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  1. basien
    Beitrag

    Almased Erfolge

    Hallo Jolo .. Ich mache mir etwas Sorgen muss du mit 1,58 und 56 Kg abnehmen ??? überlegt dir ob du das machen muss ,wenn deine Figur nicht...
    Erstellt von: basien, 04.06.2013 im Forum: Almased Diät Forum
  2. basien
    Beitrag

    ... ich plante eine Reise

    Lizzy du hast mich bestimmt falsch verstanden sory wenn ich dich gekränkt habe ,ich habe das alles sehr positiv gemeint und du bis mein Vorbild...
    Erstellt von: basien, 05.04.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  3. basien
    Thema

    Almased nach dem Urlaub

    Ich habe wieder nach dem Urlaub mit ALMA angefangen morgens und,abends sollte ich wieder mit Turbo anfangen ??? Hat jemand mit anderen Schack...
    Thema von: basien, 04.04.2013, 0 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
  4. basien
    Beitrag

    ... ich plante eine Reise

    Hallo Lizzy ... es ist schon schön deine Beiträge zu lesen es ist dir oder uns nicht leicht gefallen ,manchmal hast du harte A;:usdruck aber...
    Erstellt von: basien, 04.04.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  5. basien
    Thema

    Urlaub ohne ALAMSED

    Hallo ihr lieben .. ich bin nach dem Urlaub und es ist alles gut gegangen ich habe mir etwas sorgen gemacht wegen den Ernährung und hatte ängste...
    Thema von: basien, 04.04.2013, 2 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
  6. basien
    Beitrag

    Almased Turbo

    Ich denke ich habe zu wenig gegessen ,obwohl zum Shack hatte ich immer mit öl getrunken mir war kommisch konzentration schwirigkeiten und schwäche...
    Erstellt von: basien, 09.02.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  7. basien
    Beitrag

    Almased Turbo

    Hallo ... Du sollst dich nur Gesund Ernähren pass auf Fette auf und du kannst alles zu Mittag essen ,so nehme ich ab ich esse alles auf was ich...
    Erstellt von: basien, 09.02.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  8. basien
    Beitrag

    Almased Erfolge

    Hallo Madlinchen ... ich habe in einen Monat eine Grüße verloren und ich esse Mittags mal auch unterwegs ,weil schon spät ist ,aber wenn du die...
    Erstellt von: basien, 30.01.2013 im Forum: Almased Diät Forum
  9. basien
    Thema

    Almased wie lange

    Hallo ... Ich habe noch fragen ich nehme Almased siet 20 Tagen erste 3 Tagen 3 x Tägl dann 2 x nur mittags esse ich normal ..Wie lange soll ich...
    Thema von: basien, 21.01.2013, 1 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
  10. basien
    Beitrag

    Almased Erfolge

    Hallo ... ich habe auch sehr große Erfolge ohne zu Hungern Essen ist nicht so wichtig geworden obwohl ich esse 1 mal mittags Trinke viel kein...
    Erstellt von: basien, 20.01.2013 im Forum: Almased Diät Forum
  11. basien
    Thema

    1 woche danach

    Ich habe erste erfolge ,das motiviert Ich esse nur mittags ,2 Mahlzeiten werden noch mit Alma ersetzt Diese Woche habe ich viel Gemüse und Fisch...
    Thema von: basien, 11.01.2013, 1 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
  12. basien
    Beitrag

    Das Tagebuch von Morgenrot

    Liebe Grüße ... schön das du da bist ,,Gemeinsam sind wir stark ;) wenn ich deine Eintäge lese beneide ich dich weil ich mit Almased angefangen...
    Erstellt von: basien, 11.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  13. basien
    Thema

    Neue Wage

    Hallo ihr lieben ich habe mir heute neue Wage gekauft und die Wage zeigt mehr kilo ohjej aber nun ,ist egal Ich halte durch mir Almased, das ist...
    Thema von: basien, 09.01.2013, 0 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
  14. basien
    Beitrag

    1Tag mit Almased

    ich habe Milch mit Almased gemischt ich war der Meinung wegen Fett das die Vitaminen aufgenommen werden ,aber jetzt sehe ich das in ALMA auch Fett...
    Erstellt von: basien, 02.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  15. basien
    Thema

    1Tag mit Almased

    Ich habe heute angefangen ...Hura .. ist mir auch gut gelungen ich hatte kein Hunger kein Kopfschmerzen obwohl ich denke hatte doch zu wenig...
    Thema von: basien, 02.01.2013, 3 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
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