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Almased, wer macht mit?

Bei mir wird's wohl einen Nudel-Gemüseauflauf geben. Das Rezept hab ich aus dem Rezeptethread. Das müsste so auf Seite 19 oder so stehen. Klang...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 09.07.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Almased, wer macht mit?

Guten Morgen! Endlich kann auch ich mich mal über einen kleinen persönlichen Erfolg freuen: heute das erste Mal ne fünf vorne auf der Waage...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 05.07.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Almased, wer macht mit?

Guten Abend, ihr Lieben. Sagt mal, weiß einer von euch, wo man dieses ominöse Eiweißbrot bekommt? Ich hab im Supermarkt danach geschaut, bei 'nem...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 29.06.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Almased, wer macht mit?

Wobei es, meiner Meinung nach, auch Situationen gibt, in den ein Ablehnen unhöflich ist - trotz Diät. Zu meinem Geburtstag hab ich einen Kuchen...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 25.06.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Almased, wer macht mit?

Ihr Lieben, ich bin 1,60 m groß -da sehen 63 kg leider wirklich schon mopsig aus. Ich will ja gar kein klapperdürres Model sein - um Gottes...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 21.06.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Almased, wer macht mit?

Das Gemüse kann man einfrieren und dann später in der Reduktionsphase wunderbar "verarbeiten". ;) Ich beneide euch um eure Erfolge. Ich bin jetzt...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 21.06.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Geschmacktipps almased?

Wie vorher schon jemand schrieb: Milch statt Wasser - das macht geschmacklich schon eine Menge aus, find ich. Ich fand den Shake anfangs (mit...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 16.06.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Almased, wer macht mit?

Hmm, bei mir machen die Kohlenhydrate scheinbar doch was aus. Ich hab kein bisschen abgenommen, im Gegenteil: seit ich in der Reduktionsphase bin,...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 08.06.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Almased, wer macht mit?

Entweder du kochst nach den Almased-Rezepten, die enthalten alle so um die 450 kcal, oder du stellst dir deine Mahlzeiten selbst zusammen. Im...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 08.06.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Hallo bin die neue ;-)

Tjaaa, ich hab schön von Anfang an Nudeln gegessen und wundere mich, warum bei allen hier so massig Kilos purzeln und bei mir so überhaupt nicht.

Erstellt von: Nichtschonwieder, 08.06.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Almased - Startschwierigkeiten

Hallo tigerli! Schön, dass ich zu deiner Erheiterung beitragen konnte. :D Du hast natürlich Recht: man sollte in erster Linie für sich selbst...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 08.06.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Hallo bin die neue ;-)

Ich dachte, Kohlenhydrate wären in der Reduktionsphase von Anfang an wieder erlaubt! Ich hab nach den Rezepten auf der Almased-Seite gekocht, weil...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 08.06.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Almased - Startschwierigkeiten

Ahahaha, auf der Waage schaut's bei mir aktuell so aus, dass das Gewicht stagniert bzw. sogar wieder etwas hochgegangen ist aber das schieb' ich...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 05.06.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Almased - Startschwierigkeiten

Hat jemand von euch die Planfigur vorliegen? Da sind echt lecker aussehende Rezepte drin (ich plan schon wieder meine erste Mahlzeit, damit ich...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 03.06.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Almased - Startschwierigkeiten

Na dann: auf einen Neuanfang.

Erstellt von: Nichtschonwieder, 03.06.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Almased - Startschwierigkeiten

Hana19, ich glaub, so einfach lässt sich der Ausrutscher nicht abhaken. Es war zwar nur etwas Schokolade aber im Endeffekt hab ich, solange ich...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 31.05.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Almased - Startschwierigkeiten

Das Bundesland hat nichts mit der Schokolade zu tun. :D Eher der Umstand, dass man, bei einem Besuch in so weite Ferne, eben nicht mal eben...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 31.05.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Almased - Startschwierigkeiten

Was wäre denn jetzt "wirtschaftlicher"? Almased jetzt ganz unterbrechen bis ich wieder zu Hause bin und dann noch mal komplett anfangen? (Das...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 31.05.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Almased - Startschwierigkeiten

Zu spät. Na prima. :-/ Das heißt, jedes Mal, wenn ich in der Reduktionsphase ein Stück Schokolade esse, muss ich wieder drei Tage Turbo machen? So...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 31.05.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Almased - Startschwierigkeiten

Ich habe gesündigt. Zuhause hatte ich kein Interesse an Süßigkeiten. Da hab ich ja auch nie was da außer einer Tafel Schokolade für meinen Freund,...

Erstellt von: Nichtschonwieder, 31.05.2013 im Forum: Almased Diät Forum

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