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  1. andrea67
    Beitrag

    Schreck laß nach

    ja ich mach einfach mal weiter- mit ein wenig weniger eiweiß - aber ansonsten lag ich ja ganz gut denk ich- denn ich hab doch echt schon viel mehr...
    Erstellt von: andrea67, 07.10.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  2. andrea67
    Beitrag

    Schreck laß nach

    @trinity- ich rechne meinen BMI 27,5 mal 1 für mittags und mal 1,5 für abends das wäre dann für abends z.b. 41,25 gr. Eiweiß- und dann guck ich...
    Erstellt von: andrea67, 06.10.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  3. andrea67
    Beitrag

    Schreck laß nach

    Hallo zusammen, erstmal danke für eure Unterstützung und für die vielen lieben Tipps-- @trinity- seid meinem Schreck habe ich bewußt weniger...
    Erstellt von: andrea67, 06.10.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  4. andrea67
    Beitrag

    Schreck laß nach

    Hallo- ja ich fühl mich auch grad wie so ne Fressmaschine ;-) nein ohne Scherz- ich setzt heute abend wenn ich zeit hab mal eine Berechnung von...
    Erstellt von: andrea67, 05.10.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  5. andrea67
    Beitrag

    Schreck laß nach

    morgens- 2 brötchen mit rübenkraut und schwarzer kaffee mittags- 2 kleine dinoschnitzel (kleine panierte schnitzel in dinoform ) mit kartoffeln...
    Erstellt von: andrea67, 03.10.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  6. andrea67
    Beitrag

    Schreck laß nach

    @trinity- jaa das ist jaaaa mein Problem- ich hab vorher einfach nie geguckt weil ich ja fast ohne probleme abgenommen hab ohne ende- kannst ja...
    Erstellt von: andrea67, 03.10.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  7. andrea67
    Beitrag

    Schreck laß nach

    danke für eure Antworten- aber ich mach das nun schon seid 6 wochen oder so falsch - ich hoffe ich hab meinem Körper nicht geschadet. ich hab ja...
    Erstellt von: andrea67, 03.10.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  8. andrea67
    Thema

    Schreck laß nach

    :eek::eek: ich hab heute das erste mal wirklich jedes Teil wirklich überprüft von meinem Abendessen und ausgerechnet und Schreck laß nach-...
    Thema von: andrea67, 02.10.2009, 28 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  9. andrea67
    Beitrag

    Ich versuch es auchmal

    morgens- 2 brötchen mit rübenkraut und schwarzer kaffee mittags- 2 kleine dinoschnitzel (kleine panierte schnitzel in dinoform :D:D) mit...
    Erstellt von: andrea67, 02.10.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  10. andrea67
    Beitrag

    keine Abnahme

    Laß den Kopf nicht hängen- ich hatte grad auch so 500 gramm zugenommen- bei mir scheint es der Zyclus zu sein.. Ich würd dir auch raten ein...
    Erstellt von: andrea67, 02.10.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  11. andrea67
    Beitrag

    zugenommen??

    Hallo Ihr Lieben, vielen Dank für die Aufmunterungen- ich glaub wirklich- ihr habt recht - ist bestimmt so ne zyclussache- kommt hin ;-) ich werd...
    Erstellt von: andrea67, 02.10.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  12. andrea67
    Beitrag

    zugenommen??

    @thobie -deine Antwort hört sich gut an -- puhhhhh danke
    Erstellt von: andrea67, 01.10.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  13. andrea67
    Beitrag

    Ich versuch es auchmal

    heute morgens die üblichen 2 Brötchen mit Rübenkraut und ein glas Sojamilch mittags einen pfannekuchen und einen jogurth Abends...
    Erstellt von: andrea67, 01.10.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  14. andrea67
    Thema

    zugenommen??

    Na das versteh ich garnicht- ich hab eigentlich immer das gleiche gegessen und wie ich finde super abgenommen. heute auf einmal hab ich 500 gr....
    Thema von: andrea67, 01.10.2009, 8 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  15. andrea67
    Beitrag

    Ich versuch es auchmal

    Vielen Dank Pretty- ich wundere mich schon über mich selbst denn ich bin sonst alles andere als diszipliniert;):D Heute morgen wie immer die 2...
    Erstellt von: andrea67, 30.09.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  16. andrea67
    Beitrag

    Ich versuch es auchmal

    und noch ein tag morgens das übliche- 2 mehrkornbrötchen mit rübenkraut- ja ich weiß immer das gleiche aber ich mags soooo gerne mittags...
    Erstellt von: andrea67, 29.09.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  17. andrea67
    Beitrag

    Ich versuch es auchmal

    Auf ein neues so nachdem ich heute morgen auf der Waage wieder 1,5 kg hab purzeln sehn :D mein Tagebuch für heute morgens - wie immer 2...
    Erstellt von: andrea67, 28.09.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  18. andrea67
    Beitrag

    Ich versuch es auchmal

    und weiter gehts Hallo zusammen und weiter gehts heute morgen gabs wie eigentlich jeden Morgen 2 Mehrkornbrötchen mit Rübenkraut und ein paar...
    Erstellt von: andrea67, 27.09.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  19. andrea67
    Beitrag

    Ich versuch es auchmal

    Hallo Ihr Lieben - danke fürs überprüfen hab ich mich so vertan? ich dachte gelesen zu haben morgens ist eine tasse kaffee mich ein wenig milch...
    Erstellt von: andrea67, 27.09.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  20. andrea67
    Thema

    Ich versuch es auchmal

    Hallo ich versuch auch mal ab heute ein Essenstagebuch zu führen- über Tipps was ich besser machen könnte würd ich mich sehr freuen!!! Ich werd...
    Thema von: andrea67, 26.09.2009, 11 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
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