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Los geht´s mit Alma

Guuuuten tag alle zusammen , heute komm ich mal mit ner kleinen anekdote aus dem GYM : heute war brust , schultern , und triezeps drann ,...

Erstellt von: wolf83, 28.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
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Los geht´s mit Alma

Guuuten Morgen , heute ist samstag , also wiege und messtag :) Gewicht 90,7 kg (-0,6kg) Bauch 107 cm (-2,0cm) o.arm 32,0 cm...

Erstellt von: wolf83, 26.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
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Los geht´s mit Alma

Guten morgen , da isser wieder der wolf , gerade war der technicker da nun geht mein internet wieder , wird auch zeit ... seit sonntag kein...

Erstellt von: wolf83, 24.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
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Los geht´s mit Alma

guten morgen , einen schönen start ins wochenende wünsche ich euch :) heute ist tag neun meiner turbophase , und ich binn happy (party) das...

Erstellt von: wolf83, 19.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
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Los geht´s mit Alma

halli hallo , da isser wieder der wolf 8) heute tag acht der turbophase , mein befinden ist reichlig gut , habe geschlafen wie ein stein :D...

Erstellt von: wolf83, 18.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
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Los geht´s mit Alma

danke für die glückwünsche :) naja das schwitzen stört mich eigendlich nicht so war aber ganz schön verwundert , frieren find ich da...

Erstellt von: wolf83, 17.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
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Los geht´s mit Alma

Einen wunderschönen gewünscht , heute ist tag 7 mein dünnsch*** ist zum glück von mir gewichen :) und meine waage hat mich heute morgen mit...

Erstellt von: wolf83, 17.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
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Almased Durchfall

Arzt ?..... och nöööööö immer wenn ich beim arzt bin findet der was neues (envy) da geh ich eigendlich nur hinn wenn ich so heftige schmerzen...

Erstellt von: wolf83, 16.01.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Los geht´s mit Alma

Guten Tag alle zusammen , Ratatataaaa Tag 6 (party) mir geht es soweit gut war heute beim Bodybuilding , lief sogar ganz gut, heute schön...

Erstellt von: wolf83, 16.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
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Almased Durchfall

beschissen ???!!!??? im wahrsten sinne des wortes ..... komme gerade vom training ... heute fleissig Kniebeuge an der Multipresse gemacht...

Erstellt von: wolf83, 16.01.2013 im Forum: Almased Diät Forum
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Abnehmen mit Almased ab morgen!

Hallo Fia , ich denke mal das ich amsamstag mit phase 2 starte , dann hab ich 8 tage ohne feste nahrung verbracht ....... und mal ganz ehrlich...

Erstellt von: wolf83, 16.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
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Almased Durchfall

okay schaue da mal rein danke dir (f)

Erstellt von: wolf83, 15.01.2013 im Forum: Almased Diät Forum
Thema
Almased Durchfall

halli hallo , binn nun am 5. tag meiner turbophase heute , und nun hab ich seit heute morgen durchfall bekommen und es rummelt gewaltig im...

Thema von: wolf83, 15.01.2013, 13 Antwort(en), im Forum: Almased Diät Forum
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Los geht´s mit Alma

Guten morgen meine lieben , heute morgen hab ich mich dann doch mal wieder auf die waage gestellt :D kann es irgendwie doch nicht länger wie 2...

Erstellt von: wolf83, 15.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
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Los geht´s mit Alma

Ohne Salz würde der Wasser- und Nährstoffhaushalt des menschlichen Körpers nicht funktionieren. Denn es hält den osmotischen Druck in den...

Erstellt von: wolf83, 14.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
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Los geht´s mit Alma

Halli Hallo und einen wunderschönen tag euch allen , maaann gehts mir heute gut , ich würde fast schon sagen so gut wie lange nicht mehr ......

Erstellt von: wolf83, 14.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
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Abnehmen mit Almased ab morgen!

Auch von mir ein herzliches Willkommen , ich wünsche dir viel erfolg beim erreichen deiner ziele . ich selber bin nun den 4. tag mit der alma...

Erstellt von: wolf83, 14.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
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Los geht´s mit Alma

wow das sit echt ne ganze menge was du verloren hast , und das ob wohl du ordentlich essen konntest suuuper (y) naja mit abends keine Kh...

Erstellt von: wolf83, 13.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
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Los geht´s mit Alma

jau dann wirds ja doch nicht ganz so hart wie ich mir das ausgemalt habe :) werd dam mal mit schlank im schlaf nach meiner alma versuchen und...

Erstellt von: wolf83, 13.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
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Los geht´s mit Alma

hmmm schlank im schlaf hört sich gut an (gerade wegen dem süssen :D ) ... wenn ich bei netto meinen aufschnitt hole oder meinen käse und da...

Erstellt von: wolf83, 13.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher

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