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  1. Tamiii
    Thema

    Hilfe zum Eiweiß-Shake!

    Also ich mache jetzt seit 3 Wochen SiS und habe ca.1,5 Kilo abgenommen.. das ist zwar nicht viel aber da mein bmi auch nicht so hoch ist bin ich...
    Thema von: Tamiii, 06.05.2012, 12 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  2. Tamiii
    Beitrag

    Tami's Tagebuch . alles tipps sind willkommen!

    Frühstück: 2 Toast 2 scheiben vollkornbrot mit marmelade und nutella Mittagessen: Döner Abendessen: Hänchen salat...
    Erstellt von: Tamiii, 02.05.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  3. Tamiii
    Beitrag

    Tami's Tagebuch . alles tipps sind willkommen!

    Danke bis jetzt für alle antworten! Hier mein plan für heute 29.04.12 Frühstück:4 toasts mit nutella und marmelade / tee Mittagessen:...
    Erstellt von: Tamiii, 29.04.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  4. Tamiii
    Beitrag

    Tami's Tagebuch . alles tipps sind willkommen!

    ja ich mache schlank im schlaf. allerdings sehe ich leider noch keine erfolge :(
    Erstellt von: Tamiii, 29.04.2012 im Forum: Diät Tagebücher
  5. Tamiii
    Beitrag

    2 wochen sis - keine abnahme? :(

    der liegt bei 21
    Erstellt von: Tamiii, 29.04.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  6. Tamiii
    Thema

    Tami's Tagebuch . alles tipps sind willkommen!

    Frühstück: 2 croissants mit marmelade, 2 nutella brötchen Mittagessen ( fällt heute ziemlich spät, erst gegen 18 uhr): Hähnchen mit...
    Thema von: Tamiii, 28.04.2012, 10 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
  7. Tamiii
    Beitrag

    2 wochen sis - keine abnahme? :(

    Morgens: 3 Brötchen oder 5 toasts mit marmelade oder nutella Mittags: Hänchen mit Kartoffeln / Nudelgerichte / Suppen Abends: Gurkensalat /...
    Erstellt von: Tamiii, 28.04.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  8. Tamiii
    Thema

    2 wochen sis - keine abnahme? :(

    Hallo, ich mache jetzt schon seit 2 Wochen Schlank im Schlaf, habe mir auch das buch gekauft und mache alles nach vorschrift. Nur leider habe ich...
    Thema von: Tamiii, 28.04.2012, 20 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  9. Tamiii
    Beitrag

    Ernährungsplan : Mache ich alles richtig?

    Ich bin 1.60... also nicht ganz so groß ;)
    Erstellt von: Tamiii, 23.04.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  10. Tamiii
    Beitrag

    Wie lange dauert es bis ich abnehme? BMI = 20

    Was meinst du denn mit hochrechnung?
    Erstellt von: Tamiii, 23.04.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  11. Tamiii
    Beitrag

    Ernährungsplan : Mache ich alles richtig?

    Ja aber der bmi hängt ja auch von den kilos ab... ich hatte an 5-7 kilo weniger gedacht
    Erstellt von: Tamiii, 23.04.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  12. Tamiii
    Beitrag

    Wie lange dauert es bis ich abnehme? BMI = 20

    Ja natürlich ist das wichtig. Aber ich will irgendeine Motivation haben um sagen zu können in 5 Monaten (z.B.) Habe ich mein Wunschgewicht erreicht..
    Erstellt von: Tamiii, 23.04.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  13. Tamiii
    Thema

    Wie lange dauert es bis ich abnehme? BMI = 20

    Also ich habe vor einer Woche mit Schlank im Schlaf angefangen und habe so ca 0,7 kilo abgenommen, ich nehme an das das bis jetzt nur Wasser war....
    Thema von: Tamiii, 23.04.2012, 13 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  14. Tamiii
    Beitrag

    Ernährungsplan : Mache ich alles richtig?

    ich möchte ungefähr 5-7 kilo abnehmen. Ja ich gehe nebenher ins Fitnessstudio so 2 mal die Woche. Also da ich gerade erst angefangen hab hab ich...
    Erstellt von: Tamiii, 23.04.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  15. Tamiii
    Beitrag

    Ernährungsplan : Mache ich alles richtig?

    Mein BMI liegt etwa bei 21
    Erstellt von: Tamiii, 21.04.2012 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  16. Tamiii
    Thema

    Ernährungsplan : Mache ich alles richtig?

    Also ich beschreibe jetzt mal meinen ungefähren Ernährungsplan: Morgens:ca 2-3 Volkkorntoast/Brötchen mit Nutella/Marmelade + Kakao ( mit...
    Thema von: Tamiii, 21.04.2012, 13 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  17. Tamiii
    Thema

    Kann ich mit einem BMI von 21 trotzdem SiS machen?

    Also ich mache das erst seit ein paar Tagen kann also noch keine Erfolge beurteilen. Also an alle die jetzt denken ich will magersüchtig werden...
    Thema von: Tamiii, 20.04.2012, 5 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
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