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  1. Jeanny
    Beitrag

    Jeannys Tagebuch

    Hi @ all, starte heute meinen zweiten Versuch mit SIS. Frühstück: 1 Scheibe Vollkornbrot mit Frischkäse und ein Apfel 1 Tasse Früchtetee
    Erstellt von: Jeanny, 12.05.2010 im Forum: Diät Tagebücher
  2. Jeanny
    Beitrag

    Jeannys Tagebuch

    06.08.09 Frühstück: Vollkornbrötchen mit 1 TL Marmelade 150g Honigmelone Mittagessen: halbe Pizzarolle 500 ml Apfelschorle 400 ml...
    Erstellt von: Jeanny, 06.08.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  3. Jeanny
    Beitrag

    Mirandas Tagebuch

    Hi Mspirgi, willkommen bei SIS. Nun zu Deiner Frage unter dem letzten Beitrag steht der Kasten mit Lesezeichen und darunter ist der Kasten zum...
    Erstellt von: Jeanny, 05.08.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  4. Jeanny
    Beitrag

    Jeannys Tagebuch

    HI @ all, die letzten Tag waren echt schlimm, bin krankgeschrieben und habe gemerkt das ich wieder in mein altes Chema zurück gefallen bin und...
    Erstellt von: Jeanny, 05.08.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  5. Jeanny
    Thema

    Melone und KH

    Hi @ all, ich weiß das Melonen KH´s haben aber hab momentan echt heißhunger auf Melonen (Wasser - und Honigmelone). Wann darf ich die denn...
    Thema von: Jeanny, 05.08.2009, 2 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  6. Jeanny
    Beitrag

    Jeannys Tagebuch

    01.08.09 Frühstück: 2 Vollkornbrötchen mit 2 TL Marmelade 300 ml Tee Zwischendurch: 1,5 l Tee 300 ml Hühnerbrühe Mittag:...
    Erstellt von: Jeanny, 02.08.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  7. Jeanny
    Beitrag

    Jeannys Tagebuch

    31.07.09 Frühstück: 2 Vollkornbrötchen mit 2 TL Marmelade und 1 TL Butter 250 ml O-Saft Zwischendurch: 600 ml Tee 300 ml Wasser...
    Erstellt von: Jeanny, 02.08.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  8. Jeanny
    Beitrag

    Jeannys Tagebuch

    @ Susann, danke für die Tipps, die Getränke trinke ich nicht beim Essen sondern danach und zwischen den Mahlzeiten, dann muss ich das was...
    Erstellt von: Jeanny, 02.08.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  9. Jeanny
    Beitrag

    Jeannys Tagebuch

    Nachtrag 29.07.09 k kein Sport da Erkältung 30.07.09 Frühstück: 2 Vollkornbrötchen mit 2 TL Margarine 2 TL Marmelade 1 TL...
    Erstellt von: Jeanny, 31.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  10. Jeanny
    Beitrag

    Jeannys Tagebuch

    29.07.09 Frühstück: 2 Vollkornbrötchen mit 2 TL Marmelade und 1 TL Margarine 500 ml Apfelschorle 600 ml Tee 300 ml Multivitaminebrause...
    Erstellt von: Jeanny, 31.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  11. Jeanny
    Beitrag

    Jeannys Tagebuch

    @ Maria, in der MInestrone sind grüne und Weiße Bohnen, Zucchini, Gemüsebrühe und Nudeln. Mag sein das Du Recht hast aber ich komme mir...
    Erstellt von: Jeanny, 31.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  12. Jeanny
    Beitrag

    Jeannys Tagebuch

    29.07.09 Frühstück: 2 Vollkornbrötchen mit 2 TL Marmelde 600 ml Tee Mittag: Reste vom Paprikaofengemüse mit Kartoffeln 600 ml...
    Erstellt von: Jeanny, 30.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  13. Jeanny
    Beitrag

    Jeannys Tagebuch

    @ Maria, in der Minestrone sind, Bohnen (grün u. weiß), Zucchini, Nudeln und Gemüsebrühe. Kann auch sein, das Du mit dem Essen Recht hast....
    Erstellt von: Jeanny, 30.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  14. Jeanny
    Beitrag

    Jeannys Tagebuch

    Hi @ all, der gestrige Tag sah so aus. Frühstück: 2 Croissant mit 2 TL Marmelade 500 ml Apfelschorle 600 ML Tee Mittag:...
    Erstellt von: Jeanny, 29.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  15. Jeanny
    Beitrag

    Jeannys Tagebuch

    Hi Sabine, j aso hundertprozentig klappt das noch nicht. Aber das mit den Pausen ist eigentlich zum Glück kein Problem. Auch die Trennung von...
    Erstellt von: Jeanny, 29.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  16. Jeanny
    Beitrag

    Judo/Fitnessstudio und Schlank im Schlaf

    Hi Simone, ja, aber das ist meiner Meinung nach auch nötig. Die Geschichte macht mir Mut das klingt echt super. Hoffe das schaffe ich auch....
    Erstellt von: Jeanny, 29.07.2009 im Forum: Mit Sport abnehmen
  17. Jeanny
    Beitrag

    Judo/Fitnessstudio und Schlank im Schlaf

    Hallo Sandra, danke, habe zwar das Buch aber das mit dem Sport hab eich bisher nicht so ganz kapiert. Jetzt ist es mir jedoch klar. Grüße...
    Erstellt von: Jeanny, 28.07.2009 im Forum: Mit Sport abnehmen
  18. Jeanny
    Thema

    Judo/Fitnessstudio und Schlank im Schlaf

    Hi @ all, bin jetzt seit zwei Wochen bei SIS und nun habe ich gleich mal einige Fragen: 1. Ich mache normalerweise 3 mal die Woche...
    Thema von: Jeanny, 27.07.2009, 4 Antwort(en), im Forum: Mit Sport abnehmen
  19. Jeanny
    Beitrag

    Jeannys Tagebuch

    Hi @ all, der Heutige Tag lieg ganz gut, zum Frühstück: 2 Laugenstangen und 2 TL Lätta. Ein Kaffe mit Milch und 6 Süßli 800 ml...
    Erstellt von: Jeanny, 27.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
  20. Jeanny
    Beitrag

    Jeannys Tagebuch

    HI @ all, Bin gefrustet der gestrige Tag lief bis zum Mittag ganz gut. Zum Frühstück: 2 Croissants mit 2 TL Marmelade und 250 ml O-Saft...
    Erstellt von: Jeanny, 27.07.2009 im Forum: Diät Tagebücher
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