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  1. PepitaSalt
    Profilnachricht

    Hallo Rowia, ich wollte dir zu deinem Tiefstand gratulieren! Das freut mich wirklich sehr für...

    Hallo Rowia, ich wollte dir zu deinem Tiefstand gratulieren! Das freut mich wirklich sehr für dich! Ich wünsche dir einen schönen Tag! Liebe Grüße...
    Profilnachricht von PepitaSalt für Rowia, 20.02.2013
  2. PepitaSalt
    Beitrag

    Joanna schreibt Dukan-Tagebuch - Beginn war schon am 27. Dezember

    Hallo Joanna, ich wollte mich für deinen lieben Tagebuch-Eintrag bedanken. Seitdem ich das Tagebuch schreibe, bin ich wieder motivierter ich habe...
    Erstellt von: PepitaSalt, 12.02.2013 im Forum: Diät Tagebücher
  3. PepitaSalt
    Beitrag

    Cornflakes

    Ich habe sie gestern ausprobiert und heute morgen zum Frühstück gegessen- wirklich sehr sehr lecker und mal ne richtige Abwechslung. Ich habe noch...
    Erstellt von: PepitaSalt, 12.02.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  4. PepitaSalt
    Beitrag

    endspurt phase 2...

    Guten Morgen Rowia, das ist total toll ich freue mich sehr für dich!!! Ich kann auch positives vermelden. Ich habe an diesem Wochenende nichts...
    Erstellt von: PepitaSalt, 11.02.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  5. PepitaSalt
    Beitrag

    Dukan Kochklub - Untergruppe für Naschkatzen

    Guten Morgen Kitkatgirl, vielen dank für die Ergänzung, das habe ich vergessen- ich habe allerdings einfach gar keinen Kakao obendrauf gemacht. :-)
    Erstellt von: PepitaSalt, 11.02.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  6. PepitaSalt
    Beitrag

    Phase 2 ...

    Hey Joanna, da hast du Recht :-) Ich trinke es einfach mit zugehaltener Nase. Aber ich bringe es einfach nicht jeden Tag über mich. Muss ja auch...
    Erstellt von: PepitaSalt, 08.02.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  7. PepitaSalt
    Beitrag

    Phase 2 ...

    Also ich habe gelesen, dass es helfen soll mal 3 oder 4 Tage nur grünen Tee zu trinken- auch anstelle von Wasser. Das soll den Stoffwechsel auch...
    Erstellt von: PepitaSalt, 08.02.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  8. PepitaSalt
    Beitrag

    endspurt phase 2...

    Das geht mir ähnlich. Ich kann auch meinen Schweinehund einfach nicht im Griff halten. Ich stehe dann eine halbe Stunde vorm Regal mit der...
    Erstellt von: PepitaSalt, 08.02.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  9. PepitaSalt
    Beitrag

    endspurt phase 2...

    Liebe Rowia, glaub mir, die KH machen dich kurzfristig glücklich- und dann bereust du es weil so toll war das Erlebnis dann auch nicht mehr. Mir...
    Erstellt von: PepitaSalt, 08.02.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  10. PepitaSalt
    Beitrag

    endspurt phase 2...

    Herzlichen Glückwunsch für diese tolle Abnahme! Ich wäre auch so gerne schon in der 3. Phase, bin auch nur noch wenige Kilos von meinem...
    Erstellt von: PepitaSalt, 07.02.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  11. PepitaSalt
    Beitrag

    Dukan Kochklub - Untergruppe für Naschkatzen

    Ich habe ein tolles Rezept gefunden, ein Tiramisu- dass natürlich anders schmeckt als "normales" Tiramisu aber ich fand es sehr lecker! Tiramisu...
    Erstellt von: PepitaSalt, 07.02.2013 im Forum: Dukan Diät Forum
  12. PepitaSalt
    Beitrag

    Start der Dukan Diät // eure Erfahrungen - Erfolge - Rezpte

    Dann vertraue ich mal auf euer Urteil :-) Es wird schon wieder werden, da bin ich mir sicher! Ich werde nicht aufgeben und weiter machen. Samstag...
    Erstellt von: PepitaSalt, 27.07.2012 im Forum: Dukan Diät Forum
  13. PepitaSalt
    Beitrag

    Start der Dukan Diät // eure Erfahrungen - Erfolge - Rezpte

    Das war innerhalb eines Tages... Heute morgen waren es dann +1,2kg... das frustriert mich aber gleichzeitig motiviert es mich weiter zu machen!...
    Erstellt von: PepitaSalt, 27.07.2012 im Forum: Dukan Diät Forum
  14. PepitaSalt
    Beitrag

    Start der Dukan Diät // eure Erfahrungen - Erfolge - Rezpte

    Hey, danke für die vielen Tips! Werde ich alles mal ausprobieren! Heute Abend ist für mich der Super-GAU eingetreten. Ich war heute Abend auf...
    Erstellt von: PepitaSalt, 26.07.2012 im Forum: Dukan Diät Forum
  15. PepitaSalt
    Beitrag

    Start der Dukan Diät // eure Erfahrungen - Erfolge - Rezpte

    Also ich muss sagen, süß fehlt mir gar nicht so... Habe mir heute morgen "Nutella" zusammen gerührt. Das hat mir gar nicht geschmeckt... Ich...
    Erstellt von: PepitaSalt, 26.07.2012 im Forum: Dukan Diät Forum
  16. PepitaSalt
    Beitrag

    Start der Dukan Diät // eure Erfahrungen - Erfolge - Rezpte

    Ist Buttermilch denn erlaubt? Ich mache mir immer ein Brötchen das geht ganz gut! Am Wochenende will ich auch mal Backen, aber ich habe mich noch...
    Erstellt von: PepitaSalt, 26.07.2012 im Forum: Dukan Diät Forum
  17. PepitaSalt
    Beitrag

    Start der Dukan Diät // eure Erfahrungen - Erfolge - Rezpte

    Hallo an alle, vielen lieben Dank für die vielen Rückmeldungen. Ich habe auch die Flocken von Alnatura. Die letzten 2 Tage gab es dann einfach...
    Erstellt von: PepitaSalt, 20.07.2012 im Forum: Dukan Diät Forum
  18. PepitaSalt
    Beitrag

    Start der Dukan Diät // eure Erfahrungen - Erfolge - Rezpte

    Guten Morgen alle zusammen! Darf ich mich euch anschliessen? Ich versuche mich an der Dukan-Diät seit Montag, 16.07. Mein Ausgangsgewicht waren...
    Erstellt von: PepitaSalt, 20.07.2012 im Forum: Dukan Diät Forum
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