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  1. Psychopunch
    Beitrag

    ww kann beginen

    Ups!! Da hat dich der Schokohunger voll überrannt. Aber Hey Kopf hoch! Das muss dann das wochenextra ausbügeln. Ausrutscher kommen mal vor :)...
    Erstellt von: Psychopunch, 31.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  2. Psychopunch
    Beitrag

    Ist euch auch so kalt?

    Zurzeit bin ich nicht mehr bei Dukan, kann aber auch nicht sagen, dass mir kalt war während meiner Dukan zeit. Liegts vielleicht an dem wirklich...
    Erstellt von: Psychopunch, 20.01.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  3. Psychopunch
    Beitrag

    Kilos verlieren und mich wohlfühlen

    Hallo :) na wenn du sagst das wird klappen, dann wird es das auch! Dein Wille muss dafür da sein :) was möchte deine Tochter bezwecken mit der...
    Erstellt von: Psychopunch, 20.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  4. Psychopunch
    Beitrag

    Erfahrungen mit David Kirsch ?!

    Ich habe dieses 7 Tage work Out auf DVD von ihm... wenn ich nur daran denke tut mir alles weh. Die Übungen sind einfach und wirklich schön...
    Erstellt von: Psychopunch, 20.01.2013 im Forum: Mit Sport abnehmen
  5. Psychopunch
    Beitrag

    mais kornflakes

    Oder 7 für eine sattmacher Portion... Oder am sattmacher Tag gar nichts :) aber wirklich nur das Basis Müsli. liebe Grüße jeno
    Erstellt von: Psychopunch, 09.01.2013 im Forum: Weight Watchers Forum
  6. Psychopunch
    Beitrag

    Eichhorn macht Dukan - 2013 ist mein Jahr!

    :D Wenn der Magen erst mal an solche Portionen gewöhnt ist geht es auch deutlich einfacher! Hungern ist wirklich das schlimmste, eine...
    Erstellt von: Psychopunch, 07.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  7. Psychopunch
    Beitrag

    Eichhorn macht Dukan - 2013 ist mein Jahr!

    Eichhorn, also wenn ich deinen Essensplan lese bekomme ich Hunger! Du wirst davon echt satt? Respekt! :) Freut mich, dass deine Phase 1 zurzeit...
    Erstellt von: Psychopunch, 07.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  8. Psychopunch
    Beitrag

    Dukan-Diät gut integrierbar?

    Ich habe letztes Jahr nach Dukan gelebt. Hat super funktioniert, abnahme ging super vorran. ABER! Ich hatte Urlaub und Semesterferien. Sobald...
    Erstellt von: Psychopunch, 05.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  9. Psychopunch
    Beitrag

    Weg mit dem Speck! 2013 nehme ich ab!

    Hallo :) Deine Vorsätze klingen ja erst einmal gut. Ich mache mir gerne auch solche Listen was ich demnächst ändern möchte. ABER: wie...
    Erstellt von: Psychopunch, 05.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  10. Psychopunch
    Beitrag

    Nulldiät Tagebuch

    Hey Skinnier, ich weiß genau wie du dich fühlst. Ich habe das selbe in deinem Altern erfahren. Manch andere hier sicherlich auch. Die anderen in...
    Erstellt von: Psychopunch, 05.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  11. Psychopunch
    Beitrag

    Nulldiät Tagebuch

    Nulldiät? Meinst du damit wirklich NICHTS? Irgendwie sträubt sich da gerade alles in mir gegen...
    Erstellt von: Psychopunch, 04.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  12. Psychopunch
    Beitrag

    Eichhorn macht Dukan - 2013 ist mein Jahr!

    Das fand ich bei Dukan auch super! Nichts wiegen, nichts ausrechnen- einfach essen!! :D Ich habe diese Diät in Kombination mit meiner Ärztin...
    Erstellt von: Psychopunch, 04.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  13. Psychopunch
    Beitrag

    Mein dritter Tag mit WW und ich finde es gut

    Musste gerade erst mal schauen wo nochmal der Unterschied zwischen Flex und Propoint System liegt. Also ich kann dir leider gar nicht sagen wofür...
    Erstellt von: Psychopunch, 04.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  14. Psychopunch
    Beitrag

    Eichhorn macht Dukan - 2013 ist mein Jahr!

    Hallo Eichhorn! Alleine dein Name macht dich mir sympathisch :) Ich habe 20 Eichhörnchen *grins* Deine Situation kenne ich nur zu gut! Die erste...
    Erstellt von: Psychopunch, 03.01.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  15. Psychopunch
    Beitrag

    Aktivpoints essen?

    Hallo, vielleicht eine späte Antwort aber wer weiß wann diese Frage noch mal auftaucht! :) Ich verbrauche zuerst mein Wochenextra. Ich habe vor...
    Erstellt von: Psychopunch, 23.12.2012 im Forum: Weight Watchers Forum
  16. Psychopunch
    Beitrag

    Dieser Weg....

    Ein derber Rückschlag... Ich habe angefangen meine Bachelorarbeit zu schreiben... Die Zeit die fürs Kochen drauf ging war "zu wertvoll", ich...
    Erstellt von: Psychopunch, 04.12.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  17. Psychopunch
    Beitrag

    Phase 2

    Also ich finde das Buch ist nicht unbedingt Pflicht. Ich finde es nur sehr hilfreich! Es stehen so viele interessante Infos darin die ich niemals...
    Erstellt von: Psychopunch, 01.09.2012 im Forum: Dukan Diät Forum
  18. Psychopunch
    Beitrag

    Dukan Phase 1 darf man Fleisch panieren?

    Alternative zum normalen panieren: 4 EL Haferkleie 2 EL Weizenkleie Wie gewohnt das Fleisch durch ein verquirltes Ei ziehen und dann panieren...
    Erstellt von: Psychopunch, 01.09.2012 im Forum: Dukan Diät Forum
  19. Psychopunch
    Beitrag

    Dieser Weg....

    Hallo Sandi :) danke für deine liebe Antwort. Ja ich hätte nicht gedacht das, dass jetzt so schnell geht. Ich hatte mir eigentlich vorgenommen...
    Erstellt von: Psychopunch, 01.09.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  20. Psychopunch
    Beitrag

    Dieser Weg....

    Also ich habe meine Yogamatte im Wohnzimmer liegen und bisher reicht die Matte aus. Klar, nach hinten muss mal das Bein und nach oben die Arme....
    Erstellt von: Psychopunch, 31.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
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