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  1. Zori
    Beitrag

    adventdiät nach dr. pape

    Was wurde den über die anderen Advents-Lebensmittel gesagt (Nüsse, Plätzchen, Stollen.....)??? Wenns echt nur um Gänsefett ging, bringts uns...
    Erstellt von: Zori, 03.12.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  2. Zori
    Beitrag

    Weihnachtsmarkt...Hilfeeee!!!!

    Warum denn das? Achtest du denn nicht auf die 5 Stunden-Pause????? Das ist doch die Grundbedingung wegen der Insulinreaktion!!:ja:
    Erstellt von: Zori, 03.12.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  3. Zori
    Beitrag

    Akte 2009 : Dr. Pape 01.12.2009

    Wäre eine Frage an die Betreiber dieses Forums. Ich denke, was bei youtube geht, müsste technisch gesehen auch hier gehen, oder?
    Erstellt von: Zori, 02.12.2009 im Forum: Abnehmen und Diät in den Medien
  4. Zori
    Beitrag

    adventdiät nach dr. pape

    Habs leider verpasst, weiß jemand, wo und wie man sich die Sendung nochmal ansehen kann (Internet, Wiederholung ...) ???
    Erstellt von: Zori, 02.12.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  5. Zori
    Beitrag

    Weihnachtszeit und Diät

    Plätzchen, Lebkuchen in Maßen direkt im Anschlus ans Mittagsessen sind legitim, abends vermeiden, aber dafür ein paar Nüsse knabbern erlaube ich...
    Erstellt von: Zori, 29.11.2009 im Forum: Diät Umfragen
  6. Zori
    Beitrag

    Sportstudio!!! bittte um erfahrungsberichte

    Ich gehe sehr gerne ins Fitness-Studio, meins hat alles: Kurse (Pilates, Yoga,....), Spinningraum, Ausdauergeräte, Kraftgeräte, Powerplate,...
    Erstellt von: Zori, 29.11.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  7. Zori
    Beitrag

    Nicht geht mehr!

    Danke der Lorbeeren, aber habs ja auch nur reinkopiert, war keine Mühe ;-) Und: DOCH diesen Punkt wirst du mit Schlank im Schlaf erreichen,...
    Erstellt von: Zori, 28.11.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  8. Zori
    Beitrag

    Lieber vor dem Sport essen oder lieber kurz vor dem Schlafengehen?

    weder direkt vor dem Sport sollte man essen, noch direkt danach wegen dem Nachbrenn-Effekt. Ich würde in diesem Fall erst nach dem Sport essen,...
    Erstellt von: Zori, 28.11.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  9. Zori
    Beitrag

    Weihnachtsmarkt...Hilfeeee!!!!

    Ich glaube, man sollte Nikis Frage ernst nehmen, sie braucht wirklich Tipps, da sie die Regeln nun mal jetzt noch nicht brechen möchte. Klar, wir...
    Erstellt von: Zori, 28.11.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  10. Zori
    Beitrag

    Kichererbsen: Eiweiß oder Kohlenhydrate?????

    "Wie alle Bohnenarten verwendet auch die Kichererbse Raffinose statt Stärke als Speicherkohlenhydrat. Dieser Dreifach-Zucker ist für den Menschen...
    Erstellt von: Zori, 28.11.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  11. Zori
    Beitrag

    Eiweiß-Nudeln

    Ach du Schreck....auf keinen Fall?? Wo bitte stand das nochmal, ich dachte, abends muss es Eiweiß sein, egal welchen Ursprungs - nur tierisches???...
    Erstellt von: Zori, 27.11.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  12. Zori
    Beitrag

    Kichererbsen: Eiweiß oder Kohlenhydrate?????

    Eben, das dachte ich ja auch, aber nachdem ich das andere gelesen hatte, dass diese Kohlenhydrate nicht verdaut werden, wurde ich stutzig.... Was...
    Erstellt von: Zori, 27.11.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  13. Zori
    Beitrag

    Nicht geht mehr!

    Anmerkung: Bei mir hat das mit dem "Mehr essen" übrigens ab und zu funktioniert. Habe einmal pro Woche einen Schlemmertag gemacht und danach ging...
    Erstellt von: Zori, 27.11.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  14. Zori
    Beitrag

    Nicht geht mehr!

    Habe ich im Internet zu diesem Thema gefunden: Strategie & Tricks Wenn beim Abnehmen nichts mehr geht Sie haben schon etliche Kilos verloren,...
    Erstellt von: Zori, 27.11.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  15. Zori
    Thema

    Kichererbsen: Eiweiß oder Kohlenhydrate?????

    "Kirchererbsen gehören zu Eiweiß, weil sie eine Art von Sojabohnen Legominosen (was auch immer das besdeutet :-) )sind. Die haben zwar...
    Thema von: Zori, 27.11.2009, 6 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  16. Zori
    Beitrag

    Eiweiß-Nudeln

    Jetzt verwirrt mich das allerdings etwas. War bisher der Meinung, dass Kichererbsen zu den Kohlenhydraten zählen und habe sie deshalb abends nicht...
    Erstellt von: Zori, 27.11.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  17. Zori
    Beitrag

    Jojo- Effekt bei kleinen sünden???

    Hervorragendes Zitat (Quelle???..will mehr davon lesen) Das würde auch meine Information bestätigen, dass ein Schlemmertag pro Woche noch nichts...
    Erstellt von: Zori, 27.11.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  18. Zori
    Beitrag

    Was mach ich falsch?

    Bist du eine Frau? Dann kommt vielleicht deine Periode bald? Hab das Problem auch immer davor ;-) Denn vom Essen was du hier angegeben hast,...
    Erstellt von: Zori, 25.11.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  19. Zori
    Beitrag

    Mittags nur EW?

    Ich bin auch Nomadin und esse überwiegend mittags nur Gemüse und Eiweiß, weil ich mich nach Einnahme von Kohlenhydraten mittags einfach nicht wohl...
    Erstellt von: Zori, 25.11.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  20. Zori
    Beitrag

    Nomade oder Ackerbauer??

    Genau!! Eben drum meinte ich ja: zusätzlich kann man sich die Infos auch noch woanders holen
    Erstellt von: Zori, 25.11.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
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