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  1. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Weiss ich doch das Ungeduld falsch ist, aber da ist sie dennoch. Aber ich muss sagen, dass ich wesentlich entspannter bin als bei meiner letzten...
    Erstellt von: Sharo, 26.09.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  2. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Wollte die Runde ja nur mal aufwecken :D aber scheint ja nicht zu klappen. Aber im Ernst, danke für die angebotene Hilfe, im Moment läuft alles...
    Erstellt von: Sharo, 26.09.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  3. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Ach, na dann bin ich wohl alleine ;-) Alle haben ihr Gewicht erreicht.
    Erstellt von: Sharo, 26.09.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  4. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Wie läuft es denn bei Euch so? Oder habt ihr schon alle Euer Wunschgewicht ;-)))
    Erstellt von: Sharo, 25.09.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  5. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Okay, kein Unterschied Cola Zero ist genehmigt ;-)
    Erstellt von: Sharo, 04.09.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  6. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Komisch ich schmecke Stevia gar nicht raus, ich nehme das Pulver die Tabletten brauchen solange bis sie sich auflösen.
    Erstellt von: Sharo, 03.09.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  7. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Sagt mal Stevia ist doch unbedenklich oder? oder wie süßt ihr euren Kaffee/Tee?
    Erstellt von: Sharo, 03.09.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  8. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Das habe ich noch nie getrunken, werde es morgen mal probieren. Hoffe es schmeckt nicht so ekelig.
    Erstellt von: Sharo, 03.09.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  9. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Mir geht es eigentlich ganz gut, einen Tag ging es mir nicht so gut (Kreislauf) das hatte ich aber auch schon vorher wenn das Wetter so umspringt....
    Erstellt von: Sharo, 02.09.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  10. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Und wie läuft es? Wie lange hast Du geturbt?
    Erstellt von: Sharo, 02.09.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  11. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Huhu, noch jemand dabei? Ich bin noch kräftig dabei, also in der Turbophase. Ist schon jemand von Euch in der Redu Phase?
    Erstellt von: Sharo, 02.09.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  12. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Also Donnerstag habe ich eine Woche rum, und Alma sagt ja höchstens 2 Wochen Turbo Phase. Das werde ich wohl auch so machen, die werden sich schon...
    Erstellt von: Sharo, 28.08.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  13. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Ist ja Deine Sache, aber probiere es doch mal eine Woche ohne wiegen hebt die Stimmung. :-)
    Erstellt von: Sharo, 28.08.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  14. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Sagt mal, wiegt Ihr Euch eigentlich JEDEN Tag? Mich würde das total demotivieren, denn tägliche Schwankungen sind normal (Regel, Wetter ect.), ich...
    Erstellt von: Sharo, 28.08.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  15. Sharo
    Beitrag

    Hallo zusammen, bin jetzt auch ne Almatante

    Ich habe mir schon eine Liste mit Gerichten gemacht für die Zeit der "Nahrungsaufnahme". Ich würde es sonst nicht hinkriegen. Aber ich denke das...
    Erstellt von: Sharo, 28.08.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  16. Sharo
    Beitrag

    Kleine Frage zur Reduktionsphase

    Mal eine Frage: Wieviel Eiweiß sollte man den zu sich nehmen?
    Erstellt von: Sharo, 27.08.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  17. Sharo
    Beitrag

    Hallo zusammen, bin jetzt auch ne Almatante

    Ich habe auch gerade erst mit Alma angefangen, mir hat hier im Forum der Thread: Du startest mit Almased und hast noch ein paar Fragen? sehr...
    Erstellt von: Sharo, 27.08.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  18. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Also ohne Zimt kann ich ein Würgen durchaus verstehen, aber wir haben ja eine Lösung gefunden. Ich habe eine Abnahme von 30 kg angepeilt, ist zwar...
    Erstellt von: Sharo, 25.08.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  19. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Danke, also noch geht es mir gut, ich muss sogar sagen nach einem Shake bin ich sooo voll ich kann gar nichts mehr essen. Ich hoffe das bleibt so :-)
    Erstellt von: Sharo, 24.08.2012 im Forum: Almased Diät Forum
  20. Sharo
    Beitrag

    Jetzt gehts loooosss... Ab 20.08.2012 almased

    Hey, würde mich auch gerne anschließen. Ich bin am Mittwoch gestartet mit Alma, erst dachte pfui Teufel wie schmeckt das denn, aber mit Zimt...
    Erstellt von: Sharo, 24.08.2012 im Forum: Almased Diät Forum
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