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  1. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    So ihr lieben hier noch mein Speiseplan von heut [ATTACH][ATTACH][ATTACH][ATTACH] Es wird besser mit den Werten :-) Aber ich muss sagen, ich hab...
    Erstellt von: kleene82, 13.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  2. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    Mein Wiegen heut war nicht erfolgreich, naja ich hab nicht zugenommen und aber auch nicht abgenommen. Das ist ja aber auf jeden Fall besser als...
    Erstellt von: kleene82, 12.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  3. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    Hallo, hier noch die Leckereien von gestern: [ATTACH][ATTACH][ATTACH][ATTACH] Und auch von Heute: Ich weiß Mittags zu viele KH. [ATTACH] Liebe...
    Erstellt von: kleene82, 12.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  4. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    Hallo ihr lieben hier bin ich wieder, die letzten Tage waren grausam, ich hatte nicht mal zeit hier mein Tagebuch zu führen. Morgen gibts auch...
    Erstellt von: kleene82, 11.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  5. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    na klar:-) muss nur meinen mittelweg finden. für 2,5 wochen SIS find ich es ganz gut
    Erstellt von: kleene82, 07.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  6. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    Hallo ihr lieben, hier noch mein Speiseplan von gestern:-) ich weiß zu viel Fett. Ich hab beim Mittagessen extra etwas fettiger gegessen, weil ich...
    Erstellt von: kleene82, 07.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  7. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    ok, ich dank dir dobby
    Erstellt von: kleene82, 06.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  8. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    Ok, also auch bei nem Eiweißshake? Ich hatte was gelesen, dass es beim Eiweißshake nicht schlimm ist, nicht auf die Menge Eiweiß zu kommen?! Ich...
    Erstellt von: kleene82, 06.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  9. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    So mein Essen von gestern. Samstag hab ich auf nix geachtet, wir hatten nen schönen Familienausflug :D Aber gestern ging es weiter:...
    Erstellt von: kleene82, 06.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  10. kleene82
    Beitrag

    Nährwerttabelle/rechner

    Hey, ich entnehme meine Daten auch am liebsten dem produkt selber und dann entsteht mit Dobbys Datenbank ein tolles ernährungstagebuch. Für mich...
    Erstellt von: kleene82, 05.08.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  11. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    so dobby, nun aber [ATTACH][ATTACH]
    Erstellt von: kleene82, 03.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  12. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    Was sagt ihr zu meinem Essen? Ich nasch einfach noch zu viel finde ich, Ich sollte die Nascherei in gute lebensmittel umwandeln,ich komm sonst...
    Erstellt von: kleene82, 03.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  13. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    So und mein heutiger Essensplan [ATTACH][ATTACH][ATTACH]
    Erstellt von: kleene82, 03.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  14. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    Heut war wiegetag!!! Ein paar 100 Gramm weniger sind es ja, hätten aber von mir aus mehr sein können, aber was langsam geht soll ja gut sein und...
    Erstellt von: kleene82, 03.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  15. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    ach klar mit deiner Hilfe werde ich noch Profi :-)
    Erstellt von: kleene82, 02.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  16. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    Oh je, ich dachte wenn ich den eiweißshake mit einbaue, brauch ich nicht meine 40 gr eiweß essen.?!? Ja bei den Roggenbrötchen war was falsch...
    Erstellt von: kleene82, 02.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  17. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    [ATTACH][ATTACH]hier noch frühstück und abendessen
    Erstellt von: kleene82, 02.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  18. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    test [ATTACH]
    Erstellt von: kleene82, 02.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  19. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    ich werds weiter versuchen :-) sag mal dobby,(blush) kann ich nach ein bißchen wurst und gemüse noch nen kleinen eiweißshake hinterher...
    Erstellt von: kleene82, 02.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  20. kleene82
    Beitrag

    hier das SIS Tagebuch von der Kleenen

    ich hab es versucht einzugeben und mir wurde es hier auch angezeigt aber leider seh ich nix mehr
    Erstellt von: kleene82, 02.08.2012 im Forum: Diät Tagebücher
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