Trutchen

Hallo Trutchen,
ich wünsche dir ein gutes Jahr 2016...
Ich bin auch wieder da und würde mich freuen von dir zu lesen...
Drück dich ganz lieb ;-)

Hi Trutchen,
ich sehe Dich. Schön, daß Du den Weg zurück gefunden hast.

LG von mir zu Dir

Trudchen!

...piep mal wieder - ich vermisse Dich....schnief :-(

Habe gerade gesehen,das du dir das Cardiotraining auf die Pinnwand gepostet hast((http://www.youtube.com/watch?v=wtsBv6FKySQ
Cardio-Trainig 45min)
Wünsche dir viel Spaß dabei ,das sieht total easy aus ,hat es aber ganz schön in sich (giggle).Hoffentlich kannst du es bald in Angriff nehmen,was aber bestimmt noch etwas dauern wird :*

5. Oscar am 22. Februar 2013

(http://www.youtube.com/watch?v=wtsBv6FKySQ
Cardio-Trainig 45min

Fall du immer noch ein Dressing suchst: dieses finde ich oberlecker:
2 EL Johurt fettarm
1 EL leichte Mayonnaise
1 EL Tomatenmark
1/2 TL Senf
Salz, Pfeffer (ich habe noch ein bisschen Knoblauch drangetan. Hat nur ganz wenig P.

[IMG]
mein 4. Oscar 7.12.2012

Heidelbeer-Eierlikör-Torte

3 Eier, 1 Pck. Vanillezucker und 100g Puderzucker schaumig rühren. Je 1/8 l Öl und Eierlikör unterühren. 125g Mehl und 1 Pck. Backpulver dazu. In eine Springform füllen und bei 175 Grad (Umluft) ca. 20 Min. backen.
Abkühlen lassen. Dann folgenden Belag:
3 kl. Gläser Heidelbeeren (ich nehme immer die von REWE, daß sind so kleiner Gläser. Ansonsten ensprechend nur 1-2 gr. Gläser) abtropfen lassen. Den Saft mit dem Pulver von 2 Pck. Vanillepudding (den zum kochen) andicken lassen, die Heidelbeeren dazu. Das dann auf den Boden in der Springform geben und abkühlen lassen (kann man gut schon am Vortag vorbereiten). 2 Becher Sahne mit Vanillezucker steifschlagen, mit Eierlikör und Schokostreuseln verzieren. Fertig!
Guten Appetit!!!

http://www.youtube.com/watch?v=iKEv9y8B4og
Geburtstagslied