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  1. diesusi
    Beitrag

    Tips für diesusi

    Hallo zusammen, habe in 1 Woche 1,5 kg geschafft, :) Allerdings fühle ich mich schlapp und kraftlos. Kennt ihr das auch am Anfang? Was kann ich...
    Erstellt von: diesusi, 03.08.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  2. diesusi
    Beitrag

    NRW: ich mach mal den Anfang

    Hallo, klar kenn ich Wesel!! Ich bin auch eine mit der PLZ 4...... Nähe Mönchengladbach:D
    Erstellt von: diesusi, 27.07.2009 im Forum: Leute zum Abnehmen finden
  3. diesusi
    Beitrag

    Tips für diesusi

    Also bin jetzt 3 Tage dabei. MZ klappen super, kein Hunger zwischendurch. Hab aber eher das Gefühl das mein Gewicht mehr anstatt weniger wird....
    Erstellt von: diesusi, 27.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  4. diesusi
    Beitrag

    Zitronensaft im Mineralwasser zwischen den Mahlzeiten

    In dem Buch für Berufstätige steht aber Zitrone in Mineralwasser nur Morgens und Mittags!!
    Erstellt von: diesusi, 27.07.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  5. diesusi
    Profilnachricht

    Hallo Malene, dankeschön

    Hallo Malene, dankeschön
    Profilnachricht von diesusi für Malene, 27.07.2009
  6. diesusi
    Beitrag

    Tips für diesusi

    ja Danke, so werd ich es machen
    Erstellt von: diesusi, 26.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  7. diesusi
    Beitrag

    Tips für diesusi

    OK, hab mir jetzt das Buch SiS für Berufstätige gekauft. Da war alles sehr knapp erklärt. :( Ist es sinnvoll das Einsteigerbuch auch noch zu kaufen?
    Erstellt von: diesusi, 26.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  8. diesusi
    Beitrag

    Wieviel Eiweiss pro Person

    Oh Dankeschön.Das ist ne Aussage mit der ich was anfangen kann. Fang gleich mal an zu rechnen. Supi:)
    Erstellt von: diesusi, 26.07.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  9. diesusi
    Beitrag

    Ran an den Speck .. jetzt wirds ernst

    Nun denn, kommt drauf an wann man die Pizza ißt, oder seh ich das falsch? ;-) Supi das du so lang walken kannst
    Erstellt von: diesusi, 26.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  10. diesusi
    Beitrag

    Die ersten 10kg sind weg!

    Wow!! tolles Ergebnis. Da möchte ich auch hin. Auch mit deinen Grundsätzen. Denn viel Zählen da hab ich auch keine Lust zu. Das habe ich bei WW...
    Erstellt von: diesusi, 26.07.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  11. diesusi
    Beitrag

    Wieviel Eiweiss pro Person

    Hallo, ich dacht man muss an die KH denken. Bei einem BMI über 30 sind das 100 pro Mahlzeit. Soweit richtig? Muss ich auch das Eiweiß ausrechnen...
    Erstellt von: diesusi, 26.07.2009 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  12. diesusi
    Thema

    Tips für diesusi

    Hallo, bin die Neue und bitte euch mir hier eine Einsteiger-Info zu geben oder den Hinweis wo ich alles wichtige für den Anfang finden kann....
    Thema von: diesusi, 26.07.2009, 9 Antwort(en), im Forum: Diät Tagebücher
  13. diesusi
    Beitrag

    Dotty´s Diättagebuch!!

    Hallo, hab mal ne Frage. bin ja neu hier, darum hört sie sich vielleicht was komisch an. Was bedeutet "x1,5 ew menge (morgens 100gr kh. bei einem...
    Erstellt von: diesusi, 26.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
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