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  1. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Hi, nein da bist Du nicht alleine lach :D Wow da bist Du aber eisern wenn Du dass schon so lange trinkst und auch noch Turbo! Almased habe...
    Erstellt von: NiBi, 28.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  2. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Hi Mädels, zu meiner Schande muss ich gestehen das ich mehrere Tage kein yokebe mehr getrunken habe. Esse momentan nur noch Obst und Gemüse. Ab...
    Erstellt von: NiBi, 27.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  3. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Hallo Ihr lieben,ich bin jetzt etwas zurück gefallen und habe Dinge gegessen die ich hier besser nicht aufzähle :DIrgendwie ist es schwierig nur...
    Erstellt von: NiBi, 21.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  4. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Also ich war gestern auf der Waage und zack hatte ich wieder 0.5 kg drauf. Heute morgen gab es Eiweißbrot und heute Mittag und Abend den shake....
    Erstellt von: NiBi, 15.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  5. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Na das hört sich doch gut an :DAlso das macht Mut weiter zu machen und nicht vorher schon aufzugeben.
    Erstellt von: NiBi, 14.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  6. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Ok ich bin gescheitert... Esse gerade einen Salat und mir geht es entschieden besser direkt. Werde den turbo überspringen und wenigstens einmal...
    Erstellt von: NiBi, 14.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  7. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Wie sieht es denn aus wenn man Gemüse zwischendurch isst?
    Erstellt von: NiBi, 14.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  8. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Also ich werde den Turbo nicht länger machen denke ich. Ich immer nur Hunger und das essen fehlt einfach. Werde mir später ein Eiweisbrot kaufen...
    Erstellt von: NiBi, 14.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  9. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Hallo Lakritzkatze, danke für die Aufmunternten Worte :) Ich habe es mir echt einfacher vorgestellt mal eine Woche lang nur einen Shake zu...
    Erstellt von: NiBi, 13.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  10. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Tag 2.....Ich könnte jetzt schon weglaufen.... Heute Morgen ging dir Brühe nur sehr schwer runter...Das mit dem Tee werde ich mal in der Pause...
    Erstellt von: NiBi, 13.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  11. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Das Abendessen ist angerichtet. Es gibt Shake mit Tomate und Pfeffer.... Scchmeckt sogar :) Werde mir das Gebräu direkt später für die Arbeit...
    Erstellt von: NiBi, 12.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  12. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Mein erster Tag........... heute Morgen war es soweit, in der Frühstückspause gab es Yokebe. Ich hoffte schnell ein Sättigungsgefühl zu bekommen...
    Erstellt von: NiBi, 12.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  13. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Ich danke Dir für die Tipps! :)
    Erstellt von: NiBi, 11.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  14. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Also mit Wasser war es nicht grade der Knaller aber ging schon.Ich warte gerade auf das Aha ich bin satt Gefühl :DIch bin dann mal auf Morgen...
    Erstellt von: NiBi, 11.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  15. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Hi,danke für die Erklärung :) Testweise habe ich mir grade einen Shake mit Wasser gemacht da nicht die passende Milch im Haus ist.Ich stell mir...
    Erstellt von: NiBi, 11.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  16. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Wie bekomme ich denn so eine tolle Signatur hin mit dem Start und Wunschgewicht??? EDIT: Schon gefunden :D
    Erstellt von: NiBi, 11.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  17. NiBi
    Beitrag

    NiBi macht Yokebe =)

    Hallo Onkelin, schön zu hören das es jemand mehrere Monate nimmt und es noch trinken kann :) Was mich etwas irritiert ist das ich nur 200ml...
    Erstellt von: NiBi, 11.06.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  18. NiBi
    Thema

    NiBi macht Yokebe =)

    Hallo zusammen, ich bin durch Zufall auf diese Seite geraten. Ab morgen beginnt meine Yokebe Diät- die erste Woche täglich 3 Shakes... sonst...
    Thema von: NiBi, 11.06.2012, 47 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
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