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  1. Tigram
    Beitrag

    Ich schlaf mich schlank seit 13. April 2013

    Große private Sorgen hätten mich vom Weg abgebracht und in alte Verhaltensmuster zurückgeworfen. Morgen ist der letzte sorgenvolle Tag und dann...
    Erstellt von: Tigram, 02.06.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  2. Tigram
    Beitrag

    Jetzt hat es endlich "KLICK" gemacht / Abnehmen mit SiS

    Wünsche Dir eine schöne Auszeit. (music)
    Erstellt von: Tigram, 12.05.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  3. Tigram
    Beitrag

    Jiiiipiiiiiiehhh! 2,6 Kg in 1 Woche & das OHNE HUNGER!!!!!!!!!!!!

    (y)Super(rofl)
    Erstellt von: Tigram, 06.05.2013 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  4. Tigram
    Beitrag

    will ans Ende des Tunnels!

    Das ist ja toll, dass es mit dem U90 doch noch geklappt hat. Genieße die kommende Woche, ganz besonders deinen Runden und lass die Waage in der...
    Erstellt von: Tigram, 05.05.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  5. Tigram
    Beitrag

    Schüssler-Salze zur Unterstützung

    Schade hätte mich jetzt auch interessiert.:(
    Erstellt von: Tigram, 04.05.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  6. Tigram
    Beitrag

    Jetzt hat es endlich "KLICK" gemacht / Abnehmen mit SiS

    Hallo Phantomin, schade dass es so ruhig in deinem TB ist. dann muss ich mir noch einmal Motivation von deinen ersten Seiten nehmen. wann bist du...
    Erstellt von: Tigram, 04.05.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  7. Tigram
    Beitrag

    Ich schlaf mich schlank seit 13. April 2013

    Danke Euch beiden für die nette Anteilnahme. Schon wird der Frust weniger. Auf jeden Fall werde ich dabei bleiben, denn ich habe noch nie soviel...
    Erstellt von: Tigram, 04.05.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  8. Tigram
    Beitrag

    will ans Ende des Tunnels!

    Guten Morgen Lichtlein, war die Waage nett zu dir? Hast du einen runden Geburtstag nächste Woche? Ich habe im November einen runden Geburtstag...
    Erstellt von: Tigram, 04.05.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  9. Tigram
    Beitrag

    Ich schlaf mich schlank seit 13. April 2013

    Habe sagenhafte 100g abgenommen. Bin grad etwas gefrustet. :^) Wenn das Tempo bleibt muss ich 100 Jahre alt werde um wieder Normalgewicht zu...
    Erstellt von: Tigram, 04.05.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  10. Tigram
    Beitrag

    will ans Ende des Tunnels!

    Waage vergessen, d.h. doch, dass du großes Zutrauen hast zu dem Tagesablauf und weißt, dass es funktioniert. Diese Sicherheit muss bei mir erst...
    Erstellt von: Tigram, 03.05.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  11. Tigram
    Beitrag

    Ich schlaf mich schlank seit 13. April 2013

    Hallo Lichtlein, na ja Gartenarbeit ist nicht unbedingt Sport, denn ins Schwitzen bin ich beim Unkrautentfernen nicht gekommen. Aber bei...
    Erstellt von: Tigram, 03.05.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  12. Tigram
    Beitrag

    Ich schlaf mich schlank seit 13. April 2013

    2. Mai und schon wieder ein Tag mit leckerem Essen vorbei. Heute hatte ich zum ersten Mal Hunger auf der Arbeit und musste dort ein Brot mit...
    Erstellt von: Tigram, 02.05.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  13. Tigram
    Beitrag

    Ich schlaf mich schlank seit 13. April 2013

    1. Mai gut im Plan, so kann es weiter gehen. Die Waage wird erst am Wiegetag wieder aktiviert. Ich weiß dass wenn es funktioniert ich viel Geduld...
    Erstellt von: Tigram, 01.05.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  14. Tigram
    Beitrag

    EW-Menge zu niedrig, aber KH und F voll??

    Ich meine die Aromen von Dukan. Keine Backaromen, aber die gingen zur Not auch. Mit Zero Carb Eiweißpulver kannst du auch schnell die Eiweißmenge...
    Erstellt von: Tigram, 01.05.2013 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  15. Tigram
    Beitrag

    EW-Menge zu niedrig, aber KH und F voll??

    Oder am Abend zusätzlich, quasi als Nachtisch mit Sukrin gesüßten Quark essen. Den Quark kann man auch noch mit verschiedenen Geschmacksrichtungen...
    Erstellt von: Tigram, 01.05.2013 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  16. Tigram
    Beitrag

    Fddb

    Hallo Eva, du kannst dir doch eine Liste mit " mein Frühstück erstellen. Leider muss man sich beim Erstellen die Mühe machen und alles dieser...
    Erstellt von: Tigram, 30.04.2013 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  17. Tigram
    Beitrag

    Ich schlaf mich schlank seit 13. April 2013

    Danke Eva für die aufmunternden Worte. Ich weiß du hast RECHT trotzdem ist es schwer gerade am Anfang will man Motivation. Aber das viele Essen...
    Erstellt von: Tigram, 30.04.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  18. Tigram
    Beitrag

    Ich schlaf mich schlank seit 13. April 2013

    300 g nach einer weiteren Woche. Aber trotz zweier Einladungen, die normal immer mit Zunahmen geendet haben. Das ist nicht viel aber besser als +.
    Erstellt von: Tigram, 27.04.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  19. Tigram
    Beitrag

    Ich schlaf mich schlank seit 13. April 2013

    Vor lauter Arbeitsstress keine Zeit mehr zum Aufschreiben. Morgen ist der 2. Wiegetag und ob sich wirklich was getan hat wage ich fast zu...
    Erstellt von: Tigram, 26.04.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  20. Tigram
    Beitrag

    ABENDESSEN OHNE KH - ein Riesenproblem?!

    Mensch, das tut mir aber leid, dass ich für heute schon längst mein Abendbrot fertig verzehrt habe. Aber morgen schaue ich vorher hier mal vorbei....
    Erstellt von: Tigram, 24.04.2013 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
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