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  1. EnJay
    Beitrag

    Kalorien

    Leckerschmecker, was macht man denn mit dem Toast? Kann man den dazu essen? :alien:
    Erstellt von: EnJay, 23.07.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  2. EnJay
    Beitrag

    Erfahrungen-KH in der Reduktionsphase

    Hallo Kopfsalat, danke:) Bis jetzt bin ich sehr zufrieden. Aber es liegen ja noch ein paar Wochen vor mir!:bear:
    Erstellt von: EnJay, 23.07.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  3. EnJay
    Beitrag

    Erfahrungen-KH in der Reduktionsphase

    Danke ihr beiden für die tollen und schnellen Antworten! Ich probiere es mittags mal aus. Ich mache vielleicht einen Mix daraus. Mal mit...
    Erstellt von: EnJay, 23.07.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  4. EnJay
    Thema

    Erfahrungen-KH in der Reduktionsphase

    Hallo ihr Lieben, ich wollte ab morgen meine Reduktionsphase beginnen, eigentlich mit einem Vollkornnudeln-Spinat Auflauf (mittags)....
    Thema von: EnJay, 22.07.2014, 5 Antwort(en), im Forum: Almased Diät Forum
  5. EnJay
    Beitrag

    Almased - Neuling

    kurze Frage: Darf ich in der Reduktionsphase Vollkornnudel essen? Ich lese gerade nämlich noch einmal online nach und da steht ja...
    Erstellt von: EnJay, 22.07.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  6. EnJay
    Beitrag

    Almased - Neuling

    Hallo zusammen, ich habe am Samstag auch mit Almased angefangen. Der erste Tag war echt schwer. Nicht nur dass ich Hunger hatte, nein es mussten...
    Erstellt von: EnJay, 22.07.2014 im Forum: Almased Diät Forum
  7. EnJay
    Beitrag

    Dukan Kochclub - Fragen und Antworten, die nicht im Kochbuch zu finden sind!

    Hey, ich hatte so eine Situation letzte Woche. Tagung bei uns im Haus und Montag und Dienstag stand Abends ein gemeinsamer Restaurant Besuch an....
    Erstellt von: EnJay, 20.03.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  8. EnJay
    Beitrag

    Ich bin Neuling hier :-)

    Hi svb91, ich habe mal den Flammkuchen ausprobiert und ich fand den richtig lecker=) Heute Abend probiere ich mal eine Pizza mit Thunfischboden....
    Erstellt von: EnJay, 10.03.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  9. EnJay
    Thema

    Mir gefällt...

    Hallo Zusammen, ich dachte ich mache mal einen Thread wo jeder den o.g. Satz vervollständigen kann! Ich bin schon gespannt was für tolle,...
    Thema von: EnJay, 08.03.2013, 5 Antwort(en), im Forum: Dukan Diät Forum
  10. EnJay
    Beitrag

    Shirataki-Nudeln Bezugsquelle u. Geschmack ab welcher Phase?

    Achso nach dem Essen :D(giggle) Mhhh ja das kann sein :p Das sah so wenig aus. Jemineeeee...mein armer Darm! :p Danke für den Tipp!
    Erstellt von: EnJay, 06.03.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  11. EnJay
    Beitrag

    Shirataki-Nudeln Bezugsquelle u. Geschmack ab welcher Phase?

    Mhhhh, die sind gar nicht aufgequollen. Sahen noch so aus wie vorher....Ich habe Sie halt in köchelndes Wasser geschmissen, so wie auch die...
    Erstellt von: EnJay, 06.03.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  12. EnJay
    Beitrag

    Shirataki-Nudeln Bezugsquelle u. Geschmack ab welcher Phase?

    Also ich habe die Nudeln nun auch endlich! Aber in so einer Packung sind echt wenig drin. Eine ganz kleine Portion Nudeln. So finde ich die aber...
    Erstellt von: EnJay, 06.03.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  13. EnJay
    Beitrag

    "Gewichtsstillstand nervt-Thread"

    Ich kann holdesschaf nur zustimmen. Wer wie viel Sport macht oder überhaupt welchen....das muss jeder für sich selber entscheiden. Wenn ich hier...
    Erstellt von: EnJay, 06.03.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  14. EnJay
    Beitrag

    Ich bin Neuling hier :-)

    Also ich nehme immer den normnalen Magerquark. Ich habe das Rezept online gefunden und dann auch so hier rein kopiert!
    Erstellt von: EnJay, 04.03.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  15. EnJay
    Beitrag

    Dukan Diät gefährlich oder nicht?

    Hey Lizzy, danke für dein Kommentar! :* Also das Eis kann ich nur empfehlen. Wer mehr dazu wissen will: einfach bei dem Thread Dukan Kochbuch -...
    Erstellt von: EnJay, 01.03.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  16. EnJay
    Beitrag

    Dukan Diät gefährlich oder nicht?

    Also zu deinen Fragen: Ich nehme normale Haferkleie aus dem Supermarkt. die spezielle medizinische ist meiner Meinung nach Geldmacherei! Ich nehme...
    Erstellt von: EnJay, 28.02.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  17. EnJay
    Beitrag

    Dukan Kochclub - Fragen und Antworten, die nicht im Kochbuch zu finden sind!

    Naja Kaffee kannst du dir mit einem light sirup pimpen wenn du sowas magst! Ansonsten mit süßstoff!
    Erstellt von: EnJay, 27.02.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  18. EnJay
    Beitrag

    Dukan Kochclub - Fragen und Antworten, die nicht im Kochbuch zu finden sind!

    Der käse von loose ist fest und run! Bei uns im rewe haben die den nicht. Die haben aber einen käse der heiß Korbkäse:) der ist so wie der von...
    Erstellt von: EnJay, 27.02.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  19. EnJay
    Beitrag

    Dukan Kochclub - Fragen und Antworten, die nicht im Kochbuch zu finden sind!

    Also oder das hier. Das habe ich gerade online gefunden: Schoko-AufstrichSchmeckt fast wie Nutella und passt auf Dukan-Brote und auch auf die...
    Erstellt von: EnJay, 27.02.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  20. EnJay
    Beitrag

    Dukan Kochclub - Fragen und Antworten, die nicht im Kochbuch zu finden sind!

    Du kannst dir doch was mit Magerquark und Kräuter mixen? Oder den Käse von Loose, der hat auch nur Eiweiß.
    Erstellt von: EnJay, 27.02.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
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