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Seite 1 von 7
  1. karina47
    Beitrag

    Abnahme mit Dukan

    Hallo da bin ich wieder, in letzte Zeit hatte ich wieder Probleme mit dem Gewicht, es wollte nicht runter, die Wage hat eben gestreikt. Aber bei...
    Erstellt von: karina47, 22.02.2018 im Forum: Diät Tagebücher
  2. karina47
    Beitrag

    Abnahme mit Dukan

    Guten morgen, nach dem 3 Dukan Start, habe ich endlich wieder geschafft dran zu bleiben, angefangen habe ich diesmal am 05.01.2018 mit 75 kg...
    Erstellt von: karina47, 12.02.2018 im Forum: Diät Tagebücher
  3. karina47
    Beitrag

    Abnahme mit Dukan

    Hallo ChaCha62, sorry das ich erst dir jetzt antworte es hat doch noch bischien gedauert bis ich so weit war, aber heute ich mi DD angefangen,...
    Erstellt von: karina47, 14.04.2014 im Forum: Diät Tagebücher
  4. karina47
    Beitrag

    Abnahme mit Dukan

    Hallo da bin ich wieder nach über 1 Jahr zurück,und mit große Gewichtzunahme,leider habe ich nicht geschafft,weiter nach Dukanart mich zu...
    Erstellt von: karina47, 24.12.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  5. karina47
    Beitrag

    Ruhrpott

    Hallo ich komme aus Herne, und bin 47 J alt LG Karina
    Erstellt von: karina47, 06.11.2012 im Forum: Leute zum Abnehmen finden
  6. karina47
    Beitrag

    Meine Abnahme mit Dukan

    Hallo Katja muss oft an dich denken, wie gehst deinem Vater??, melde dich nur ganz kurz , mache mir sorgen um dich.Alles gute für dich und deine...
    Erstellt von: karina47, 01.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  7. karina47
    Beitrag

    Abnahme mit Dukan

    Hallo Lieber Tagebuch, war schon lange nicht hier, aber was soll man täglich so schreiben, wenn jede Tag gleich den anderen? ab Montag habe ich 2...
    Erstellt von: karina47, 11.10.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  8. karina47
    Beitrag

    Meine Abnahme mit Dukan

    Hallo Schwesterherz , es tut mir leid wegen dein Vater, mach du dich um uns, hier keine sorgen, Hauptsache deine Familie gehst gut, ich wünsche...
    Erstellt von: karina47, 08.10.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  9. karina47
    Beitrag

    Abnahme mit Dukan

    Hallo Zaza, es ist auch schön wenn man auch eine Antwort kriegt, da fühlt sich der Mensch nicht so aleine bei der ganze sache LG Karina
    Erstellt von: karina47, 01.10.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  10. karina47
    Beitrag

    Meine Abnahme mit Dukan

    Hallo Katja was ist los , ich mach mir sorgen um dich , Ist mit deinem Papa alles in Ordnung? Melde dich, ansonsten alles Gute LG Karina:*
    Erstellt von: karina47, 01.10.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  11. karina47
    Beitrag

    Abnahme mit Dukan

    Hallo Lieber Tagebuch, wie ich sehe, schreibe ich das alles nur für mich und mein Schwesterherz Katja:* heute war einer schöne Anfangswoche , die...
    Erstellt von: karina47, 01.10.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  12. karina47
    Beitrag

    Abnahme mit Dukan

    Herzhafte Fischfrikadelle Zutaten 1 Ei 100 g Dosenthunfisch im eigenen Saft 1 Lachsfilet Sojasauce 1 Bund Schnittlauch, gehackt 1 Prise...
    Erstellt von: karina47, 30.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  13. karina47
    Beitrag

    Abnahme mit Dukan

    Hallo Lieber Tagebuch , mir gehst schon heute besser und das ist gut so weil auf Dauer mit verstopfte Nase zu laufen, und nicht verschlafener...
    Erstellt von: karina47, 30.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  14. karina47
    Beitrag

    Meine Abnahme mit Dukan

    Hallo Katja :* es tut mir leid das deinen Vater nicht so gut ging , aber die Hauptsache ist das wieder alles in Ordnung ist. Das halbe Kilo wirst...
    Erstellt von: karina47, 28.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  15. karina47
    Beitrag

    Dukan + Heavenly werden ein Team

    Hallo Heavenly, herzlich Glückwunsch für so tolle Abnahme, da kann man sich auch freuen :D(f) LG Karina
    Erstellt von: karina47, 26.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  16. karina47
    Beitrag

    Abnahme mit Dukan

    Liebes Tagebuch, leider gehts mir heute gar nicht gut , habe mich Erkältet die Nase läuft der Kopf brummt, und kalt ist mir auch noch, na und der...
    Erstellt von: karina47, 26.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  17. karina47
    Beitrag

    Abnahme mit Dukan

    Hi Katja:* ich habe mir das Dukan Brot nur fürs WE gebacken und esse nur am Sa/So mit mein Mann, den Rest habe ich in Portionen eingefroren und...
    Erstellt von: karina47, 26.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  18. karina47
    Beitrag

    Meine Abnahme mit Dukan

    Hallo Katja,:* super und wieder 900 gr wenige, weist du ich habe gelesen das die letzten Kilos dauern am längste aber bei dir geht alles Prima...
    Erstellt von: karina47, 25.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  19. karina47
    Beitrag

    Abnahme mit Dukan

    Hallo Katja:* Schön das auch du die Beeren gekauft hast, mir schmecken sie auch, nur weißt du was ich mit meine erste 500g gemacht habe?:D da ich...
    Erstellt von: karina47, 25.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  20. karina47
    Beitrag

    Abnahme mit Dukan

    Hallo Lix, ich freue mich sehr das du bisschen Zeit gefunden hast um paar Zeilen in mein Tagebuch zu hinterlassen, Lix ich, wenn ich arbeiten muss...
    Erstellt von: karina47, 25.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
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