. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Hab immer gedacht ich esse mehr als andere die auch Dukan machen! Habe auch mal irgendwo gelesen dass man automatisch weniger isst. Ich schau mal...
    Erstellt von: Elipuh, 06.02.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  15. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Hallo Dukanhexe, mach dir keine sorgen. (y) *ganz Lieb drück* Wenn es mir dabei nicht gut gehen würde würde ich mehr essen. (y) Also ich habe...
    Erstellt von: Elipuh, 06.02.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  16. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    OoO beim Eiweissalat habe ich noch 1,5 Putenschnitzel angebraten geschnitten und mit rein gemacht. Total vergessen. Der Kopf mag heute nicht so...
    Erstellt von: Elipuh, 06.02.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  17. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Hallo ihr Lieben :) also gestern hat es suppi geklappt. Hatte kein Heißhunger auf Schokolade und habe mich einfach rund um Wohl Gefühlt :happy:...
    Erstellt von: Elipuh, 06.02.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  18. Elipuh
    Beitrag

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Guten morgen :) Danke, danke, danke für euren Lieben Worte Dass mit dem Kakao habe ich auch im Buch gelesen... Hast du vielleicht ein leckeres...
    Erstellt von: Elipuh, 05.02.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  19. Elipuh
    Thema

    Dukan Diät Dann mal los :-)

    Hallo ihr Lieben, :) Also ich mache Dukan seit ca. einem Monat habe auch schon bissi mehr als 4 KG runter (y) Ich dachte ich leg mir hier auch...
    Thema von: Elipuh, 04.02.2014, 52 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
  20. Elipuh
    Beitrag

    Noch eine Dukanerin :-)

    Danke schön ihr Lieben :) Ich werde es durchziehen und bisher fehlt mir fast gar nichts und ich glaube ich habe in meinem Leben dass essen noch...
    Erstellt von: Elipuh, 04.02.2014 im Forum: Mitglieder-Vorstellung
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