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  1. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    C.....K....??? Sorry Lizzy, ich steh gerade auf dem Schlauch. Magst mir das näher erläutern?
    Erstellt von: Wonny1982, 09.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  2. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    Kann mir eigentlich jemand ein gutes Kochbuch mit Kalorienangaben empfehlen? Ich suche dringend eines. Habe aber noch nicht wirklich was passendes...
    Erstellt von: Wonny1982, 09.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  3. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    So 2 Tage Dauerstress sind nun um und ich kann mich hier wieder zu Wort melden. Gewicht heute früh: 84,3 kg!!!!! Hipp hipp hurra!!!!! Endlich die...
    Erstellt von: Wonny1982, 09.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  4. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    Hilfe ich hatte gestern Abend einen Fressanfall. Totaler Heißhunger auf einmal. Leider hab ich dem nachgegeben. Es wanderten Käsescheiben,...
    Erstellt von: Wonny1982, 06.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  5. Wonny1982
    Beitrag

    Rennschneckerl Almased Tagebuch

    Wie heißt es so schön? Auch Kleinvieh macht Mist. Um 200 g bist du deinem Ziel also schon wieder näher!:)
    Erstellt von: Wonny1982, 05.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  6. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    Nein, die für die Mikrowelle, das sind Heizkissen. Ich meine diese elektrischen Einlegesohlen. google mal beheizbare Einlegesohlen. Dann kannst...
    Erstellt von: Wonny1982, 05.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  7. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    Das Teil kenne ich auch. Macht sich allerdings hier auf Arbeit schlecht. Aber ich werde mir wohl mal diese beheizbaren Einlegesohlen für Schuhe...
    Erstellt von: Wonny1982, 05.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  8. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    Naja heutzutage sollte man froh sein, wenn man Arbeit hat. Und bis auf die räumlichen Bedingungen hab ich einen super Job, bei dem ansonsten...
    Erstellt von: Wonny1982, 05.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  9. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    Wir sind ein kleiner 2-Frau-Betrieb. Also nichts mit Betriebsrat. Aber ich hab jetzt alle Heizungen auf volle Leistung. Und mittlerweile habe ich...
    Erstellt von: Wonny1982, 05.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  10. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    @Lizzy: Wasser kocht bereits;) Denn: aktuelle Raumtemperatur: 8°C Einfach zu kalt!:S
    Erstellt von: Wonny1982, 05.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  11. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    Hallo Engel, danke für den Link mit dem Frieren. Schätze es liegt bei mir an der fehlenden Bewegung. Ich sitze die meiste Zeit auf Arbeit....
    Erstellt von: Wonny1982, 05.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  12. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    Einen wunderschönen Guten Morgen an alle!(sun) So, das Wochenende hab ich trotz einer Sünde (3 kleine Schokolebkuchen) gut überstanden und weiter...
    Erstellt von: Wonny1982, 05.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  13. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    Ich danke Dir! Ich hab heute morgen rein vorsorglich eine alte Hose in Gr. 42 aus meinem Kleiderschrank gewühlt (mit ganz viel Stretchanteil:P)....
    Erstellt von: Wonny1982, 02.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  14. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    JA!!! JA!!! JAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!! "I feel good....dadadadada!"(party)\o/ Oh mein Gott, ich flipp aus! Gewicht heute früh: 85,4 kg!!!! Endlich...
    Erstellt von: Wonny1982, 02.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  15. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    Es ist ja nicht so, dass meine Familie mich boykottieren will. Sie denken einfach nicht drüber nach. Aber gut, sie haben auch alle keine...
    Erstellt von: Wonny1982, 01.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  16. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    Mein Gott, gleich 3 Baustellen auf einmal: Abnehmen Nichtraucher werden standhafter seine Meinung vertreten Klingt nach einem ganz neuen...
    Erstellt von: Wonny1982, 01.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  17. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    Also erstmal bin ich dir nicht böse deswegen. Warum auch? Du hast ja Recht. Es fällt mir nur so wahnsinnig schwer anderen Menschen vor den Kopf zu...
    Erstellt von: Wonny1982, 01.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  18. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    Natürlich hast du Recht. Das war auch nur eine Ausnahme. Meine Schwiegereltern fahren heute in den Urlaub und wollten mit uns zum Abschied nochmal...
    Erstellt von: Wonny1982, 01.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  19. Wonny1982
    Beitrag

    Auf Los geht´s los!!! 30 kg müssen runter.

    Gewicht heute früh 86,4 kg. Kein Riesensprung, aber immerhin wieder ein Schritt in die richtige Richtung. Ich habe mir überlegt, mich nicht...
    Erstellt von: Wonny1982, 01.11.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  20. Wonny1982
    Beitrag

    Hilfe mit den Portionen 450kcal

    Hallo Merlin, also ich persönlich richte mich bei allen Rezepten an den Rohzustand. Denn nehmen wir mal als Beispiel Nudeln. 50 g Rohnudeln haben...
    Erstellt von: Wonny1982, 30.10.2012 im Forum: Almased Diät Forum
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