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  1. Samena
    Beitrag

    wie lange habt ihr gebraucht ,mit Schlank im Schlaf abzunehmen ?

    Hallo und ein schönes neues Jahr Euch allen, die Meinung von Donnaalta kann ich jetzt auch nicht so nachvollziehen. Es gibt ja nun wirklich...
    Erstellt von: Samena, 08.01.2014 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  2. Samena
    Beitrag

    Abnehmen leicht gemacht

    Ja, ich hab nochmal nachgedacht. Ungeduld ist ein großer Diätverhinderer. Bei mir jedenfalls. Man ist so vollmotiviert und hält sich an Pläne...
    Erstellt von: Samena, 13.12.2013 im Forum: Ernährung und Diät - Allgemeines
  3. Samena
    Beitrag

    Abnehmen leicht gemacht

    okokok, Ihr habt recht, ich war einen Moment wie die Frau aus "Der Fischer und seine Frau", ungeduldig und habgierig. Ich war neidisch auf die 15...
    Erstellt von: Samena, 13.12.2013 im Forum: Ernährung und Diät - Allgemeines
  4. Samena
    Beitrag

    Abnehmen leicht gemacht

    Hallo Matthias, mit Almased kann man 15 kg in 2 Monaten abenehmen??? Das hört sich ja mal nach einer effektiven Methode an. Bisher habe ich um...
    Erstellt von: Samena, 12.12.2013 im Forum: Ernährung und Diät - Allgemeines
  5. Samena
    Beitrag

    Kein Spaziergang

    Hej zusammen, mir ist eben aufgefallen, dass heute tatsächlich 2 Wochen um sind. Gewicht geht runter :happy:. Am Wochenende gabs einen kleinen...
    Erstellt von: Samena, 27.11.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  6. Samena
    Beitrag

    Kein Spaziergang

    Vielen Dank für die Tips, Nurse!! Ich hab mich jetzt in der Diät eingerichtet und komme so ganz gut klar. Die Mengen stimmen vermutlich nicht...
    Erstellt von: Samena, 22.11.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  7. Samena
    Beitrag

    wie lange habt ihr gebraucht ,mit Schlank im Schlaf abzunehmen ?

    Hallo Mel, ich versuche seit einer Woche mit SIS abzunehmen. Ich war sehr konsequent mit den 3 Mahlzeiten. Ich habe etwas Schimpfe gekriegt -...
    Erstellt von: Samena, 21.11.2013 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  8. Samena
    Beitrag

    Kein Spaziergang

    Liebes Tagebuch, Tag 7 meiner Diät (bis tag 7 habe ich es schon lange nicht mehr geschafft, vielen Dank an das Forum): morgens: 180 g...
    Erstellt von: Samena, 19.11.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  9. Samena
    Beitrag

    Kein Spaziergang

    Hi Flipsi, danke für den Tipp mit dem ernährungstagebuch, das hört dich gut an. Ich renne hier seit Tagen nur mit den verschiedensten Tabellen...
    Erstellt von: Samena, 18.11.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  10. Samena
    Beitrag

    Kein Spaziergang

    Also: es ging. Ich hab mich am Wochenende brav an alles gehalten. Vor allem an die 3 Mahlzeiten und die Stunden dazwischen. Vermutlich hab ich...
    Erstellt von: Samena, 18.11.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  11. Samena
    Beitrag

    Kein Spaziergang

    Danke Tauchbine, ja, ich glaub inzwischen auch, dass es einem nicht so schwer fällt, wenn man sich an das Konzept hält. Das wurde ja auch in dem...
    Erstellt von: Samena, 15.11.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  12. Samena
    Beitrag

    Kein Spaziergang

    Vielen Dank für die Tipps, ich war irgendwie unfähig, mit diesem Forum umzugehen, stand ja alles in Tauchbienes Beitrag mit den Mengen. Da kann...
    Erstellt von: Samena, 14.11.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  13. Samena
    Beitrag

    Kein Spaziergang

    Hi Tauchbiene, danke, aber was ist mit der Kalorienmenge. Am Ende muss ja die Bilanz stimmen, auch wenn man das mit der Trennkost und den 3...
    Erstellt von: Samena, 14.11.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  14. Samena
    Thema

    Kein Spaziergang

    Hallo liebe Besucher, heute beginne ich das Tagebuch, am Tag 2 meiner Diät. Sicher eher für mich als für die Leser. Wir haben ja irgendwie alle...
    Thema von: Samena, 14.11.2013, 14 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
  15. Samena
    Beitrag

    Servus

    Hallo Bumble, ja, das klingt wirklich ganz gut. Das sind im Prinzip die Sachen, die ich mir auch vorgenommen habe. Vor allem eben 3 Mahlzeiten...
    Erstellt von: Samena, 13.11.2013 im Forum: Mitglieder-Vorstellung
  16. Samena
    Thema

    Servus

    Hallo allerseits, ich bin so mittelneu hier (hab hin und wieder schon mal reingeschaut). Mein Problem ist eher nicht neu. Ich würde wirklich...
    Thema von: Samena, 12.11.2013, 6 Antwort(en), im Forum: Mitglieder-Vorstellung
  17. Samena
    Beitrag

    Zwei Drittel sind geschafft : 52 von 78 kg sind weg...

    Hallo Dirk, so ähnlich habe ich mir das auch vorgenommen. Mein Problem ist eher im Kopf: im Prinzip weiß man ja wie es geht. Nur dann kommt am...
    Erstellt von: Samena, 04.11.2013 im Forum: Erfolgreich abgenommen
  18. Samena
    Beitrag

    Zwei Drittel sind geschafft : 52 von 78 kg sind weg...

    Hallo Dirk, ich bin neu hier im Forum. Ich muss sagen, ich bin schwer beeindruckt von Deinem Erfolg!! Wie hast Du den Anfang geschafft? Das...
    Erstellt von: Samena, 04.11.2013 im Forum: Erfolgreich abgenommen
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